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很多女性認(rèn)為，腰部酸脹疼痛都是腰肌勞損或腰椎出了問題，事實(shí)上，女性腰痛，還很可能與一個(gè)因素有關(guān)——婦科病。 特別是一些 20、30 歲的年輕姑娘，她們發(fā)生腰肌勞損、骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出等腰椎退行性變的幾率其實(shí)是很低的，更可能是因?yàn)樯眢w的其他部位發(fā)生病變而引發(fā)腰痛癥狀。  據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，夏季婦科炎癥發(fā)病率比冬季至少增加 40 %，原因有外因和內(nèi)因： 外因：天氣濕熱交加，汗液、體液分泌旺盛，病菌極易滋生； 內(nèi)因：常吃油炸熱性食物或喜食辛辣，長(zhǎng)期吹空調(diào)，穿露腰短上衣、緊身褲，久坐不動(dòng)，喝水少等不良生活習(xí)慣都容易誘發(fā)婦科炎癥。 常見的婦科炎癥有宮頸炎、盆腔炎、陰道炎等，這些都可能引起腰部酸痛。比如，子宮頸發(fā)炎后，會(huì)出現(xiàn)白帶異常、局部瘙癢、小便刺痛等癥狀，同時(shí)在炎癥的刺激下還會(huì)引起腰部不適。 盆腔炎引發(fā)的腰痛就更常見了，這是因?yàn)楫?dāng)盆腔內(nèi)有炎癥時(shí)，盆腔內(nèi)會(huì)發(fā)生各種炎性變化，充血、水腫、結(jié)締組織粘連等會(huì)直接壓迫腰骶神經(jīng)，致使腰部出現(xiàn)壓痛感。 不少人認(rèn)為，婦科炎癥都是“小病”，吃點(diǎn)消炎藥、抗生素就好了。很多時(shí)候，剛吃消炎藥可能會(huì)有點(diǎn)效果，但過不了多久又復(fù)發(fā)了。 更何況，婦科炎癥其實(shí)不是“小病”，它對(duì)女性的傷害可不?。?/p> 婦科炎癥引起的私處瘙癢、腰部酸痛、下腹墜痛會(huì)使女性坐立不安、寢食不寧； 長(zhǎng)期患病會(huì)導(dǎo)致盆腔黏連、輸卵管不通，增加不孕癥及宮外孕的發(fā)生幾率； 還會(huì)直接影響到子宮、輸卵管的功能，進(jìn)而存在誘發(fā)卵巢囊腫、宮頸ai、卵巢ai的可能。 中醫(yī)認(rèn)為，濕邪是引起婦科炎癥的主要誘因，而腎氣不足又是發(fā)病的內(nèi)在條件。 艾灸腹部、背部上的穴位是一種簡(jiǎn)單有效的調(diào)理方法，艾灸具有溫通之性，溫能補(bǔ)其虛，通能化其瘀。 腹部取穴：關(guān)元穴和中極穴 沖脈起于關(guān)元，灸之可益精血、養(yǎng)沖任，中極通于胞宮，為血中之氣穴，可調(diào)暢胞脈，改善盆腔局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的消退。 背部取穴：命門穴和八髎穴 命門穴歸屬督脈，有溫腎壯陽之功，能改善因腎氣不足、腎虛濕蘊(yùn)所致的婦科問題；八髎穴分上髎、次髎、中髎和下髎，被稱為通調(diào)女人病的“婦科圣穴”，艾灸這里，能從外而內(nèi)調(diào)理胞宮。 艾灸這幾個(gè)穴位的時(shí)候，有時(shí)能感到一股暖流由外向內(nèi)滲透，全身微微出汗，這是灸感，是很好的表現(xiàn)！ 也有人艾灸之后，會(huì)出現(xiàn)肚子咕咕叫或放屁、排氣增多的現(xiàn)象，那是艾灸的溫?zé)岣型高_(dá)至胃腸道，增加了胃腸蠕動(dòng)，自動(dòng)排除身體的濁氣，這也是灸感的一種。 灸感這種東西，出現(xiàn)了是好事，沒出現(xiàn)也不意味著艾灸就沒有效果了。這說明可能被灸之人的經(jīng)絡(luò)瘀堵嚴(yán)重，導(dǎo)致灸感出現(xiàn)緩慢，這種情況更需要繼續(xù)艾灸，以此來化瘀散阻，疏通氣血經(jīng)絡(luò)。 |
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