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這5個壞習(xí)慣,對孩子大腦發(fā)育沒好處,家長一旦發(fā)現(xiàn)就要及糾正

 兩口育兒 2020-07-16

孩子成長過程中,家長的擔(dān)心只會遞增不會遞減,今天害怕孩子身體發(fā)育慢,明天擔(dān)心孩子大腦發(fā)育跟不上,可謂是養(yǎng)一個孩子要操碎父母的心。

孩童時期,大腦的發(fā)育最為關(guān)鍵,而且大腦的發(fā)育是經(jīng)過外界刺激慢慢發(fā)育成熟的,外界的任何刺激對孩子的大腦發(fā)育來說都是有影響的。

好的刺激能讓大腦快速發(fā)育,不好的刺激反而會阻礙寶寶大腦的正常發(fā)育。

那阻礙寶寶大腦發(fā)育有哪些因素呢?

睡前看太多的電子設(shè)備

現(xiàn)如今,智能手機(jī)、iPad普及開來,不少的家長都給孩子買iPad,或者讓寶寶用自己的手機(jī)看動畫片。

父母上一天班早已疲累,沒有太多精力與孩子進(jìn)行互動,于是選擇一些更為快捷和有效的方式讓寶寶安靜下來,那就是看動畫片。

動畫片是能夠讓寶寶沉迷于其中的一種方式,很多孩子看完一集還要接著看,直到要睡覺了才關(guān)掉,這樣的習(xí)慣并不是好習(xí)慣。

寶寶的大腦處于飛速發(fā)展的時期,睡前接觸太多電子設(shè)備會影響寶寶的大腦發(fā)育,動畫片的刺激也會讓寶寶大腦得不到充分的休息,從而影響發(fā)育。

早餐吃得過少

有時候早上孩子賴床,導(dǎo)致來不及去幼兒園,更沒有時間吃早餐,所以就應(yīng)付兩口就上學(xué)了。

不吃早餐會導(dǎo)致腦部供血不足,輕則一天沒精神,重則出現(xiàn)頭暈乏力、惡心嘔吐的癥狀。

家長們在這方面還是要高度重視,有些家長認(rèn)為自己上班也沒吃早餐,依然身體好好的,就忽略了讓孩子吃營養(yǎng)早餐的習(xí)慣。

孩子身體和大腦的發(fā)展都比成年人要快,而且更加脆弱,長期不吃早餐會讓身體和大腦都發(fā)育不良。

讓孩子吃太多的甜食

蛋糕、餅干、糖果、甜甜圈等都是孩子非常喜愛的零食,這些可以偶爾讓孩子吃一吃,切不可大吃特吃。

有些家長比較慣著孩子,或者本身自己就喜歡吃甜品,于是給家里備很多甜品,孩子也跟著攝入了不少的糖分,其實這是在阻礙孩子的大腦發(fā)育。


蒙頭睡覺

這從身邊很多大人身上都可以看出來,有些人就喜歡趴著或者蒙在被子里睡覺,其實這是非常不好的睡眠習(xí)慣。

孩子正在發(fā)育期,蒙著被子睡覺導(dǎo)致空氣不流通,被子里的氧氣逐漸減少,會引起大腦供氧不足,長期下去,會嚴(yán)重影響孩子大腦的發(fā)育。

這點家長一定要重視,尤其是跟孩子分房睡的,要經(jīng)常檢查孩子的睡眠問題。


有抽煙的習(xí)慣

有些家長喜歡抽煙,也不避著孩子,或者趁家里沒人就在客廳吸起了煙。結(jié)果孩子回來了以后不知情,呆在客廳玩耍,不知不覺中吸入了空氣中殘留的煙霧。更有甚者,覺得孩子抽煙很好玩就讓孩子也跟著抽煙。

煙的副作用不用說大家也很清楚,二手煙的危害同樣嚴(yán)重,更不用說對孩子了的影響。

家長盡量不要在家里吸煙,哪怕家里沒人也不要吸煙,更不要教孩子吸煙,看到別人逗孩子抽煙時也要及時阻止,以免讓孩子對抽煙感興趣,從而養(yǎng)成了抽煙的壞習(xí)慣。

做一些有益大腦發(fā)育的事情,就是要給予孩子一些良性的刺激,比如:牛奶、雞蛋等健康食物,積極的情緒反饋,無煙的家庭環(huán)境,益智書籍和玩具,適當(dāng)健康的社交氛圍等,這些都是對孩子大腦發(fā)育是有正面促進(jìn)作用的。

【暖心寄語】

孩子對這個世界是充滿好奇又對事物是無知的,他很有可能由于好奇去接觸一些無益自己的事物,家長一定要注意引導(dǎo)孩子,并及時發(fā)現(xiàn)孩子的不良習(xí)慣。

對孩子來說,家長要經(jīng)常與孩子親密對話,讓孩子感覺到父母的關(guān)心與愛,還要經(jīng)??闯鰜砗⒆拥那榫w,因為良好的情緒也有利于孩子的大腦發(fā)展。

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