蒜蓉粉絲蒸扇貝 材料: 冷凍扇貝6只、大蒜1整頭、香蔥1支、小紅椒1個、粉絲1小把、料酒、鹽、雞粉、食用油適量。 制作方法: 1、冷凍扇貝自然解凍,將貝肉與貝殼分開,把貝肉的內(nèi)臟,也就是看上去黑乎乎的東西去除,再用刷子把扇貝殼里外都刷凈備用; 2、用料酒將收拾好的扇貝肉腌制片刻; 3、小紅椒切碎粒、香蔥切蔥花、大蒜切成蒜蓉備用; 4、炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒至2成熱時(手放在油上能感覺到溫?zé)幔瑢⑺饽喾湃胗椭?,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,晾涼以后加入鹽和雞粉調(diào)勻(這個調(diào)味品的量根據(jù)自己的口味嘗一下,只要記住一點(diǎn),扇貝和粉絲的咸淡味就靠蒜蓉來調(diào)劑,后面不再添加任何調(diào)味料了); 5、粉絲用溫水泡軟,再用開水過一下,撈起瀝干備用; 6、將粉絲在每一個扇貝殼中圍成鳥巢狀; 7、然后將腌制好的扇貝肉放在上面,再將調(diào)好的蒜茸和油均勻地抹在扇貝肉上(蒜蓉涂抹的量也要依個人喜好,并注意蒜蓉的咸度); 8、蒸鍋水燒開,將扇貝整齊的平放在盤中,放入蒸鍋用大火蒸(大個的扇貝蒸5分鐘,小個的蒸3分鐘); 9、后把炒鍋燒熱,倒入少許食用油,趁著油沒熱的功夫把蔥花、紅椒粒分別撒在每一個扇貝上,然后把燒燙的熱油均勻的淋在上面就大功告成啦。 青菜蝦仁 材料:鮮蝦1盤、菠菜1盤、淀粉1小勺、料酒1小勺、油適量、鹽適量。 做法: 1、鮮蝦去殼后挑出蝦線, 加入鹽、料酒和淀粉等調(diào)味料腌制一下; 2、燒鍋水,加入點(diǎn)鹽和油; 3、將菠菜放入鍋中焯燙變色后撈出; 4、熱鍋涼油,放入腌制好的蝦仁進(jìn)去翻炒; 5、翻炒至蝦仁變色后加入焯好的菠菜進(jìn)去翻炒; 6、翻炒兩下后加鹽調(diào)味即可。 醬椒炒鴨雜 材料:鴨雜、醬辣椒、大蒜葉、鹽、料酒、味精。 做法: 1、將新鮮的鴨雜處理干凈,用開水加料酒焯燙兩遍,以去掉異味和腥味,然后再切成長段,備用; 2、醬辣椒清洗干凈,切細(xì),備用;大蒜葉斜切成小長段,備用; 3、鍋中放油,五成熱時將鴨雜放入爆炒成微微變黃,然后加入鹽調(diào)味,翻炒均勻后,再加入醬辣椒爆炒出香味, 4、最后加入大蒜葉、味精調(diào)味,翻炒均勻后就可以出鍋裝盤。醬椒一般都有鹽味,所以不需要再重復(fù)加鹽。 |
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