一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

口干吃它、長斑吃它、睡不醒吃它,治痰濕、陰虛.....所有體質(zhì)一用一個準(zhǔn)~~

 華山論劍劉述華 2020-07-29

  • 總是感覺沒力氣、容易累,

  • 滿臉色斑,

  • 或者明明吃得很少,卻還是有大肚腩

  • ......

到底是哪里出了問題呢?其實(shí)這些癥狀都是不同體質(zhì)的問題。

因此,只要咱們對癥下藥,就能防止小毛病變成大的實(shí)質(zhì)性疾??!

01
氣郁——“林妹妹”喝玫瑰茶

特征表現(xiàn)

體形偏瘦,多愁善感,不愛合群,常感到情緒低沉,無緣由地嘆氣,易失眠。


養(yǎng)生推薦

1、用干玫瑰花泡水喝,有疏肝解郁、理氣活血的作用。

2、金橘可以泡茶,也可以吃,同樣能夠理氣。

3、檸檬茶則是能改善人的抑郁情緒。

此外,食物上可以多選擇黃花菜、海帶、山楂等具有行氣解郁作用的食物,多參加群體活動。

02
痰濕——“將軍肚”喝冬瓜湯

特征表現(xiàn)

大腹便便,晚上睡覺鼾聲如雷;平日里“光彩照人”,腦門油亮,易出汗,且多黏膩。容易出現(xiàn)糖尿病和高血壓等慢性病。

03
陰虛——“口干族”吃木耳、桑葚

特征表現(xiàn)

容易口干、皮膚干、眼干、大便干,總覺得很缺水。體形多瘦長,不耐暑熱,容易失眠。

養(yǎng)生推薦

黑木耳和銀耳都是補(bǔ)陰的食物,桑葚也有很好的效果。

04
血瘀——“愛長斑”吃山楂

特征表現(xiàn)

不到50歲就長出瘀斑,女性則表現(xiàn)為痛經(jīng),皮膚較粗糙,眼睛里的紅絲很多,牙齦易出血。

養(yǎng)生推薦

山楂紅糖水。山楂能活血化淤,紅糖可以活血補(bǔ)血,二者配合對于調(diào)理血瘀有不錯的效果。


關(guān)注“養(yǎng)生可查詢下面這些疾?。P(guān)鍵詞搜索

風(fēng)濕、骨質(zhì)增生、腰痛、腿痛、膝蓋痛、關(guān)節(jié)、背痛、肩周炎、頸椎病、腰間盤突出、補(bǔ)腎、男科、前列腺炎、強(qiáng)身鍛煉、肝病、養(yǎng)肝、痔瘡、胃病、腹瀉、便秘、失眠、減肥、小腹突出、婦科病、月經(jīng)不調(diào)、宮寒、痘痘、乳腺癌、乳腺增生、排毒、美容、瘦腿、白發(fā)、脫發(fā)、祛斑、老年斑、心臟病、糖尿病、高血糖、高血壓、防癌、痛風(fēng)、中風(fēng)、膽結(jié)石、感冒、咳嗽、咽喉腫痛、濕疹、濕氣、乏力、鼻炎、眼病、老花眼、耳鳴、牙痛、口臭、頭痛、頭暈、口腔潰瘍、手腳、打嗝、打鼾、抽筋、補(bǔ)血、泡腳養(yǎng)生、養(yǎng)生補(bǔ)品、經(jīng)絡(luò)大全、養(yǎng)生秘訣、長壽秘訣、老中醫(yī)養(yǎng)生大全...更多


    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    亚洲视频一区自拍偷拍另类| 99热九九在线中文字幕| 国产午夜福利在线观看精品| 四季精品人妻av一区二区三区 | 精品久久久一区二区三| 国产女优视频一区二区| 在线欧洲免费无线码二区免费| 伊人久久五月天综合网| 精品推荐国产麻豆剧传媒| 五月的丁香婷婷综合网| 欧美日韩中黄片免费看| 性感少妇无套内射在线视频| 国产美女网红精品演绎| 亚洲免费视频中文字幕在线观看| 日本在线 一区 二区| 青青操视频在线观看国产| 丰满人妻少妇精品一区二区三区| 国产中文另类天堂二区| 亚洲国产精品肉丝袜久久| 日韩国产亚洲欧美另类| 亚洲欧美日本国产有色| 最近中文字幕高清中文字幕无| 日韩一区二区三区在线欧洲| 精品女同在线一区二区| 午夜国产福利在线播放| 日本高清中文精品在线不卡| 日韩精品区欧美在线一区| 国产香蕉国产精品偷在线观看 | 欧美日韩国产欧美日韩| 久久精品伊人一区二区| 丁香七月啪啪激情综合| 美女极度色诱视频在线观看| 丁香六月啪啪激情综合区| 午夜精品福利视频观看| 国产又黄又爽又粗视频在线| 成年人视频日本大香蕉久久| 国产又长又粗又爽免费视频| 出差被公高潮久久中文字幕| 日韩黄片大全免费在线看| 美国女大兵激情豪放视频播放| 好吊视频一区二区在线|