28歲的徐先生就得了這樣的毛病,就像《灌籃高手》里的流川楓一樣,騎著車子都能睡著,他在工作、看電視、吃飯、聊天的過程中都會隨時進入睡眠,甚至讓朋友們稱呼為“戲精”,“戲精”附體到底是一種怎樣的毛病?
被朋友誤認(rèn)為“戲精”痛苦無奈
就在一個月前,徐先生開著他的白色轎車撞上了路邊的護欄。徐先生搖搖晃晃地走下車來,靠在旁邊的護欄,望著自己心愛的車,也陷入了深深的驚恐。
28歲的徐先生是杭州某公司公關(guān)部的部門副經(jīng)理,大約從半年前開始,他會莫名其妙在白天出現(xiàn)擋不住的睡意。在工作中、看電視、吃飯時都會進入睡眠,但數(shù)分鐘后就會清醒。這樣的情況每周有3-4天,每天會發(fā)生1-2次,同時,他感覺到自己的記憶力變得下降,工作效率也受到影響。開始以為是晚上沒休息好,然他盡量不熬夜也沒得到改善。
“每次常規(guī)體檢一切都很正常,為什么會出現(xiàn)這樣的情況?”由于徐先生本來性格就外向,比較活躍,近期難以抗拒的異常嗜睡被不明真相的同事朋友甚至家人誤為開玩笑,稱之為“戲精”。
更夸張的是,徐先生不久前有幾次和朋友聚會及因公作陪,高談闊論或哈哈大笑時,他突然會被抽筋去骨般,隨即猝倒在別人身上,睡著了!這讓朋友及領(lǐng)導(dǎo)同事目瞪口呆,大為不爽。領(lǐng)導(dǎo)私下找他談過好幾次話“你這樣不行的,有???那及時到醫(yī)院去看看!”身邊的朋友也建議,若真不是開玩笑、惡作劇的話應(yīng)該去醫(yī)院。
他終于下定決心去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,正專注開車的他,突然就感覺來了睡意,幸虧憑著經(jīng)驗才沒有造成重大的事故。在**醫(yī)生面前,徐先生他還講述,這半年里,有時入睡時還會看到天花板上有些奇怪的東西;經(jīng)常夜間睡眠中醒來,有時早上睡醒后感覺到自己身體無法控制,明明很清醒,但卻仍是動不了,要等好幾分鐘身體才能動。
最終,徐先生被診斷為發(fā)作性睡病。他每次“表演”——猝倒“睡著”便是一次發(fā)病。
睡眠障礙,應(yīng)及時就醫(yī)及早治療
**介紹,發(fā)作性睡病在睡眠障礙中比較少見,是一種以日間過度睡眠、猝倒發(fā)作、睡眠麻痹和入睡前幻覺為主要特征的慢性睡眠障礙,多在青少年期起病,具有遺傳傾向,但發(fā)作性睡病患者很少有明確的家族史。由于患者白天反復(fù)出現(xiàn)不可控制的睡眠,特別是伴有猝倒發(fā)作的患者, 極易發(fā)生外傷和交通事故。
**提醒,失眠者本人及家屬切忌輕視此類睡眠問題,如出現(xiàn)此類情況,無法通過休息和作息習(xí)慣調(diào)整等方法得到改善,建議及時到醫(yī)院就診,拖延時間越長,也容易繼發(fā)情緒問題,甚至出現(xiàn)類似上文中的交通事故。
在治療上,**認(rèn)為,首先通過心理行為療法和藥物治療減少白天過度睡眠、控制猝倒發(fā)作、改善夜間睡眠;其次通過調(diào)適心理行為,幫助患者盡可能恢復(fù)日常生活和社會功能,盡可能減少發(fā)作性睡病伴隨的癥狀或疾病,此外,還要考慮,減少和避免藥物干預(yù)帶來的不良反應(yīng)。目前藥物治療主要包括3方面,中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮劑治療日間嗜睡,抗抑郁劑改善猝倒癥狀及鎮(zhèn)靜催眠藥治療夜間睡眠障礙,醫(yī)生會根據(jù)患者病情應(yīng)用。