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農(nóng)村隨處可見的野菜,具有清熱解毒、利尿祛濕、降血壓等功效

 雨林修養(yǎng)館 2020-07-28

農(nóng)村隨處可見的野菜,具有清熱解毒、利尿祛濕、降血壓等功效

冬寒菜

冬寒菜口感油滑利,柔嫩清香,營養(yǎng)豐富,具有清熱排毒,消暑解渴,解煙酒,減肥,抗疲勞,提高人體免疫力等諸多功效。

鹽蓬菜

鹽蓬菜中含有豐富的維生素C,因為其大多數(shù)在鹽堿地中生長,所以能補充身體內(nèi)的鹽分,能滋養(yǎng)肌膚,也能排除身體內(nèi)的毒素,它能美容養(yǎng)顏,淡化色斑,另外這種維生素還能抑制人體內(nèi)多種病毒的活性,也能消炎殺菌,預(yù)防一些流行性疾病發(fā)生。

灰條萊

灰條菜是鄉(xiāng)村山野中常見的野菜,可食用,也可入藥,營養(yǎng)價值和藥用價值都很高;富含脂肪、胡蘿卜素、糖類、粗纖維、鈣、磷、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分;具有清熱解毒、利尿祛濕、降血壓等功效;可治療合痢疾、腹瀉、濕瘡、癢疹、風(fēng)熱感冒。

老家是農(nóng)村的,地里路邊野菜非常多,而且天然無公害, 家里人經(jīng)常挖來吃,營養(yǎng)豐富作用多,你喜歡農(nóng)村嗎?你都吃過哪些野菜?你的家鄉(xiāng)也有嗎?

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