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如何克服自己人生中的迷茫?這三種方法最有效!

 繁星1 2020-05-22

【困惑】老師,我想努力改變自己,給自己一個交代,但是為什么就迷茫了?您每天研究權(quán)謀是怎么堅持下去的?您迷茫過嗎?求教!

【回答】其實這個情況很普遍,任何事做事情,堅持一段時間之后都會產(chǎn)生困惑,自我懷疑。忽然不知道為什么來到這里,未來要走向哪里?這么堅持下去有什么意義?其實主要是三個原因自己沒有搞清楚:

1、總看不到回報

人生路,開始出發(fā)的時候,都會有個宏大的目標(biāo)。但是任何一個宏大的目標(biāo)都不可能短時間實現(xiàn)。走了很久總看不到回報,嘗不到甜頭,總是淚水和汗水,這時候就會懷疑這個目標(biāo)到底能不能實現(xiàn),還要多久實現(xiàn),可能自己怎么努力都實現(xiàn)不了,不如索性不干,如果不干,之前的付出就白費了。所以,第一種的迷茫就是對未來喪失了信心。其實有一個大致的方向即可,然后自己設(shè)置一個短時間的或是階段性目標(biāo)。實現(xiàn)之后給自己一個小小的獎勵。讓自己的內(nèi)心感覺到,自己一直在接近目標(biāo)。一步步的在實現(xiàn)的過程中。比如說,實現(xiàn)一個小目標(biāo)之后給自己加個雞腿。我給自己的設(shè)置的目標(biāo)就不大,堅持每天一篇文章,如果真的有事情,耽誤就第二天補上。完成每天的任務(wù),就獎勵自己刷刷抖音,聽聽音樂。如果一周都堅持下來了,就在周末找朋友喝一杯。不給自己太遠(yuǎn)的目標(biāo),就不會迷茫。

2、因為人的惰性

我們大多數(shù)都是普通人,都有自己的七情六欲,都會好逸惡勞,沒有誰天生自律,不然也就不會有什么修行和外在的規(guī)矩了。因為趨利避害的人性,堅持一段時間之后,都會從生理和心理上自我松懈和倦怠。沒有誰能完全掌控自己的人性,所以這種人性中的弱點是第二種迷茫情況。如何克服我們生理心理這些人性上的惰性,消滅自己三分鐘的熱度?很多專家提供很方案。不多大多都在想給自己設(shè)置最后期限啊,處罰啊,其實越是這樣,越是讓自己痛苦,越是痛苦,越是會讓我們破罐破摔。其實,明白這是人性的一部分,就沒有必要太過于對抗,有時好好休息一下,讓自己沒有負(fù)罪感,也不是壞事。要學(xué)會適當(dāng)?shù)姆潘珊妥约和讌f(xié)。我個人克服惰性的方法就是,養(yǎng)成習(xí)慣。到了這個時間點了,就要坐下來看書寫文章。無論能不能寫出來,或是看不看得進(jìn)去,都坐下來,哪怕裝裝樣子。

3、缺乏內(nèi)在動力

有了自己階段性的目標(biāo),有了能夠裝裝樣子的過程,接來下,就要解決第三種迷茫了,那就是自己動力問題了,可以說堅持一個目標(biāo),會消耗自己大量的能量。如果缺乏內(nèi)心的動力,很快就走不動了。就像汽車沒有油一樣。不少女孩子說要找個有上進(jìn)心的,有責(zé)任感的男人做伴侶,其實就是說的這個意思,就是一個有內(nèi)心動力不斷追求美好生活的人。其實動力都不是來源于建立都是來自于痛苦。源自伴侶的壓力,源自父母的期待,源自自己的出人頭地的愿望。其實這些虛無的道德,責(zé)任和希望的壓力都不會成為持久的動力。真正的動力,在于自己的投資和環(huán)境。比如那些花錢報咱們的權(quán)謀班,花了錢,不學(xué)就虧了,自然就動力有了??纯慈豪锲渌硕荚趯W(xué)習(xí),有這種學(xué)習(xí)的氛圍和環(huán)境,自己會受到感染,而不斷的前進(jìn)。所以大家要找到那些愿意和你一起奮斗的人互相激勵。一群人能走的更遠(yuǎn)。

所以,經(jīng)過上我們對產(chǎn)生迷茫的三大原因作出分析,并指出了相應(yīng)的答案,大家自然就能夠?qū)μ柸胱?,只有搞清楚了真正的原因,才能讓自己不再迷?!?/span>

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