【原】每個都市青年，都很需要「隱性治愈時間」

城市畫報 2020-07-21

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文章來源：城市畫報官方微信號：城市畫報（微信號：cityzine）

你有沒有過這樣的時刻——

處理完一天的工作，解決了父母子女的需求，和朋友對象嘮完了磕，說了“晚安”，但卻精神奕奕地刷手機、看劇到深夜。

對這種現(xiàn)象，網(wǎng)友有個普遍認可的說法，“說晚安的意思是‘我的營業(yè)時間結束’，要享受我的happy hour了?！?/p>

最近網(wǎng)上有個新詞，隱性治愈，說的就是這段快活時光。

就像韓劇《今生是第一次》中妻子和丈夫討要一個房間用來“透氣”一樣，當代人想要的“隱性治愈時間”，是一段“能躲起來”的私人時間。

那么，都市男女到底對隱性治愈有多大的需求？

我們在人群中發(fā)起了調查，和一些對此感受深刻的人聊了聊。他們之中有人已為人父母，有人正從職場小白成長為成熟的職場人，也有希望以此“撕下一些標簽”……

生活質量在提升，但生活壓力也逐漸變大，他們不僅急需一個“喘氣口”，而且還不得不隨時調整他們的“隱性治愈時間”。 ??在獨居的家里用「小片兒」撕下「高雅」標簽

晚上11點，@阿北關閉了微信消息通知，在社交媒體上“蒸發(fā)”，她打開了自己Netflix片單里的《黑幫大佬和我的365日》，一部評分只有5.5的波蘭電影。

這部片子她已經(jīng)看3次了，“覺得壓力大時就想看片，狗血瑪麗蘇的，無腦的，主角顏值高的，這些片子通常劇情都爛，但原聲帶好聽，就是要偷偷看?！?/p>

▲@阿北在Netflix的片單

和男生追求生理刺激不一樣，今年24歲的阿北看片是追求的是她的“隱秘角落”。從事行政工作的她，白日里是個“端莊”的女孩，喜歡的也多是別人眼中的“高雅”愛好。

“其實我還挺‘俗’的，只是當大家都用‘雅’來標簽我時，我就不敢了，不敢分享，不敢聊……”

但阿北依然有撕掉標簽的“沖動”。她開始找尋各種“隱秘時間”治愈自己——夜深，在獨居的房子里開著揚聲器看片；在通勤路上的耳機里，一遍遍循環(huán)片里的原聲帶；家里囤著原聲CD，回家就挑一張播……

▲@阿北柜子上的原聲帶CD

和“肥宅快樂”一樣，“小片兒”于阿北而言是“沒營養(yǎng)的快樂”，家門外，她是被貼滿“優(yōu)雅”標簽的女孩，家門內，關掉微信提示看片聽歌是她最隱秘的治愈時刻，“終于找到時間感受‘俗’的快樂，沒人打擾，更沒人來杠‘你居然喜歡這種??！’”

??在互聯(lián)網(wǎng)上

和200+個陌生人交換生活

今年26歲，在食品工廠做文案編輯的@adu 工作中不需要和太多人接觸，“每天大家在辦公室里安靜地工作，下班就涌進通勤人海?！?/p>

為了獲得“交流感”，她迷上了匿名社交軟件，我們找到adu時，她剛剛在廣場上更新了自己動態(tài)。

▲adu在下班高峰期拍照發(fā)了一條“討厭這種環(huán)境”

“你是今天第一個和我聊天的人，那就聊聊吧?！?/p>

在adu口中，千篇一律的生活太枯燥，一切都在計劃中，“很需要計劃外的生活刺激?！爆F(xiàn)實朋友不少，但因為害怕“打擾別人”，所以她很少去和朋友談自己的心事，“和陌生人聊會有種從自己的生活中抽離出來的感覺。” 她“和超過200個陌生人聊過。20歲在國外留學的富二代、有特殊才能的大學生、工作彈性的自由創(chuàng)作者……什么身份的人都有，他們傾訴生活的快樂與不順，也收到過年輕男孩的熱烈表白，隔著網(wǎng)線都能感覺他的朝氣……”

她也擔心過男友會介意，但出乎意料的是，他默許了她的“呼吸空間”，在翻看adu手機時男友會自覺跳過，“要給你留一些隱私嘛。”

adu直言，她的“隱性治愈時間”不一定是大段的，可以是生活中的很多碎片時間，擠在電梯里、吃飯閑暇時、等人時……線上打開的每個窗口，都是她掙脫枯燥生活，出來看看的窗口。

??在車里

一個隱藏的「田園夢」

我們常常在夜里停車場的車里，看到些來“透氣”的人，對他們而言，擠逼的車廂就是一副喘口氣的“勇士鎧甲”。

今年30歲的@地球織夢者就是其中之一。他第一次開啟“治愈時間"，源于某天停車時剛好播到一首喜歡的歌，工作讓人疲倦，那“索性調好座椅點根煙，暫時放空一下。” 每個男人心里都有個沒長大的小孩，“上車前是公司領導，下車后是丈夫、爸爸，在車里自己還是那個喜歡躲在‘秘密基地’的少年?！?/p>

▲@地球織夢者生活中來自四面八方的壓力對于這段難得的治愈時間，他也有儀式感，“還是比較注重隱私，一般停在角落里。但有時下車也會看到小區(qū)停車場里忽明忽暗的煙頭和屏幕映襯下一張張疲憊的臉?！?nbsp;

▲車上難得的休息時間

壓力很大時，他會在車里想自己的“田園情懷”，有過“辭職回家耕田”的念頭——

一個院子、幾塊菜地、一口魚塘，是城市里尋不著的生活，但這些暢想會在他關上車門后消失殆盡?！叭松鄶?shù)是不容易的，有人妥協(xié)有人還在奮斗，但生活不會等待?！?/p>

就像提久了重物要放下來甩甩勒紅的手一樣，情緒也要有個放一放的地方，車廂就是一個隱蔽“甩手地”，讓你偷著時間治愈自己。??在朋友圈里焦慮的來源是「別人的生活」

最后一個故事，是我們這次調查中，大家最常用的隱性治愈手段。

做了一年交換生后，因為擔心成績不達標，@Popo 決定放棄保研，選擇自己備考，于此同時，她也選擇關閉朋友圈入口。

“除了想專心備考外，更是希望離朋友圈里那些‘別人的生活’遠一點?！?/p>

身邊的朋友已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)保研成功，開始找到工作，找社會實踐，“而我的生活還都是書本”，盡管還是學生，但年紀已經(jīng)到了，就業(yè)是個無法回避的問題，“但我還在考一場或許是徒勞無功的試！”

采訪Popo時，她已經(jīng)考研成功，重新開放了幾個月的朋友圈，在面對“畢竟也受了好幾個月的苦，你要把自己的成就總結發(fā)布嗎？”的問題時，她拒絕了，并且告訴我們自己的發(fā)布頻率也少了很多。

“朋友圈里太多太好的生活，自己過得苦時，這就成了焦慮的來源，那就悄悄關掉入口，悄悄維持內心秩序的平靜，自我療愈?！?/p>

…… 當我們問到#隱性治愈時間#時，收到了很多的留言，盡管“治愈”方式不一，但大家都對“隱性治愈時間”表達了渴望： @唐棠糖：家里的尖叫雞、圓滾滾的玩具熊、抖音同款喇叭擴音器……最近又愛上了小豬泡泡機……每次拿起這些“不太符合成年人身份的玩具”時，確實治愈。再者……這些玩具，好像就是做給成年人的吧？ @龍龍喵：和《非自然死亡》的三澄美琴有點像，科研做不出被老師說了、辦公室發(fā)生不愉快的事情了、心情有點不好……都是我大魚大肉吃一頓的“治愈理由”。 @糊糊涂涂：成年人的堅硬外殼和所謂的矜持，會因為點開朋友相冊封面看到的繪本小畫內心綻放的笑容變得溫暖。 @湘湘：和男友道晚安后的我是個女主播。有人說我的生活過的“很凌亂”，但我覺得唯有大聲在直播間說出想法和愛，才能讓我有在生活縫隙里大力呼吸到空氣的錯覺。

@coooor：公司廁所就是我的Lala land，每次等待領導給回復時，開會前，因為擔心，就喜歡鉆進隔間里，也沒什么特別要干的，很多時候都只是大口地呼吸，或者“解決一下”，只是單純想轉移一直盯著微信的注意力。

@蘇喂喂喂：在某個悶熱的午后嗅到一股“雨味”，打開窗簾，看風雨刮過窗簾，把房間的音樂開到最大聲，在時而暴力，時而溫柔的雨里歌里感受節(jié)奏顫動的身心，不好的情緒也被沖走了。

@北冰洋舟可：元旦去了廟里禪修，按住持說的，我獨自圍著山路步行，不看四處，只盯著腳尖，邊走邊進行思考，這是對壓力生活的一場撤退，當近期的壓力源被“思考”捋清，這場“撤退”也就達到了治愈的目的。

▲寺里的僧人和貓

年輕人總是想方設法地治愈自己，悄悄的治愈，不打擾的治愈。

當他們用青春灌溉了工作，到了必須用休息時間處理肩上“責任”的年紀后，對“隱性治愈時間”需求越來越大，但時間卻越來越少，只能用最少的時間達到最大的“治愈”。總是能看見有人控訴對象說“晚安”后不去睡覺。但“晚安”代表我們今天聊得很盡興，但時間不早了，請給我一點私人時間；“晚安”是我社交一天后給你最后一句溫柔的話；“晚安”是今天談話的結束，但不是我們感情的終止。和《今生是第一次》那個瞞著丈夫租了“19號房間”的妻子一樣，每個人都需要有自己的“19號房間”，這與“欺騙”無關，和“治愈”有關。

最后，希望劇中“被剝奪19號房間后妻子忍不住自殺”的故事永遠不會照入現(xiàn)實，也希望每個人都擁有不被打擾的“隱性治愈時間”。