本文由豆瓣用戶@S小姐 授權(quán)發(fā)布丨感謝作者為豆瓣提供優(yōu)質(zhì)原創(chuàng)內(nèi)容丨極簡是心靈的一種鍛煉。極簡對于我來說，是如同減肥一樣的困難，需要時間和決心去對抗誘惑，但是獲得的成就確實(shí)令人振奮。
我想仔細(xì)聊聊這些年極簡對于我的生活的改變。物品的極簡應(yīng)該是你的心靈的外化，我們先聊聊心靈極簡的感悟。1. 我是女生，作為女人，要知道性別紅利不會跟你一輩子，但凡是鼓動你利用性，謀取福利，好處，特殊關(guān)照的，無論男女，無論老少，一概拉黑。那些勸你，不要讀書，不要好好工作，作為女孩子，應(yīng)該如何如何的人，大概率是見不得你好，不是真心為你的人。2. 不遵守諾言的人，答應(yīng)你的事情不辦，或者通過隨意許諾獲得你的精力的人。這樣的朋友，會讓你的生活產(chǎn)生混亂感。3. 不守時的人，他們跟你約時間，哪怕是去逛街，也要遲到45分鐘，但凡敢于浪費(fèi)別人時間的人，就是在侵蝕你的生命。敢浪費(fèi)你時間讓你白等半個小時一個小時的，后面會讓你幫助搬家，幫著改簡歷，幫著找男朋友，幫助找工作，幫著解決遇到的問題。而且放心，你有事情的時候，他們不會幫你，因?yàn)槟呐鹿浣?，她們也不曾想過，提前到，把你不感興趣逛的店先去掃一下或者給你們兩個人買杯咖啡。以上都是劇毒，遇到了一定要避開，跑的慢了，傷筋動骨。你們互相因?yàn)楦鞣N莫名其妙的原因加了微信，聊過幾句，也許見過幾面，可是也就如此了。我之前微信加了幾千人，刷個朋友圈都覺得是在馬路上走，都不知道誰是誰。后來我在2017年發(fā)了節(jié)日祝福給這幾千人，回復(fù)我的只有幾百，我在沒有回復(fù)我的人里面，刪了不到2000人，剩下的人，雖然沒有回復(fù)我，可我認(rèn)得他們，想著也許他們忙，就放著沒管。2018年我又發(fā)了節(jié)日祝福過去，又是只有幾百人回復(fù)，我看到之后，看那些沒有回復(fù)我的，又刪了大部分，但是還是有一些我覺得我和她們是朋友，是有聯(lián)系的，在過去的日子里，曾經(jīng)親密無間或者一起度過過非?？鞓返囊恍《螘r光。2019年我做了同樣的事情，發(fā)現(xiàn)，有的我放在心里，認(rèn)識的人，已經(jīng)兩年沒有回復(fù)過我了，而且你去看過去的兩年里，確實(shí)你們從未聊過天，也從來沒有產(chǎn)生過任何合作。我終于放下，也明白對方不回復(fù)我是正確的，時光證明了，我們已經(jīng)不再是朋友，大家的時間都需要留給真正的朋友，是時候說再見了。我痛快的刪除了這些朋友，發(fā)現(xiàn)自己微信里只有165個人了，立刻輕松了很多。我不需要關(guān)閉朋友圈，我也可以不分組的隨意發(fā)內(nèi)容了，我也快樂的開始給朋友點(diǎn)贊，因?yàn)檫@些都是我現(xiàn)在當(dāng)下的朋友，在擁有的時候，應(yīng)該盡情的享受友情。精心維護(hù)和養(yǎng)育自己真正的人際關(guān)系我用了“人際關(guān)系”，而沒有用“朋友”，人際關(guān)系非常復(fù)雜。如果人際關(guān)系是你的客戶或者是衣食父母，那么就要做到培養(yǎng)信任感，對他們好，把這件事，當(dāng)作工作，當(dāng)作項目，懷著敬畏之心去做，不要抱怨，這些是在人世間該做的事情，不是享樂，是工作。如果人際關(guān)系是知己，要確保大家在當(dāng)下是心靈上有認(rèn)同感的，這樣的朋友會在關(guān)鍵時刻幫助自己。但是要注意，一旦發(fā)生三觀的分歧和失去認(rèn)同感，切莫流連，要接受大家已經(jīng)去往不同方向了，強(qiáng)求不會有好結(jié)果的。如果是普通朋友，要客氣，不要落下不好的名聲，在客氣的范圍內(nèi)與人為善，在客氣的范圍內(nèi)遇到問題悄悄回避，做到適度的吸引力即可。所有的朋友，都因?yàn)槟銈€人的成就和你當(dāng)下在做什么事，圍繞在你身邊，你去爬山，自然有同行人，你若走下坡路，也必然可以找到同伴。不用抱怨自己的朋友不對，只需要看看自己在做什么即可。不要突破自己的自然每日行程去接近某些朋友，這個是很危險的，一個是會拖累你原本該做好的份內(nèi)事，一個是會消耗你的精力甚至把你帶壞。交友，要順勢而為。我們聊了心靈對外的極簡，對內(nèi)的話，一個極簡的內(nèi)心世界大概是如何的呢？首先，這個世界運(yùn)轉(zhuǎn)的道理其實(shí)很簡單：你需要工作產(chǎn)生價值，并用你產(chǎn)生的價值去實(shí)現(xiàn)你的基本需求：居住、食物、社交和自我實(shí)現(xiàn)。從早上睜開眼睛的那一刻，你想象一下，美好的一天是什么樣子的。然后你是不是會發(fā)現(xiàn)，里面充滿了消費(fèi)品？有一些信息讓你感到很舒服，愿意接受，而且去做了還會有快感，大概率是消費(fèi)品。有些讓你感到不舒服，不愿意去接受，做了挺累的，大概率是你應(yīng)該做的要緊事，比方好好學(xué)習(xí)、好好工作、好好做個飯而不是下館子。人生就是一天和一天的疊加，你如何過每一天，就組成了你全部的人生。 其次，一個人一生能夠創(chuàng)造的財富是有限的，我們的生命也是有限的。
站在整個人生的角度，你可以看一下自己大概活多少歲。我參考了直系親屬三代的平均壽命，算下來，自己至少活到65歲，搞不好可能會沖刺到80。18歲之前爸媽養(yǎng)育之恩，我健健康康的，剩下50年，收入是多少，消費(fèi)是多少，心中有數(shù)，生活品質(zhì)大概希望如何，哪些是重點(diǎn)，無論如何不想舍棄的，哪些是可有可無的。然后在這50年里，堅持這些，在有限的人生里，不出意外的過上讓自己心滿意足的生活。（不要鄙視平庸，人要很努力才能平庸）當(dāng)我們了解我們是為了自己活，而我們的活也是有限的了，我們就可以從加班，消費(fèi)的輪回里解脫出來，追求自己真正的愉悅。----
我對極簡的理解是心里知道生活的重點(diǎn)在何處，知道如何分配自己的時間和精力，不過隨波逐流的生活，不迷戀繁花似錦，而專注內(nèi)心的豐盈。 極簡是我一直的選擇，因?yàn)槲业牧α坑邢?，生命有限，智力有限，我沒有辦法什么都要。是的，我確實(shí)什么都想要，但是當(dāng)我意識到我沒有辦法什么都要之后，我做了選擇，一段時期只專注一件事情，那么不管你有多窮，有多笨，有多么落后于同齡人，你也有機(jī)會的。只要你選擇了對你來說最重要的，要的足夠少，就一定可以心想事成。寫完了我對極簡的理解。如果能對一個人有所啟發(fā)，我都覺得打這些字是值得的。
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