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序言

最近天氣炎熱，每日總感覺人很疲憊，狀態(tài)不好，心情也很煩躁。經常食不安穩(wěn)，夜不能寐。朋友看到我這樣子忍不住對我調侃道："你再這樣下去，估計都活不到七十歲。"我也這樣覺得。聽說山上有一位老道士，已經101歲了。世人都要向他詢問長壽的秘方。

百無聊賴之余，我和好友相約來到老道士所在的地方，跟老道士探討長壽的秘方。老道士笑了笑，說道："做人嘛，最重要的是要看開一點，學會看透這三件事，心情自然就好了，人生從此也就無難事。"老道士所說的要看透的三件事是什么事呢？

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第一件事：看透人心

正所謂畫龍畫虎難畫骨，知人知面不知心。我們可以清楚地看到一個人的外表，卻始終無法窺視他的內心世界。

俗話說人心隔肚皮，我們在與人相處的時候，有時候我們并不知道他們心里在想什么，難免會有看走眼的時候。有可能一些外表看起來老實巴交的人，其實卻是一個表里不一，善于偽裝自己的人。這種人你一旦和他深交下去，最后受傷的就是自己了。

如果看不透這一點，對每個人都認真付出自己的真心，最后可能會大失所望。所以有時候我們要學會看透人心，不要以為古人說過人之初性本善，就以為每個人的心地都是好的。學會看透人心，不要對一個人寄予太多的希望，這樣就不會讓自己太過失望；也不要把自己全部的隱私都告訴別人，這樣子一旦遇到險惡之人，就會給自己帶來無盡的禍患。

看透人心，會讓我們更懂得觀察一個人，知道對別人要多一點防備心理，不必因別人的一些行為而過分糾結。不要跟他們計較太多，自己的心胸豁達了，煩惱自然也就少了。

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第二件事：看透世事無常

古人云，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，很多時候，平靜的當下可能即將迎來狂風暴雨。生活中，有時候我們往往不能預料明天會發(fā)生什么事情，不能預知我們的未來會怎樣。

人有禍福旦夕，有時候災難來臨只是一瞬間。所以做人還是要看開一點，學會知足常樂，用心過好當下的每一天，感受生命里的點滴美好。不用經常杞人憂天，自怨自艾，這樣子只會給自己增加很多煩惱。與其把時間浪費在那些沒有意義的憂傷之中，倒不如把自己的身體養(yǎng)好，好好珍惜當下所擁有的，這比什么都重要。對身邊的人和事只要順其自然就好。

學會看開一點，人生也會少去很多的牽掛和困擾，讓自己變得更加輕松。所以對于世事無常，我們要學會看透，不要過分在意?？赐噶?，自然就不會太過糾結了，人生之路就會好走一些。

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第三件事：看透人情冷暖

有時候我們不得不承認人情薄如紙，世態(tài)炎涼。正所謂窮在鬧市無人問，富在深山有遠親，有時候就是這么現(xiàn)實。

當我們成功的時候，總會收獲無數(shù)的贊美和掌聲；當我們失敗的時候，自然也會受到別人的輕視和詆毀。這是人性使然，所以對于人情的涼薄我們不要過分的在意，心里清楚就好。當自己沒有成功的時候，只管做好自己當下應該做的事情，養(yǎng)精蓄銳，等待自己厚積薄發(fā)的那一天。

自己成功了，別人自然會對我們刮目相看，自己所說的話也才會更有分量。所謂三十年河東，三十年河西，風水輪流轉。沒有人是永遠的成功者，也沒有人會一直失敗下去。只要自己堅持不懈，努力拼搏，總有一天會出人頭地。

所以不要因為別人的眼光影響自己的心情，不用為生活中的小事過分的糾結。長壽之人總是能放得下的人，不管任何時候都能讓自己保持心情愉悅。經常糾結于人情冷暖，往往會讓自己抑郁成疾，更不要說長壽了。

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結語

長壽之人，一定是笑口常開，有生活智慧的人。人的一輩子著實太難，每個人的人生都要經歷很多的風風雨雨。有時候我們會因為世事無常而心傷，會因為人情冷暖而糾結。

心治則百歲皆安，心憂則百節(jié)皆亂，學會放寬心，看開一點，以自然之道，養(yǎng)自然之身，這樣子自然就會長壽。