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我屬于酸性體質(zhì),怎么樣改善,喝紅茶屬于堿性嗎?

 一路行ni43ydpa 2020-06-27

紅茶屬于堿性。酸性體質(zhì)可以多吃一些堿性的食物,來改善酸性體質(zhì)。我們平時吃的東西也分堿性食物和酸性食物,食物的酸堿不是只用味覺來判斷的,吃起來酸的不一定就是酸性食品。可以多吃一些堿性的食物,比如豆制品,谷類和蔬菜,茶葉等等。

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