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人生年齡界限的劃分 在日常生活中，我們常?？吹綀蠹埳?、電視上把五十多歲的人稱為老年人；在朋友交往中，自稱老年人的也就剛過半百。實際上，世界衛(wèi)生組織早在一九九一年就將人生的時期重新進行了劃分。新的劃分是這樣的：十八歲至四十四歲為青年人，四十五歲至五十九歲為中年人，六十歲至七十四歲為年輕老年人，七十五歲至八十九歲為老年人，九十歲以上為長壽老年人。按照這樣的劃分，不論男女(高官除外)，退休前都是中年人。 這樣的劃分，既符合人體生理變化的特征，又有利于人們使自己心態(tài)變年輕和煥發(fā)青春的活力。拿五十九歲的人來說，自己還是一個中年人，還沒有老呢！就是年過七十四歲的人，還是一個年輕老年人。這樣的劃分，不但使人們自己保持美好的心情，精神上獲得鼓舞和安慰，對未來充滿信心，而且有利于剌激機體的適應能力，增強抗衰御病的機能，遏制各種疾病的發(fā)生，壽命自然會延長。 在古代，由于物質的匱乏和醫(yī)術的落后，加之精神上的老化，平均壽命比較短。當時，一個三十六歲的人，就自稱老夫了；而在現(xiàn)代，三十六歲的小伙子，朝氣蓬勃，比比皆是。 人到中年，承上啟下，既是事業(yè)上的中流抵柱，又是家庭的“脊梁”，繁重的工作、學習和生活負擔，常常使他們感到力不從心，疲憊之至。 從今天起，我想專門就中年人的活題進行探討，歡迎諸位光臨和評論。
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