?若將人體比作一臺機(jī)器，則血管就是為機(jī)器不停輸送燃料的根系，但如果血管中積存過多的脂類和垃圾，則很容易發(fā)生血管阻塞，同時也會導(dǎo)致各器官因缺氧和營養(yǎng)物質(zhì)而壞死，從而導(dǎo)致生命危險。

血管如何被阻塞？

血脂升高是造成血管阻塞的重要原因，血脂過高是動脈粥樣硬化的元兇，血脂是甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇的總稱，低密度脂蛋白(壞膽固醇)是動脈粥樣硬化的元兇，其堆積過多，就會粘附在血管壁，逐漸形成和聚集動脈粥樣硬化斑塊，一旦脫落或破裂，就會隨血液流動而阻塞血管，很可能引發(fā)心梗、肺栓塞等疾病，甚至導(dǎo)致猝死。

由血管阻塞的3種信號：

1. 突然胸悶

心是承載全身泵血功能的器官，是全身血液的源頭，如果血管發(fā)生堵塞，血液無法及時回流，此時心的功能就會受到影響，如果久坐或臥床后站起，突然感到胸口悶、氣緊，甚至?xí)灥?，就要警惕是下肢靜脈血栓出現(xiàn)脫落，堵塞肺動脈引起的肺動脈栓塞，危害很大，嚴(yán)重時可導(dǎo)致猝死，所以，要提防出現(xiàn)上述表現(xiàn)，即立即到醫(yī)院急診治療。

2. 手指冰涼

普通情況下，手腳冰冷的人往往會認(rèn)為是自己腎虛所致，但還有另一種情況是人體血管出現(xiàn)堵塞，一旦血管堵塞，手指接收不到血液的及時補(bǔ)充，無法維持基本的體溫，長時間就經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰冷的情況。

3. 失眠，頭痛

一旦血管發(fā)生阻塞，血液就無法及時供應(yīng)，通常會出現(xiàn)腦供血不足的情況，長此以往很容易導(dǎo)致頭暈、頭痛，時間長了自然會影響睡眠質(zhì)量，如果在這種情況下，還出現(xiàn)睡覺流口水、拿東西突然容易掉下來等情況，所以如果長期出現(xiàn)頭痛、失眠等情況，要注意血管可能已開始阻塞，更要注意腦梗等嚴(yán)重心腦血管疾病的前兆。

做好以下3件事，改善血管堵塞，遠(yuǎn)離心血管疾病：

1. 多吃萃楓苷

萃楓苷是人體無法自我生成的一種重要營養(yǎng)物質(zhì)，含有豐富的神經(jīng)酸，亞麻酸，黃酮，維生素E等人體所需的多種不飽和脂肪酸，不僅具有降三高，抗衰老，抗疲勞等積極作用，最重要的是，它可以促進(jìn)受損的大腦神經(jīng)元進(jìn)行自我修復(fù)，加速神經(jīng)細(xì)胞之間信息的傳遞速度，使大腦恢復(fù)年輕活力，因此在神經(jīng)疾病方面有明顯的改善效果。對于易患老年癡呆，腦梗，腦癱等老年疾病的老年人來說，多補(bǔ)充萃楓苷物質(zhì)對身體健康大有裨益，喚醒大腦年輕活力，兒女再也不用愁！

2. 保持體重

肥胖者伴隨著許多疾病，如高血壓、心血管疾病，甚至嚴(yán)重的可導(dǎo)致突發(fā)腦溢血、中風(fēng)等情況發(fā)生，肥胖者除了皮下脂肪積聚過多之外，整個身體的內(nèi)臟和血管里都堆滿了脂肪，很容易引發(fā)血管疾病，但無論是過度肥胖還是過度瘦弱，都有可能影響我們的身體健康，因此我們必須控制體重。

3. 磷油脂酸的補(bǔ)充

高脂病人要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，同時補(bǔ)充一些降脂素，高血脂人群的血液由于膽固醇含量過高會變得粘稠，在通過細(xì)小血管時很容易導(dǎo)致脂肪沉積，導(dǎo)致血栓。磷脂酸能促進(jìn)血液循環(huán)，縮短脂肪在血管內(nèi)壁的停留時間，促進(jìn)粥樣硬化斑點(diǎn)的消散，從而預(yù)防高血脂所致的心腦血管疾病。