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立秋養(yǎng)生-口味金針菇

 春天書(shū)屋 2020-08-11

立秋過(guò)后,最適合吃這個(gè)菜!健脾開(kāi)胃又生津,家人常吃有食欲

1.準(zhǔn)備一把金針菇,切除根部,放入清水中洗干凈,然后撈出來(lái)擠干水分。

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2.在番茄上打上十字花刀,用開(kāi)水燙一下,把外皮剝干凈,切成番茄丁。

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3.大蒜幾粒,拍散后切成蒜末;生姜切成姜末;青椒一段,去籽后切成青椒粒;豬肉一小塊,先切成厚片再剁成肉末備用。

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4.食材準(zhǔn)備好以后,我們開(kāi)始烹飪:鍋內(nèi)燒油、充分滑鍋后倒出熱油、加入涼油,倒入切好的肉末炒出香味,再放入蔥姜末翻炒均勻。

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5.然后加入紅剁椒15克,倒入番茄丁和青椒粒,快速翻炒出番茄的汁水。

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6.從鍋邊淋入適量的清水開(kāi)始調(diào)味:加入胡椒粉1克、雞粉1克、生抽10克、老抽2克提底色,開(kāi)大火把湯汁煮開(kāi)。

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7.然后把金針菇放入鍋中煮1分鐘,把金針菇煮至入味,即可出鍋擺盤(pán)。

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8.把煮好的金針菇根部朝外,擺成整齊的兩排,最后澆上湯汁、美味即成。

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好了,這道酸爽開(kāi)胃的口味金針菇做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。

關(guān)注阿飛,每天都有簡(jiǎn)單又實(shí)用的家常菜供您參考,我們下期見(jiàn)!

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