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劉承恩 中毉師  祖孫雜談：寅時鮮果 孫兒：爺爺，寅時3---5點茶灸靜坐。5點進(jìn)入卯時“手陽明大腸經(jīng)”旺、辰時“足陽明胃經(jīng)”旺。5---9點4個小時“陽明經(jīng)旺”，不宜進(jìn)水飲食。如果寅時不吃食物只喝茶，長達(dá)6個小時，餓了怎么辦？ 爺爺：寅時最后的后15分鐘內(nèi)可以吃水果。以甜為主，甘益中氣；不可吃酸味，酸收斂陽氣與時辰相悖。 可以頭天晚上選好水果，供奉古聖像前，次日晨起“茶灸”后食用。既可飽腹，又利通便。 孫兒：早上吃生果傷脾胃嗎？ 爺爺：通常在陰經(jīng)旺時吃生果不傷脾胃；陰經(jīng)旺之后便是陽經(jīng)旺，不再飲食喝水，陽氣可以氣化水果之寒涼之氣。 如果極端氣候或者脾胃虛弱，可以將水果微波爐中加熱20秒左右。但是，桂元一類帶殼的水果不可放微波爐，可以熱水泡5分鐘再吃。 孫兒：爺爺，我記住了。 （2020.6.2寅時） （圖片源于網(wǎng)絡(luò)）
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