大多數(shù)備孕女性以及試管女性不得不面臨一個(gè)問題：卵泡的發(fā)育。

要想知道卵泡的發(fā)育情況，離不開B超的檢測(cè)，通過B超可以得知成熟的卵泡圓潤(rùn)飽滿，不過并看不到卵子，因?yàn)槁炎颖宦雅莅?/span>

卵子的成熟取決于卵泡的成熟，當(dāng)卵泡慢慢發(fā)育成熟長(zhǎng)大長(zhǎng)圓之時(shí)，便是卵子沖出云霄之際。

反之，如果卵泡本身發(fā)育不良，難以排出優(yōu)質(zhì)的卵子甚至排不出卵子，以至于受孕失敗。即使卵子遇上了真命精子，終究難逃死胎、流產(chǎn)的厄運(yùn)。

因此，卵泡發(fā)育不良或是發(fā)育遲緩的女性，要引起重視。

在卵巢內(nèi)，有卵母細(xì)胞，也就是卵子，和一些小型細(xì)胞構(gòu)成。

根據(jù)卵泡發(fā)育的過程、形態(tài)、功能的變化，劃分為原始卵泡、生長(zhǎng)卵泡、成熟卵泡......這些不需要去知道，不過我們應(yīng)該知道：女人每個(gè)自然月經(jīng)周期下，大部分只有一個(gè)卵泡能夠生長(zhǎng)到成熟，叫做優(yōu)勢(shì)卵泡。

其他卵泡因內(nèi)外因素，逐漸退化成閉鎖卵泡，也就是沒用的卵泡，成熟的優(yōu)勢(shì)卵泡慢慢移步至卵巢表面，蓄勢(shì)待發(fā)準(zhǔn)備排卵。

這也是為什么醫(yī)生會(huì)多次給試管患者做B超監(jiān)測(cè)卵泡，查看卵泡有沒有長(zhǎng)大，形態(tài)如何。

在月經(jīng)的第5-6天，卵泡的直徑在5-7mm，第10天可達(dá)到10mm，在超聲的監(jiān)控下清晰可見。

正常周期中，卵泡的發(fā)育速度保持恒定，每天增長(zhǎng)1-3mm，最快可以達(dá)到4mm，越是臨近排卵期，增長(zhǎng)越明顯，在排卵期5個(gè)小時(shí)內(nèi)可能增長(zhǎng)7mm。

一般來說，卵泡增長(zhǎng)速度比卵泡本身大小在預(yù)測(cè)排卵中更為重要。

1、卵泡不發(fā)育，僅僅在很小的水平；

2、卵泡有發(fā)育，但是不明顯，平均直徑小于18mm；

3、卵泡形態(tài)不好，卵泡發(fā)育不圓，表現(xiàn)為橢圓形、棗核型，受精能力弱；

4、卵泡發(fā)育不好，不能正常排卵或者排出的卵子質(zhì)量不好；

5、卵泡成熟，一般長(zhǎng)到20mm就會(huì)排出，但是繼續(xù)長(zhǎng)大，并不破裂，難以受孕。

造成卵泡發(fā)育不良，排卵障礙的原因：

1、垂體性無排卵

性激素檢查中發(fā)現(xiàn)垂體泌乳素升高，再看看核磁，是否發(fā)生垂體病變，這些都可能會(huì)導(dǎo)致女性閉經(jīng)以及卵巢排卵異常。

2、卵巢性無排卵

原因有先天性卵巢發(fā)育不全或是多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、子宮內(nèi)膜異位等等。

特別要說下巧克力囊腫，不僅會(huì)破壞卵巢組織，還會(huì)影響排卵，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致粘連，導(dǎo)致女性不孕。

3、全身性疾病

卵巢是全身器官的其中一個(gè)，因?yàn)檫^度肥胖、過度減肥、缺乏營(yíng)養(yǎng)或維生素等，在患有全身性疾病的過程中，也會(huì)引起其中一個(gè)器官的病變，比如卵巢。

4、心理和情緒緊張

臨床中多個(gè)文獻(xiàn)表明，排卵障礙患者只是單純存在情緒焦慮、急躁、緊張的情緒，直接或者間接導(dǎo)致不排卵，因此在調(diào)節(jié)心理的過程中，卵泡發(fā)育不良或是不排卵的情況都會(huì)得到改善。

1、藥物治療

就目前而言，我們知道的有促排卵口服藥物、促排卵針、也可以用中醫(yī)調(diào)理。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者自身情況，制定合適的促排卵方案。

2、飲食治療

在飲食這一塊，不少女性都知道，豆?jié){、黑豆等豆類產(chǎn)品為卵泡的發(fā)育提供雌激素，促進(jìn)卵泡發(fā)育，但是大家千萬不可矯枉過正。

因?yàn)橛行┤税讯節(jié){當(dāng)水喝，天天過量攝入含有豆類的食物，反而把卵巢給吃壞了。因此，在這里要提醒廣大女性朋友適可而止，好的東西適當(dāng)補(bǔ)充即可，以免物極必反。

此外，提倡均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食習(xí)慣，注意忌生冷、辛辣、油膩的食物，蔬菜纖維不可少，富含高蛋白和多樣性蛋白，動(dòng)物的紅肉白肉，魚、蝦、奶、蛋要充足，才能保證蛋白的多樣性。

卵巢是身體的一部分，卵泡發(fā)育好不好，一定不是在進(jìn)周和進(jìn)行治療之后醫(yī)生給你的方案，所以說，只有生活方式的改善，才能有效改善卵子的質(zhì)量。