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張衛(wèi)?。骸耙?yàn)樗@句話,我光頭了22年!”

 昵稱39188644 2020-05-29



那些倔強(qiáng)的不肯改變的孩子,也許只是不肯脫下自卑的保護(hù)殼。




1


太在意別人看法的孩子,心里有多苦


最近,人們最想做的事,莫過(guò)于摘掉口罩。

可是,有位日本小哥哥,居然把口罩一戴就是15年。

 
小哥名叫和氣,現(xiàn)在27歲,畢業(yè)于早稻田大學(xué)政治經(jīng)濟(jì)學(xué)部,從事人才相關(guān)的工作。


他是從初中起,就一直戴著口罩,就連吃飯時(shí),也不會(huì)把口罩完全摘下來(lái)。他覺(jué)得,摘掉口罩就難為情,像是在裸體的感覺(jué)。


說(shuō)起戴口罩的原因,真是令人心疼。

小學(xué)時(shí)代的他,是學(xué)生會(huì)會(huì)長(zhǎng),自信積極又熱情,感覺(jué)什么事都能做一樣。

有一天,一個(gè)他自認(rèn)為關(guān)系超級(jí)好、一起從小學(xué)升到初中的朋友,在背后說(shuō)他:“其實(shí),我超級(jí)討厭那家伙。”

 

這句話,對(duì)小哥的打擊很大,開(kāi)始變得無(wú)法相信其它,不想再讓別人看到他的真面目,就把口罩當(dāng)成自己的“防護(hù)殼”。

 

上課不再舉手,3年初中全都坐在最后面,無(wú)時(shí)無(wú)刻,都在在意周圍的人,有時(shí)候,甚至聽(tīng)到背后有聲響就感覺(jué)到害怕,特別怕別人主動(dòng)來(lái)搭話。

而戴上口罩之后,在小哥身上,幾乎也沒(méi)過(guò)什么好事,皮膚變差,聲音變小,免疫力下降。

很多人以為,小哥心理有問(wèn)題。其實(shí),他的內(nèi)心,始終是小時(shí)候的那個(gè)自己。

他像普通男孩一樣,會(huì)收藏偶像寫真,也會(huì)買如何撩妹的書(shū),還有很多漫畫(huà),也愛(ài)買衣服。

只不過(guò),由于那次好友的評(píng)價(jià),受到了傷害,才對(duì)現(xiàn)在的行動(dòng)與思維產(chǎn)生了影響。

如果說(shuō)“口罩”是他給自己做的“防護(hù)殼”,那么,別人的眼光,就是他想要擋在殼外的“敵人”。

渴望打敗他,又害怕他來(lái)入侵,每天活在膽顫心驚的矛盾中。

在意他人看法的孩子,心里苦,不足為外人道。


2


一句負(fù)面的評(píng)價(jià)
可能成為一輩子的陰影

其實(shí),每個(gè)人生來(lái)就會(huì)在意別人的看法。

心理學(xué)家Sara Botto曾花了4年時(shí)間,對(duì)“孩子是從什么時(shí)候起開(kāi)始在意別人評(píng)價(jià)”進(jìn)行了研究。

研究過(guò)程中,他找了一群14個(gè)月到24個(gè)月大的小朋友,用兩個(gè)不同顏色的遙控器去操作機(jī)器人。

在用橙色遙控器操作時(shí),她會(huì)給出一個(gè)消極的態(tài)度,擺弄下說(shuō):“啊,動(dòng)了啊。”

在用藍(lán)色遙控器操作時(shí),她會(huì)給出一個(gè)積極的態(tài)度,邊玩邊說(shuō):“哇!好棒??!”


研究人員看到,當(dāng)他們看著孩子們時(shí),絕大數(shù)孩子都選擇了代表積極的藍(lán)色遙控器;而當(dāng)研究人員假裝不看他們,或出去時(shí),有些孩子就會(huì)改變初衷,放下藍(lán)色遙控器,拿起橙色的。

從這個(gè)變化中,研究人員發(fā)現(xiàn):

  • 面對(duì)同一件事或物,孩子會(huì)根據(jù)家長(zhǎng)或外界的態(tài)度,來(lái)修正自己的喜好。


就拿實(shí)驗(yàn)中的遙控選擇來(lái)說(shuō),有些孩子心里,明明是喜歡橙色遙控器,但是看到大人對(duì)藍(lán)色遙控器的態(tài)度是喜歡的,他們就會(huì)控制自己不去選擇它。

也就是說(shuō),哪怕只是不到2歲的孩子,也會(huì)在別人的看法,在別人態(tài)度的影響,改變自己的選擇。

理所當(dāng)然,正面的評(píng)價(jià),可以讓孩子往更積極的方向發(fā)展,而負(fù)面的評(píng)價(jià),則有可能成為孩子一輩子的陰影。

演員張衛(wèi)健當(dāng)年因出演TVB電視劇《西游記》中,孫悟空一角走紅,在觀眾心中,他亮堂堂的光頭形象深入人心。

其實(shí),那時(shí)候真實(shí)的他,亦是一頭帥氣的發(fā)型。

因?yàn)橛袑?dǎo)演找他約戲,他給出合理的片酬后,導(dǎo)演為了壓價(jià)卻說(shuō):“你不要以為你演了孫悟空,在香港很紅,我告訴你,你在中國(guó)內(nèi)陸的知名度是零。送你一句話吧,你臉上不粘毛,就是不值錢的。”


這句話,徹底傷到了張衛(wèi)健。后來(lái),毅然放棄在香港的事業(yè),并剃了光頭,決心要在內(nèi)陸打下一片天地。

自此,張衛(wèi)健一直以光頭形象示人,就是為了告訴那個(gè)導(dǎo)演:臉上一根毛都沒(méi)有,我還是可以爬回去的。

 
多年以后,張衛(wèi)健在一次采訪中,再次提起這件事時(shí),依然不能釋懷的說(shuō):“我感覺(jué)好像有把刀,插進(jìn)我心臟一樣?!?/span>

一句良言三冬暖,一句惡語(yǔ)六月寒。

一個(gè)句負(fù)面的評(píng)價(jià),就這樣影響了一個(gè)人的半生,讓他在痛苦中,難以釋懷。

別人的看法和眼光,就像一座無(wú)形的牢籠,鎖住了他想做的、想說(shuō)的一切。

  • 成年人尚且如此,一個(gè)心智不夠成熟、閱歷不夠豐富的孩子,面對(duì)來(lái)自最親的、最信任的人,給予的負(fù)面評(píng)價(jià),是多么難受。



3


孩子在意別人的評(píng)價(jià)
父母的反應(yīng)很重要

前段時(shí)間,看了一個(gè)短視頻:

一個(gè)4歲的黑人小女孩,在直播時(shí)看到自己的樣子,沮喪的表示“我好難看”。


正在給她梳辮子的女人,十分驚訝的對(duì)女孩說(shuō):“誰(shuí)說(shuō)的,不許這么說(shuō)?!?/span>

彼時(shí),小女孩仿佛被戳中了心事,轉(zhuǎn)身?yè)涞脚藨牙飩牡拇罂奁饋?lái),就好像自己心愛(ài)的物件被人奪走的心痛。

幸好,女人沒(méi)有數(shù)落,也沒(méi)有責(zé)怪,而是一邊安慰女孩,一邊堅(jiān)定的告訴她:
“你有美麗的巧克力色的皮膚,你那么美,你看你可愛(ài)的小酒窩,看看這一口漂亮的小白牙,你以后長(zhǎng)大了,可以變成你喜歡的任何樣子,你可以是最好的美甲師,最好的律師,最好的醫(yī)生,最好的老師,任何只要你想的,最好的演說(shuō)家,最好的企業(yè)家主理人。”

 
一個(gè)人的“美丑”往往來(lái)自外界的評(píng)價(jià)。

而孩子開(kāi)始關(guān)注美丑的最初時(shí)期至關(guān)重要,身邊人的態(tài)度,嚴(yán)重影響她對(duì)美丑與自信的建立。

特別慶幸,女孩的身邊,有這樣一位睿智的成年人,在她掉進(jìn)別人看法的深淵時(shí),及時(shí)拉了她一把,才不至于讓她越陷越深,自我懷疑和否定。

其實(shí),幾乎每個(gè)人都會(huì)或多或少的在意來(lái)自外界的評(píng)價(jià),只不過(guò),人與人之間在意的程度不同。

有些人會(huì)通過(guò)別人的評(píng)價(jià),不斷激勵(lì)自己;有些人則害怕聽(tīng)到負(fù)面的評(píng)價(jià),甚至?xí)驗(yàn)樨?fù)面評(píng)價(jià)影響到自己的生活。

  • 而造成這些區(qū)別的根源,多數(shù)來(lái)自于童年時(shí),父母、以及親近的養(yǎng)育者給出的評(píng)價(jià)。


一個(gè)善于用正面評(píng)價(jià)引導(dǎo)和鼓勵(lì)孩子的父母或養(yǎng)育者,是孩子未來(lái)自信的源泉。

傅首爾曾多次在節(jié)目中,提起與兒子多樂(lè)的有趣對(duì)話。

有一次,傅首爾夸兒子好帥氣,是最好看的男孩了。誰(shuí)知,兒子毫不掩飾的表示:這種顯而易見(jiàn)的事情,就不要老是強(qiáng)調(diào)了。

實(shí)際上,透過(guò)傅首爾口中的許多事例,不難猜出,多樂(lè)的確是一個(gè)情商高、機(jī)智且自信孩子。

在看了他們家一起參加的《婚前21天》天,才知道,多樂(lè)的自信,離不開(kāi)傅首爾的“鼓勵(lì)式教育”。

比如,在面對(duì)雞飛狗跳的陪寫作業(yè)時(shí),傅首爾幾乎對(duì)孩子幾乎全程正面評(píng)價(jià):

“寫字有進(jìn)步;這字寫得不錯(cuò);果然是我的兒子?!?/span>


如果說(shuō)“負(fù)面的評(píng)價(jià)”如同雪上的“霜”,那么,“正面的鼓勵(lì)”仿佛寒冷中的溫暖、平淡中的色彩,讓孩子有信心,去迎接來(lái)自外界的看法,更能正確的進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。


4


每個(gè)孩子,都是世間的唯一

有一段時(shí)間,兒子在學(xué)習(xí)上,特別讓人操心。

作業(yè)不愿寫,考試不及格,三番幾次請(qǐng)家長(zhǎng)。

對(duì)他吼過(guò)、罵過(guò),差點(diǎn)動(dòng)手,冷靜下來(lái),心平氣和的跟他討論原因時(shí),問(wèn)他到底怎么想的。

沒(méi)想到,吼不哭、罵不哭的孩子,居然眼眶發(fā)紅的說(shuō):“我覺(jué)得自己很笨,根本學(xué)不會(huì)?!?/span>

彼時(shí),心都軟下來(lái)。腦海里情不自禁的浮現(xiàn)起之前輔導(dǎo)他寫作業(yè)的場(chǎng)景。

我的言語(yǔ)中,幾乎都是“怎么這么笨”、“講了5篇,還不會(huì)做”、“那個(gè)誰(shuí)的作業(yè),一個(gè)小時(shí)前寫就完了”之類的話語(yǔ)。

回想之后,這些話,就像石子一樣砸在我心里。

之后,我嘗試用一些正面的話語(yǔ)去鼓勵(lì)他,從完成到完成好一步步來(lái),總算慢慢幫孩子找到學(xué)習(xí)的自信,不再認(rèn)為自己是個(gè)“笨孩子”。


在心理學(xué)中,有兩個(gè)理論:

一個(gè)是“心理暗示”。指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。也就是說(shuō),人會(huì)通過(guò)外界的評(píng)價(jià),去暗示自己的能力;

一個(gè)是“印象管理”理論。是說(shuō)人們?cè)噲D管理和控制,他人對(duì)自己形成印象的過(guò)程。

而這個(gè)過(guò)程的背后,也反應(yīng)了人試圖以與當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境,或人際背景相吻合的形象,來(lái)展示自己,以確保他人對(duì)自己做出愉快的評(píng)價(jià)。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是人會(huì)根據(jù)外界的評(píng)價(jià),去改變自己的言行。

每個(gè)孩子的成長(zhǎng),都需要?jiǎng)e人的認(rèn)可,來(lái)確定自己在社會(huì)關(guān)系里的位置。

而積極的評(píng)價(jià),更容易激勵(lì)一個(gè)人的行為。

從兒童發(fā)展的角度看,孩子開(kāi)始在意別人的看法,是一種“他律”的表現(xiàn),是他們想更好的融入社會(huì),是一種積極正面的表現(xiàn)。

  • 而父母給出的反應(yīng),則會(huì)影響著孩子對(duì)“別人看法”的理解。



那么:

學(xué)會(huì)用正面的方式,去評(píng)價(jià)孩子的成長(zhǎng)與行為,讓孩子知道,他很棒;

不要拿孩子與“別人家的孩子”作比較,真正讓孩子變得更好的,不是別人家的孩子,而是父母積極的鼓勵(lì)和引導(dǎo)。

電影《地球上的星星》中,有這樣一句臺(tái)詞:
“你不需要把所有事都做的跟別人一樣好,只需要發(fā)現(xiàn)自己最閃光的一面,你就是這個(gè)地球上獨(dú)一無(wú)二的一顆星星?!?/section>

  • 過(guò)份在意別人的看法,真的很累。


愿每個(gè)父母,都能看見(jiàn)和接納自己真實(shí)的孩子,而不是想像中的孩子;

愿每個(gè)孩子,都能自信自足的成長(zhǎng),因?yàn)槟憔褪鞘郎系奈ㄒ弧?/span>

*作者:媽小咪,兒童心理學(xué)研究者,不愿為母則剛,只愿回首莞爾一笑。爸媽研究所(ID:mama_cn),研究1-6歲家庭教育新知識(shí),是媽媽的教育筆記,是爸爸的帶娃攻略,是孩子的成長(zhǎng)能量站。轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系爸媽研究所。

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