我是老何，國家一級(jí)驗(yàn)光師。

老何這幾年接觸的配鏡大部分都是度數(shù)比較高的朋友，平均配鏡度數(shù)1000度以上。

概括了一下高度近視的朋友大部分會(huì)擔(dān)心的問題，主要這兩個(gè)方面：

一、高度近視年齡越大近視會(huì)不會(huì)越高。

二、老了以后的度數(shù)會(huì)不會(huì)高到瞎。

下面老何就給大家解析一下，高度近視并沒有你們想象的那么可怕的。

一、高度近視年齡越大近視會(huì)不會(huì)越高。

度數(shù)會(huì)不會(huì)越來越高，其實(shí)和高度近視沒有什么關(guān)聯(lián)

最主要影響的還是平時(shí)用眼。高度近視只是會(huì)比低度數(shù)的更容易疲勞一些。

關(guān)于高度近視，老何也是有案例的

可以給你們舉兩個(gè)例子：

第一個(gè)是曾經(jīng)一個(gè)粉絲4年從900到1700的故事，老何專門寫過一篇文章。

度數(shù)的加深主要是對(duì)眼睛的不在意和錯(cuò)誤的配鏡習(xí)慣

或者說是用眼習(xí)慣，和高度近視是沒有太大的聯(lián)系的。

所以不用擔(dān)心，只要是正確的驗(yàn)光，

對(duì)眼睛足夠的重視，度數(shù)基本上在成年以后是很少有加深的。

當(dāng)然如果你是3年4年才換一次眼鏡，就不要看文章了，先去換個(gè)眼鏡吧。

任何方法都解決不了眼鏡度數(shù)不正確帶來的傷害。

另一個(gè)例子是老何自己

老何近視度數(shù)不高，但是散光可是出奇的高，散光度數(shù)就425度了。

這也算是高度近視的一種了，甚至?xí)闊?/p>

經(jīng)常和粉絲解釋散光是什么，你可以把他當(dāng)作有方向的近視來理解

425度的散光相當(dāng)于1500度的近視。

所以老何把自己歸類到高度近視中。

因?yàn)槠綍r(shí)用眼的視疲勞會(huì)比近視更嚴(yán)重。

從08年至今，12年間度數(shù)和散光都沒有增加過。

總結(jié)的原因可能因?yàn)槲沂且幻暪鈳煟?/p>

給患者驗(yàn)光的時(shí)候自己也在看視力表，視力的變化把握的比較好。

總結(jié)：高度近視的朋友其實(shí)你們不用擔(dān)心度數(shù)增加的問題，只要注意度數(shù)配對(duì)，

然后一年做一次視力檢查，很少人才會(huì)在成年以后不停的增加度數(shù)。

三.老了以后的度數(shù)會(huì)不會(huì)高到瞎。

大多數(shù)朋友是擔(dān)心視網(wǎng)膜脫落的問題，其實(shí)這個(gè)老何也專門寫過。

大概說一下，如果覺得這里說的不夠詳細(xì)，

老何是會(huì)把之前寫的有關(guān)的文章放到最后貼出來。

在近十年的高度近視的驗(yàn)配中，視網(wǎng)膜脫落的案例其實(shí)非常非常少。

大家不用太過擔(dān)心。用一組數(shù)據(jù)來說一下幾率吧。

配鏡數(shù)量是上萬付，真正遇見視網(wǎng)膜脫落的不到10個(gè)人。

比例很少，平時(shí)咱們只需要稍加注意就好了。

千萬不要因?yàn)檫@個(gè)影響自己的生活。

1.平時(shí)注意健康用眼。

簡(jiǎn)單點(diǎn)來說就是：別熬夜，定時(shí)休息，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

2、不做劇烈運(yùn)動(dòng)。

不是不能跑跳了。

回憶一下中考跑1000米，跑完眼睛很漲，

或者跑的過程中突然急加速，這種歸類為劇烈運(yùn)動(dòng)。

慢跑運(yùn)動(dòng)是不會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)的。不要太過擔(dān)心。

3、情緒激動(dòng)

就用蹦極來舉例，跳下去的時(shí)候非常激動(dòng)，

有種眼球都要炸出來的感覺，這就算情緒激動(dòng)了。

過度悲傷、狂喜也算，不過不好控制。

另外，高度近視有很多朋友會(huì)有矯正視力到不了1.0的情況

多年經(jīng)驗(yàn)告訴老何，平時(shí)使用過低的矯正視力

或者故意配低度數(shù)是會(huì)影響最佳矯正視力的。

矯正視力和度數(shù)是兩種不同的東西。度數(shù)高還可以用鏡片去解決。

但是矯正視力下降可是很難或者說沒法恢復(fù)的。

所以建議大家一定要正確的驗(yàn)配眼鏡，很多眼鏡店為了降低客訴