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一周菜譜每天三菜一湯不重樣,簡單易做,不用再為吃什么犯愁

 秦嶺之尖 2020-06-05
曼姐美食記
22小時前24評論

來看看曼姐上周的食譜吧,激發(fā)你的做菜靈感!

周一:魚香肉絲—香煎豆腐—地三鮮—黃瓜雞蛋湯

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周二:四季豆—手撕雞—鮮嫩豆腐湯—水煮肉片

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周三:醬爆雞丁—水蒸蛋—肉末豆角—三鮮湯

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周四:紅燒排骨燉土豆—鱸魚湯—小炒牛肉—上海青

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周五:魚香茄子煲—酸辣土豆絲—娃娃菜湯—青菜油豆腐

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周六:茄子燜面—燙青菜—涼拌拍青瓜—涼拌腐竹

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周日:豆角燜面—涼拌雞絲—香辣藕片—麻醬涼面

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