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七種方法,教會(huì)您和孩子避免受到“暈輪效應(yīng)”的不利影響

 追夢(mèng)教師袁建國(guó) 2020-08-11

【提出】

暈輪效應(yīng)最早是由美國(guó)著名心理學(xué)家愛德華·桑戴克于20世紀(jì)20年代提出的。他認(rèn)為,人們對(duì)人的認(rèn)知和判斷往往只從局部出發(fā),擴(kuò)散而得出整體印象,也即常常以偏概全。一個(gè)人如果被標(biāo)明是好的,他就會(huì)被一種積極肯定的光環(huán)籠罩,并被賦予一切都好的品質(zhì);如果一個(gè)人被標(biāo)明是壞的,他就被一種消極否定的光環(huán)所籠罩,并被認(rèn)為具有各種壞品質(zhì)。這就好像刮風(fēng)天氣前夜月亮周圍出現(xiàn)的圓環(huán)(月暈),其實(shí)呢,圓環(huán)不過是月亮光的擴(kuò)大化而已。據(jù)此,桑戴克為這一心理現(xiàn)象起了一個(gè)恰如其分的名稱"暈輪效應(yīng)",也稱作"光環(huán)作用"。

【實(shí)驗(yàn)】

心理學(xué)家戴恩做過一個(gè)這樣的實(shí)驗(yàn)。他讓被試者看一些照片,照片上的人有的很有魅力,有的無魅力,有的中等。然后讓被試者在與魅力無關(guān)的特點(diǎn)方面評(píng)定這些人。結(jié)果表明,被試者對(duì)有魅力的人比對(duì)無魅力的賦予更多理想的人格特征,如和藹、沉著,好交際等。

暈輪效應(yīng)不但常表現(xiàn)在以貌取人上,而且還常表現(xiàn)在以服裝定地位、性格,以初次言談定人的才能與品德等方面。在對(duì)不太熟悉的人進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí),這種效應(yīng)體現(xiàn)得尤其明顯。

【啟示】

暈輪效應(yīng)給人們認(rèn)知帶來的消極影響的直接結(jié)果就是偏見。偏見是以有限的或不正確的信息來源為基礎(chǔ)的。一個(gè)走進(jìn)暈輪效應(yīng)迷宮的人,勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生偏見。因此在家庭教育中,應(yīng)該盡量避免這種偏見的發(fā)生。

【應(yīng)用】

受暈輪效應(yīng)的啟示,我們?cè)诩彝ソ逃袘?yīng)注意以下幾點(diǎn):

1. 家長(zhǎng)應(yīng)該“拘于小節(jié)”,盡量不給孩子產(chǎn)生不良的印象。

孩子是父母的影子,在很多方面孩子都是受父母的影響?;蛟S家長(zhǎng)的一個(gè)不起眼的瑕疵,可能也會(huì)因?yàn)闀炤喰?yīng)被孩子放大,以至于影響到家長(zhǎng)在孩子心目中的形象和地位,因此作為家長(zhǎng),一定要“拘于小節(jié)”,無論大事小事,爭(zhēng)取時(shí)時(shí)處處成為孩子的表率。家長(zhǎng)的一些“小事兒”做好了,也會(huì)因?yàn)闀炤喰?yīng)被孩子放大,使家長(zhǎng)在孩子心目中的形象更完美,孩子對(duì)家長(zhǎng)的教育行為也會(huì)越來越配合。

2. 對(duì)孩子的評(píng)價(jià)要全面客觀,不要以偏概全。

對(duì)孩子的評(píng)價(jià)也會(huì)受到暈輪效應(yīng)的影響。有時(shí)候我們看著自己的孩子哪一方面都好,這時(shí)候我們要反思一下:是不是受到暈輪效應(yīng)的影響了?有沒有不到位的地方呢?有時(shí)候則正好相反,看自己的孩子哪方面都不好,這時(shí)候我們也應(yīng)該作同樣的反思。只有我們冷靜地看待孩子的優(yōu)點(diǎn)和不足,全面了解并客觀分析自己的孩子,才不會(huì)以偏概全,出現(xiàn)判斷偏差,也就不會(huì)盲目樂觀或者盲目自卑了。

3. 注重孩子的外表和習(xí)慣,不要讓“暈輪效應(yīng)”傷害孩子。

孩子如果穿著不得體,就很容易被同學(xué)“以貌取人”,甚至被同學(xué)取外號(hào),貼標(biāo)簽。而干凈整潔、穿著得體,則可以讓孩子更加有自信,更受別人的歡迎,所以家長(zhǎng)朋友千萬不要在穿著打扮上讓孩子受到傷害。

家長(zhǎng)要教育孩子注意個(gè)人衛(wèi)生,這不僅是對(duì)孩子自己負(fù)責(zé),對(duì)別人也是一種尊重,不然不但不會(huì)受到別人的歡迎,甚至還會(huì)受到別人的鄙視。

4.教育孩子不要過分在意他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。

教育孩子在與他人交往時(shí),不要過分在意他人是怎樣評(píng)價(jià)自己的。有時(shí)候別人可能通過一件小事產(chǎn)生的“暈輪效應(yīng)”,對(duì)自己帶有偏見,但偏見畢竟是偏見,要相信通過接下來的交往和自己的努力,一定能獲得他人的認(rèn)可和理解。

如果別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)確實(shí)反映了自己某些方面的問題,這時(shí)候要教育孩子應(yīng)該“特別在意”,因?yàn)檫@種評(píng)價(jià)已經(jīng)不是“偏見”了,孩子應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己的不足,承認(rèn)自己的缺點(diǎn),努力加以改正。

5.教育孩子要做好自己應(yīng)該做好的每一件小事。

我們知道,暈輪效應(yīng)會(huì)對(duì)人際關(guān)系產(chǎn)生積極效應(yīng),比如你對(duì)人誠(chéng)懇,那么即便你能力較差,別人對(duì)你也會(huì)非常信任,因?yàn)閷?duì)方只看見你的誠(chéng)懇。同樣的道理,如果我們的孩子把每一件小事都做好了,就會(huì)給別人留下非常好的第一印象,這種良好印象直接影響到孩子的人際交往、學(xué)習(xí)和生活。比如作業(yè)、值日等一些分內(nèi)的事情,看著并不多么重要,但經(jīng)過暈輪效應(yīng)的轉(zhuǎn)化,做好和做不好之間的差距和影響會(huì)非常之大。

同樣的道理,家長(zhǎng)應(yīng)該教育孩子敢于展示自己,讓更多的人了解自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。

6. 教育孩子不要過早地對(duì)新老師、新同學(xué)做出評(píng)價(jià)。

暈輪效應(yīng)的負(fù)面影響是以偏概全。有時(shí)候我們抓住事物的某些不反映本質(zhì)的特征,由部分推及到整體,然后錯(cuò)誤的推斷出其他的特征,這就是暈輪效應(yīng)的遮掩性;有時(shí)候我們對(duì)一個(gè)人的整體態(tài)度,會(huì)連帶影響到跟這個(gè)人的有關(guān)的事物上,這是暈輪效應(yīng)的彌散性;有時(shí)候我們對(duì)一個(gè)人的了解還不深入,容易受到表面性、局部性帶來的選擇性的影響,這是暈輪效應(yīng)的表面性。正是因?yàn)闀炤喰?yīng)的這些特性,我們應(yīng)該教育孩子,不要過早地對(duì)新老師、新同學(xué)做出評(píng)價(jià),要盡可能地與老師、同學(xué)進(jìn)行多方面的交往,促進(jìn)相互間的深入了解。

7.提醒孩子避免投射傾向、第一印象、刻板印象、以貌取人和循環(huán)證實(shí)的影響。

(1)投射傾向:有些人總是從好的一面來解釋別人,因?yàn)樗救司褪且桓逼兴_心腸。而有些人則總是從惡意來判斷他人的行為,即使是好事,他也會(huì)認(rèn)為這是"別有用心",這是因?yàn)樗救瞬乱尚闹?。這種把自己的某些心理特點(diǎn)附加給對(duì)方的現(xiàn)象,即"投射傾向"。如果孩子對(duì)自己的"投射傾向"不加注意,就很可能出現(xiàn)各種偏見。

(2)第一印象:兩個(gè)素不相識(shí)的人,初次見面后所形成的直觀感覺在心理學(xué)上稱為第一印象。由于它有先入為主的特點(diǎn),因而往往比較深刻。但初次接觸所提供給你的判斷材料不僅十分有限,而且往往是比較外在的,往往還具有一定的虛假性,因此,冷靜、客觀地對(duì)待第一印象,思想上具有改造甚至否定第一印象的準(zhǔn)備非常重要。

(3)刻板印象:就是所謂類化作用。人們常常按照預(yù)想的類型將人分為不同種類,然后貼上標(biāo)簽。比如提起教師便想到"文質(zhì)彬彬",說到商人總和"唯利是圖"掛起鉤來,等等??贪逵∠笫且环N簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí),雖然有利于對(duì)某一群人做概括的了解,但也很容易產(chǎn)生偏差。我們要對(duì)他人產(chǎn)生確切、深刻的認(rèn)識(shí),千萬別忘了人的豐富多樣性,并不斷地修正頭腦中由于刻板印象所造成的假象。

(4)以貌取人:以人的外貌判斷其性格特征的做法含有很大的偏見成份,因此在認(rèn)識(shí)他人的問題上,絕對(duì)不能滿足于表象,而應(yīng)該注重了解對(duì)方的心理、行為等深層結(jié)構(gòu),有效擺脫外貌暈輪效應(yīng)的影響。

(5)循環(huán)證實(shí):心理學(xué)研究證明,一個(gè)人對(duì)他人的偏見,常會(huì)得到自動(dòng)的"證實(shí)"。比如,你對(duì)某人存有懷疑之心,時(shí)間一長(zhǎng),自然會(huì)為人所察覺,對(duì)方必然會(huì)產(chǎn)生離心和戒心。而對(duì)方這種情緒的流露,又反過來會(huì)使你深信自己當(dāng)初對(duì)他的看法是正確的,這就是“循環(huán)證實(shí)”。如此循環(huán)證實(shí),勢(shì)必陷入越來越深的偏見中去,走進(jìn)暈輪效應(yīng)的迷宮迷而忘返。這就提醒我們,當(dāng)你看不慣某個(gè)人,對(duì)某個(gè)人懷有成見的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)首先理智地檢討一下自己的態(tài)度和行為是否受到暈輪效應(yīng)影響,自覺走出暈輪效應(yīng)的迷宮。

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