最近我接到了一個男粉絲的訴苦，說他最近的生活狀態(tài)真的很糟糕。

工作上面臨重大的壓力，各種項目、KPI考核壓得他喘不過氣。所以一回到家他就想鉆進(jìn)書房里打游戲抽煙，一個人放空一下，什么都不想說什么都不想做。

可是他的女朋友，不僅不理解他，還頻繁的找他吵架，說他不愛她，對她冷淡，甚至懷疑他出軌，而且還鬧著要跟他分手，他真的覺得自己快撐不住了。

看到這位小兄弟的訴苦，我禁不住要幫各位鴨梨山大的，正處在水深火熱中的男同志們勸各位姑娘一句：姑娘，求你啦，了解下男生的心理，不要再作啦！

你們每個月都有幾天心煩意亂，身體虛弱，需要特殊照顧的日子?？墒菫槭裁?，就不能反過來，偶爾也對男生“特殊照顧”一下呢？

要知道，男生也有是有“生理期”的，只不過是一種“精神例假”——“洞穴期”。

要知道，早在狩獵——采集時代，男人的這種心理就產(chǎn)生了。

為了生存，男人們出去狩獵，女人們在家采摘野果野菜，等待男人回家。而當(dāng)男人拖著疲憊的身體回到洞穴時，他們往往累的不想說話，并且還得思考明天捕獵的情況。

所以他們這個時候最需要的不是女人跟他們討論事物和孩子的事情，而是靜靜的補(bǔ)充能量，好好的休息一下。

這就像是現(xiàn)在很多男士，為什么在下班回家之前，都會選擇在車?yán)镒粫?dú)自抽根煙的原因一樣，因?yàn)橹挥羞@個時候，他們才可以躲在“洞穴里”自我消解壓力，消化情緒。

與女人不同，女人喜歡用抱怨發(fā)牢騷的方式來發(fā)泄自己的壓力，而男人呢，則更多的時候需要的是冷靜下來，自我消化。

所以理解一下男人，當(dāng)他們壓力過大，或是心情低落的時候，他們并不是針對你，故意忽略你，而是進(jìn)入了“洞穴期”，想要尋找一個獨(dú)立的空間和時間靜一靜而已。

所以，在這個時候，你不要再諸多的抱怨，并主動的挑起戰(zhàn)爭了。聽我的，用正確的方式去對待“洞穴期”的男生，這樣才能夠減少你們之間的矛盾，讓你們之間的關(guān)系發(fā)展的更好，更親密。那么具體怎么去做呢？

女生有心煩的事，或者覺得壓力大的時候，去找閨蜜哭訴一番，大哭一場就好了。

可是作為男人，他們的自尊心很多時候不允許他們在別人面前表現(xiàn)得脆弱，表現(xiàn)得不堪一擊，所以他們只好選擇一些內(nèi)荏的方式。

所以當(dāng)男人關(guān)閉自己的情緒，躲進(jìn)“洞穴”的時候，你要做的不是一味的埋怨和吵鬧，而是要學(xué)會等待。

你要堅信他可以自己處理好情緒，然后走出他的“洞穴”。

親密關(guān)系中，體諒和等待，是一門必修課，因?yàn)閻垡粋€人，所以愿意等，所以愿意體諒他的想法，愿意試著去接受他的做法。

當(dāng)然除了靜靜的等待之外，你也可以做一些力所能及的事情，來幫助他消減壓力。

例如和他做一些有趣的小互動，適時地贊美鼓勵他，又或者是靜靜的陪伴著他，他做著他愿意做的事情，而你就待在他身旁默默的做著自己的事情就好了。

總之，每個人可能消解壓力的方式都不太一樣，有的人可能喜歡運(yùn)動，有的人可能喜歡睡覺，有的人可能喜歡發(fā)呆聽音樂，而你要做的就是選擇一些他喜歡的方式來做一些力所能及的事情，去給予他精神上的支持和鼓勵。

有很多女生，在男生進(jìn)入“洞穴期”時，因?yàn)樗麄儽憩F(xiàn)的冷漠，態(tài)度消極，于是就覺得自己被忽視，然后呢就大吵大鬧，咄咄逼人。

甚至說一些強(qiáng)硬，過激的話，來刺激男生的情緒，希望能夠用這種方式來引起男生的關(guān)注。

其實(shí)，這樣的方式，不僅不能夠促進(jìn)你們的關(guān)系發(fā)展，相反，還很有可能會使你們現(xiàn)有的親密關(guān)系惡化。

其實(shí)你并不是不愛他，而他也并不是不愛你了。你們只不過是在溝通的方式上出了問題。

所以，請不要再試圖用“激烈”的言語去刺激男生了，多嘗試用溫柔的語氣跟他說話，多跟他分享一些生活里的樂事，盡力的令自己的姿態(tài)不要顯得那么強(qiáng)硬跋扈。

相信我，女性特有的溫柔比起針鋒相對，死磕到底的強(qiáng)硬態(tài)度更能夠吸引他的關(guān)注。

著名的心理學(xué)家唐納德說：最完美的相處關(guān)系，應(yīng)該是窩在愛人的懷里孤獨(dú)。

兩個人最好的相處方式是相互擁有，而又彼此獨(dú)立。

所以當(dāng)我們在和另外一半相處的時候，不妨多學(xué)一學(xué)給予對方所需要的，試著用對方所想要的方式去對待他。

嘗試?yán)斫?，多去尊重，我們才能更好的滿足對方的情感需要，讓我們的親密關(guān)系變得更好。