文：安諾

前幾天，演員陳麗莎的一條微博上了熱搜：

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陳麗莎陪兒子寫作業(yè)。調(diào)動了演戲都無法調(diào)動的澎湃激情以及氣沉丹田胸腔共鳴的渾厚聲音，咆哮了整整兩個小時，愣是沒有教會孩子作業(yè)。

媽媽咆哮過后，兒子非常鄭重地告訴媽媽：溫柔地給孩子講解，孩子能保持頭腦清醒，情緒失控的話，孩子根本無法思考。

這條微博引起了無數(shù)網(wǎng)友的共鳴。孩子寫作業(yè)磨嘰、調(diào)皮搗蛋、不好好吃飯......

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育兒過程中，無數(shù)小事都會變成我們情緒失控的導(dǎo)火索，然而一通發(fā)泄之后，我們又會陷入自責(zé)和愧疚難以自拔。

孔子曾說，孝順父母，最難不過“色難”。其實，教育孩子也一樣。

“色”，就是情緒穩(wěn)定，和顏悅色，“難”就是困難?！吧y”的意思是說，教育孩子，不情緒失控亂發(fā)脾氣，是最難的。

生活中，我們總認為努力賺錢，給孩子提供優(yōu)越的物質(zhì)條件和教育環(huán)境就是愛孩子，可事實，從來都不是這樣。

教育學(xué)家尹建莉說過：“你對孩子發(fā)的三分脾氣，會對孩子造成七分傷害?！?/p>

“要毀掉一個孩子，就對他狠狠地發(fā)脾氣”，這句話從來都不是開玩笑的。

一、父母經(jīng)常情緒失控的孩子，心里都有一個黑洞

看過一條新聞：孩子因為寒假作業(yè)沒完成，老師沒發(fā)新書。爸爸知道后怒火中燒，便拿了菜刀，失控之下劃傷奶奶，更砍傷了孩子的腿。

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醫(yī)生說：孩子身上多處軟組織挫傷，最為嚴(yán)重的是小孩腿部的傷口。它大概有10多公分左右，傷至骨頭，外部的血管和神經(jīng)全都斷掉了。

想象一下，因為作業(yè)沒做，而被親生爸爸砍傷至此。細思極恐，有這樣的爸爸，長期生活在打罵中，孩子會極其缺乏安全感。

情緒不穩(wěn)定的父母，就是孩子的一場災(zāi)難！

演員陳喬恩曾在真人秀節(jié)目中坦露：自己是一個敏感孤僻的人，給人感覺很難接近。

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因為陳媽媽對她要求嚴(yán)苛，時常打罵，所以她從小跟媽媽的關(guān)系就不是很好。

童年的陰影一直伴隨著她，陳喬恩甚至20歲之前都沒敢拉過媽媽的手。

即使上綜藝節(jié)目，她和媽媽也幾乎是全程零交流，隔著屏幕都能感覺到兩人的尷尬。

兒童心理學(xué)家曾說過：父母的情緒暴力，對一個孩子的傷害是致命的，它會影響孩子一生的性格和人格發(fā)展。

父母往往只在乎自己的感受，卻忽視孩子的感受。通常打著愛的名義，用父母的權(quán)威，逼著孩子言聽計從。這其實是對孩子的一種綁架。

《奇葩大會》中，小姑娘劉可樂說到她高三時被確診“躁郁癥”。嚴(yán)重時，每天都想自殺；狂躁時，可以幾天幾夜不睡覺。

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她的病主要是父母常年爭吵，時而還會牽連到她，讓她長久的陷入痛苦所致。

父母不穩(wěn)定的情緒，是造成孩子性格缺陷、罹患心理疾病的元兇。

幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。父母情緒失控帶來的痛，到底要多少愛才能填補？

二、情緒穩(wěn)定，是父母，給孩子的第一手好牌

蒙臺梭利說過：“我們對兒童所做的一切都會開花結(jié)果，不僅影響著他的一生，也決定著他的一生?！?/p>

深以為然。

著名歌手王菲的兩個女兒，竇靖童和李嫣，她們個性十足、自帶光芒，像極了媽媽的灑脫、自信。

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竇靖童14歲組建了樂隊，自己是主唱，曾兩次退學(xué)追求自己的音樂夢想。整個過程王菲沒有大發(fā)雷霆，也沒怪她不務(wù)正業(yè)，而是尊重她的選擇。

小女兒李嫣是個兔唇兒，還經(jīng)歷父母離異。由于父母的好情緒，高質(zhì)量的陪伴，她活成了充滿自信、走路帶風(fēng)的女孩。

因為王菲和兩任前夫的關(guān)系處理得很好，自己的情緒也懂得控制。所以，兩個女兒關(guān)系也特別的融洽，上一代的恩怨絲毫沒有影響到她們。

情緒穩(wěn)定的父母，會接納孩子的情緒，讓孩子足以健康的發(fā)展出對世界的信任，也會從心底真正產(chǎn)生底氣。

學(xué)者胡適曾說：“如果我學(xué)得了一絲一毫的好脾氣，都得感謝我的母親?！?/p>

小時候做錯了事，胡媽媽從不當(dāng)面斥責(zé)，等到晚上人靜時，關(guān)上房門，會心平氣和的和他溝通，讓胡適收益良多。

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因為母親情緒穩(wěn)定，懂得給孩子尊重、寬容孩子。這也使得胡適能夠成為有名的學(xué)者，社會各界人士都以作為他的好友為榮。

人生像一條射線，父母的情緒穩(wěn)定是一個起點，更是給孩子人生的第一手好牌。

三、層次越高的父母，越會控制情緒

看過一個小視頻：一名5歲的小男孩，不想去上學(xué)，他的媽媽沒有對他發(fā)脾氣，而是給他請假一天，帶他去撿垃圾。

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烈日炎炎下，媽媽帶著孩子沿著馬路撿塑料瓶，一天的體驗活動讓孩子累的精疲力盡！最后,孩子說自己要去上學(xué)！

父母的層次越高，往往越懂得控制情緒。面對問題，父母的好情緒，反而讓孩子更容易接受，也更好的教育了孩子。

父母控制好情緒，給孩子第一手好牌。

1、接納自己的情緒，把發(fā)脾氣換成溝通。

幾乎沒有人可以完美控制自己的情緒，當(dāng)自己實在做不到很好控制時，不妨誠實地告訴孩子：

“媽媽工作了一天現(xiàn)在感覺很累，需要休息一下，如果你總是打擾我，我怕會對你發(fā)火，媽媽不想這樣，所以希望你乖一點”

有情緒不可怕，“偽接納”才更可怕。接納真實的情緒，把發(fā)脾氣換成和孩子溝通，心情會平復(fù)很多。這樣，爸媽和孩子都不會被壞情緒所左右，孩子也更有安全感。

2、用同理心教育孩子，助力父母擁有好情緒。

同事李姐跟我吐槽：女兒大班換新的幼兒園，她覺得閨女應(yīng)該沒問題?？墒怯變簣@開學(xué)，女兒被送入班級。她剛轉(zhuǎn)身要離開，女兒抱著李姐的大腿不讓媽媽走。

由于趕著上班，媽媽對著大聲訓(xùn)斥，滿臉怒氣，孩子便乖乖進了班級?？上攵掠變簣@第一天的生活對她來說是多么糟糕......

蘇霍姆林斯基曾說過：“要時刻記住自己曾經(jīng)也是個孩子。”作為父母的我們也曾當(dāng)過孩子，換位思考一下，理解孩子的想法，會更有效控制我們的情緒。

3、了解孩子的成長規(guī)律，和孩子一同成長。

我們經(jīng)?？吹綕M地打滾的孩子和在一旁尖聲咆哮的媽媽，媽媽大喊著讓孩子要聽話，不要胡鬧！

僵持不下，媽媽便轉(zhuǎn)身離開；孩子看情況不對，撲過去抱著媽媽的腿，并哭求媽媽不要離開。

因為不懂孩子的生長規(guī)律，父母會把孩子的所有情緒都歸結(jié)為不聽話。不懂孩子哭鬧背后的原因，情緒失控給孩子的心靈造成了巨大傷害。

其實，處理孩子的這類情緒可能只要一個擁抱就可以了。

為人父母也要不斷成長自己，掌握更多有效的應(yīng)對方法，也就少了很多無力感帶來的壞情緒。

告訴自己：父母給孩子最好的禮物，便是情緒穩(wěn)定。