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得不到父母認(rèn)可的孩子,一輩子都活在自卑里

 富書(shū) 2020-06-19



進(jìn)化媽?zhuān)?/span>一個(gè)人的自卑,不是與生俱來(lái)的,而是在成長(zhǎng)過(guò)程中得到父母的認(rèn)可少了,就慢慢喪失了對(duì)自己的肯定,也無(wú)法建立起自信,在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,父母的鼓勵(lì)和認(rèn)可至關(guān)重要。


作者:謹(jǐn)寧(爸媽進(jìn)化論主筆)

《原生家庭》這本書(shū)中提到,我們很多人的性格缺陷,大多是來(lái)自于我們的家庭,且主要是受到父母的影響。

那些深藏內(nèi)心的自卑、自我懷疑和焦慮,其實(shí)都和得不到父母認(rèn)可有關(guān)。

所以,在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,父母的鼓勵(lì)和認(rèn)可至關(guān)重要。

01

進(jìn)化媽

父母的態(tài)度

決定了孩子的未來(lái)

英國(guó)文學(xué)家培爾辛曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“除了人格以外,人生最大的損失,莫過(guò)于失掉自信心了?!?/span>

確實(shí)如此。自信心對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都不可或缺,不管是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中,沒(méi)有自信心的人,就如同空有軀殼卻沒(méi)有支撐。

一位讀者非常優(yōu)秀,但她卻很自卑。因?yàn)榇蛴浭缕穑改妇蜎](méi)有表?yè)P(yáng)過(guò)她,每次都把她和鄰居家的小孩比較,盡管她很努力,但在父母口中永遠(yuǎn)都是那個(gè)“不如鄰居”的孩子。

在她心底,仿佛一直有一個(gè)聲音在說(shuō):你就是不如別人,你就是差勁……慢慢的,她越來(lái)越自卑了。

因?yàn)檫@樣的想法根深蒂固,長(zhǎng)大后的她不懂得如何交朋友,不知道如何開(kāi)口和別人交流,生怕自己不注意,就會(huì)惹別人生氣。

我們很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷,被拿去和別人家的孩子作比較,父母認(rèn)為這樣的對(duì)比能激勵(lì)孩子,免得孩子驕傲,殊不知往往適得其反。

就像心理學(xué)家蘇珊·福沃德博士說(shuō)的:沒(méi)有一個(gè)孩子愿意承認(rèn)自己比別人差,他們希望得到成人的肯定,他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也往往來(lái)源于成人的評(píng)價(jià)。

比起和別人比較得到的激勵(lì)動(dòng)力,父母的認(rèn)可和肯定,更能讓孩子健康成長(zhǎng)。

還記得《都挺好》里的蘇明玉,從小母親就不待見(jiàn)她,將所有的愛(ài)都傾注在了兩個(gè)兒子身上,蘇明玉想考清華大學(xué),母親卻說(shuō)沒(méi)有錢(qián),只讓她上了一個(gè)師范學(xué)院。

畢業(yè)后蘇明玉拼命努力工作,賺了很多錢(qián),看起來(lái)光鮮亮麗,但是她的骨子里,依然還存有自卑,那是原生家庭帶給她的無(wú)法抹去的印記。

其實(shí)一個(gè)人的自卑,不是與生俱來(lái)的,而是在成長(zhǎng)過(guò)程中得到父母的認(rèn)可少了,就慢慢喪失了對(duì)自己的肯定,也無(wú)法建立起自信。

所以,父母對(duì)孩子的態(tài)度,是會(huì)影響孩子一生的。

02

進(jìn)化媽

自信的孩子

背后都有父母的認(rèn)可

知名心理學(xué)者哈德菲爾德說(shuō):人在自信的情況下,能夠把自己的潛力發(fā)揮到500%以上,而沒(méi)有自信且自卑的人,只能發(fā)揮自己能力的30%。

因?yàn)樽孕?,能力才得以加倍施展,《銀河補(bǔ)習(xí)班》中的馬飛就是最真實(shí)的寫(xiě)照。

在老師、同學(xué)的眼里,馬飛就像“缺根弦”一樣,做什么事都比別人慢半拍,就連他的母親也覺(jué)得自己的孩子就是這樣了。

但是馬飛的父親馬皓文卻不這么認(rèn)為,他堅(jiān)信自己的孩子很聰明,他不斷鼓勵(lì)馬飛“你是最棒的”,最后,馬飛成為了世人矚目的宇航員。

從班級(jí)倒數(shù),到飛向太空,馬飛從一個(gè)叛逆自卑的孩童,成長(zhǎng)為自信的青年,這其中,少不了父親的認(rèn)可和鼓勵(lì)。

可能大多數(shù)人都不知道自信力量的強(qiáng)大,但仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),那些從小就充滿(mǎn)自信的人,在未來(lái)的學(xué)習(xí)和事業(yè)上,會(huì)比自卑的孩子做得更好。

在黃磊和妻子孫莉的微博里,經(jīng)??梢钥吹剿麄儗?duì)女兒多多的夸獎(jiǎng),在父母這樣的熏陶下,多多從小就很自信。

在曾經(jīng)的巴黎大秀上,T臺(tái)上的多多昂首挺胸,走路生風(fēng),氣場(chǎng)不輸超模。她還跟著名電影導(dǎo)演斯皮爾伯格同臺(tái)交流,全英文對(duì)話絲毫不怯場(chǎng)。

在多多的身上,不僅讓人看到自信的光芒,更多的,是父母的認(rèn)可。

正如斯科特·派克在《少有人走的路》中寫(xiě)的:自信須從幼年培養(yǎng),不然成年后再作補(bǔ)救,往往事倍功半。

黃磊夫妻倆給女兒的自信培養(yǎng),讓孩子從小就堅(jiān)信自己可以做到,然后所向披靡。

03

進(jìn)化媽

鼓勵(lì)、認(rèn)可孩子的方法

曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事:

一對(duì)父母在對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)時(shí),并不直接告訴孩子怎樣做才是正確的,而是會(huì)尊重孩子的想法,然后聽(tīng)孩子說(shuō)這樣做的原因,如果最終的做法不正確,只要孩子進(jìn)行過(guò)獨(dú)立思考,他們都會(huì)加以肯定。

就這樣,孩子從小學(xué)到中學(xué),一路跳級(jí),直到高考時(shí)成為了全省狀元。

在面對(duì)記者采訪時(shí),孩子談起她考上狀元的心得,她說(shuō):是我的父母從小認(rèn)可我的想法,很感謝他們,讓我對(duì)自己充滿(mǎn)了自信。

哲學(xué)家詹姆斯說(shuō)過(guò):人類(lèi)本質(zhì)中最殷切的要求是渴望被肯定。

對(duì)于孩子而言,父母的肯定就是促進(jìn)他們遠(yuǎn)離自卑、走向自信的力量。

那作為父母,有哪些方法可以讓孩子滿(mǎn)懷自信,不再自卑呢?

1、 不要輕易打斷孩子,傾聽(tīng)孩子的想法

每個(gè)人都希望有人傾聽(tīng)自己,其實(shí)孩子也一樣。很多大人會(huì)認(rèn)為孩子不夠成熟,他的想法或做法是沒(méi)有邏輯也毫無(wú)意義的,從而不去認(rèn)可自己的孩子。

然而小孩的心很敏感也很脆弱,有了一次的打擊,他的積極性就會(huì)大大降低,漸漸的就會(huì)產(chǎn)生自卑心理;相反,如果多加鼓勵(lì),那他就會(huì)更加樂(lè)意去思考,信心也會(huì)慢慢建立。

像上面的高考狀元的父母一樣,對(duì)于孩子的想法,認(rèn)真傾聽(tīng)和肯定,而不是否定與忽略,自然而然的,孩子就會(huì)感受到父母的認(rèn)可。

2、 口頭上和行為上都要認(rèn)可孩子

當(dāng)孩子以一件事情問(wèn)父母的意見(jiàn)時(shí),有的父母會(huì)很敷衍地說(shuō)“挺好的”,但是孩子想要的是來(lái)自父母心底真誠(chéng)的肯定。

《銀河補(bǔ)習(xí)班》中的父親,他并不只是口頭上認(rèn)可孩子,而是從行動(dòng)上認(rèn)為自己孩子是最聰明的,并堅(jiān)信他可以成功。

父母越敷衍,孩子就會(huì)越傷心;父母越上心,孩子也就越認(rèn)真。

3、 不要拿孩子和別的孩子比較

考試成績(jī)下來(lái),很多家長(zhǎng)都會(huì)問(wèn)別的孩子成績(jī)?cè)趺礃??回過(guò)頭就對(duì)自己孩子說(shuō):你看別人多厲害,你看你……這樣的話不自主就脫口而出。

說(shuō)得多了,孩子就會(huì)倍感壓力,也會(huì)變得自卑,覺(jué)得其他人就是比自己優(yōu)秀。

這看似“鞭策”的教育方式,其實(shí)是在把孩子往自卑的深淵里推去。

武志紅老師在《感謝自己的不完美》中說(shuō)道:“自卑與自信,其實(shí)是由我們小時(shí)候獲得的愛(ài)的多少所決定的。

如果從父母那里獲得了足夠多的愛(ài),那么不管一個(gè)人的外在條件如何,他都會(huì)很自信。

相反,如果從父母那里沒(méi)有獲得多少愛(ài),甚至相反,是被蔑視、被傷害,甚至被虐待,那么不管一個(gè)人的外在條件如何,他都會(huì)很自卑?!?/span>

所以,歸根結(jié)底,孩子自信還是自卑,都取決于父母的做法。

要想孩子一輩子都自信滿(mǎn)滿(mǎn),不活在自卑中,身為父母,就要多認(rèn)可和肯定孩子。

每一個(gè)孩子都是上天派來(lái)的天使,他們愛(ài)我們,我們也要好好愛(ài)他們。

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