方法/步驟

1.    1.這還是跟孩子大腦發(fā)育的規(guī)律有關(guān)。大腦中間到底哪些區(qū)域在管注意力呢？主要是大腦的額葉區(qū)和一些相關(guān)腦區(qū)，比如頂葉、小腦。額葉區(qū)就是我們額頭后面的那個腦區(qū)，它管的事情非常多，包括執(zhí)行控制和沖動抑制等等。前額葉就是掌管理智腦最重要的一塊。如果這塊大腦受損的話，人就不能集中注意力，不能理性思考問題，也不能控制情緒。

2.    如果我們成年人的大腦在這一塊受到損傷的話，我們自己都不能集中注意力，不能理性思考問題，也不能控制情緒。而小孩呢？他們恰恰這一塊也是發(fā)育比較遲緩，到二十歲之后這塊區(qū)域才完全發(fā)育成熟。

3.    2.仔細想想孩子有沒有特別喜歡的事情，在做這件事的時候注意力特別集中。

然后思考，那么小朋友在這件事能集中為什么上課不能呢？可能同課程的內(nèi)容本身是否有吸引力有關(guān)系了。如果一件事情本身尚有魅力，能吸引孩子，孩子自然會投入注意力。

4.    西瓜創(chuàng)客這邊給到的實際建議是：

1：不要強迫孩子“專心”，專心是“培養(yǎng)”不出來的。你想象我們在開會或聽報告的情況，如果臺上的人講的生動有趣，我們注意力自然會投向他；如果枯燥無味，我們怎能集中注意力聽他冗長的發(fā)言，成年人尚且做不到的事情，為什么強迫孩子做到？強迫孩子“集中注意力”，從長遠看，只能擾亂他的心理秩序，讓他心思渙散，更不能專注于一件事情上。

5.    2：給孩子樹立一個榜樣。 其實孩子最愛模仿大人了，他的行為模式受你的影響非常大。你就算做到了前面兩條，孩子在學編程，你也不打攪他，但是你在干嗎呢？你坐在他旁邊玩手機，一會兒刷刷微信，一會兒看看視頻，一會兒玩玩小游戲。孩子是會注意到你的，“媽媽雖然是身體坐下來，但她的心一直沒坐下來，那我干嘛要一直坐得住呢？”如果看到你坐立不安，因為孩子會學大人的行為模式，所以，怎么讓孩子變得專注呢？就是你也盡量變成一個專注的人！而不是孩子在專注，你在旁邊表演不專注。身教勝言傳。

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3:要少干擾孩子。經(jīng)?？匆娪行┘议L，對孩子過度關(guān)注，恨不得每時每刻都要指導孩子，你要這么做，你要那么做。雖然他口口聲聲要孩子注意這個注意那個，其實孩子自己在集中注意力，他倒在旁邊各種干預，反而破壞了孩子的注意力。還有的家長總是忙于教育孩子，生怕錯過了孩子的學習機會。孩子被這樣干擾來干擾去，他真的學得進去嗎？