【中文名稱】臑俞
【中文拼音】Nàoshū
【外文縮寫】SI10
【穴名出處】《針灸甲乙經(jīng)》
【別       名】
【穴名解釋】
臑，上臂肌肉隆起處；俞，腧穴。穴在臑部，為經(jīng)氣輸注之處。

【穴位定位】

        1、俠肩髃（手陽明穴）后大骨下，胛上廉陷中，舉臂取之?！夺樉拇蟪伞?/p>

        2、在肩胛區(qū)部，當(dāng)腋后紋頭直上，肩胛岡下緣凹陷中。

【解剖位置】在肩胛骨關(guān)節(jié)窩后方三角肌中，深層為崗下??；有旋肱后動、靜脈；布有腋神經(jīng)，深層為肩胛上神經(jīng)。

【穴位功能】舒筋活絡(luò)，消腫化痰。

【主治病癥】

        1、主臂酸無力，肩痛引胛，寒熱氣腫脛痛?！夺樉拇蟪伞?/p>

        2、肩臂疼痛無力，肩腫，頸項(xiàng)瘰疬。

【穴位配伍】

        1、配肩髃、肩貞、肩髎、外關(guān)治肩周炎。

        2、配肩髃、肩貞、肩髎、外關(guān)、曲池，治上肢癱瘓。

        3、配肩髃、臂臑、養(yǎng)老治肩臂疼不舉。

        4、配臂臑，有祛風(fēng)通絡(luò)止痛的作用，主治肩臂痠痛。

        5、配后溪、肩井，治肩部疼痛[8]。

        6、配肺俞，有降氣止咳平喘的作用，主治咳嗽，氣喘。

        7、配肩井、膻中，有散結(jié)消腫的作用，主治乳癰。

        8、配肩髃、曲池治肩臂疼痛。

【針刺方法】

        1、《銅人》針八分?！夺樉拇蟪伞?/p>

        2、直刺或斜刺0.5～1.5寸，局部酸脹。

【艾灸方法】

        1、《銅人》針八分，灸三壯。

        2、艾炷灸3～5壯，艾條灸10～20分鐘。

【附   注】手太陽、陽維、陽蹻三脈之會。