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足底反射區(qū)示意圖及按摩手法

 聞道緣起 2020-05-15
1、按摩室要空氣新鮮,溫度適宜,避免賓客受風著涼。夏天按摩時不可用風扇吹賓客雙足。
2、按摩前,保健按摩師與賓客要洗凈手、足,剪短指(趾)甲,以防損傷皮膚及交叉感染。并備好按摩巾、按摩膏等所需用品。
3、按摩開始時,心須先探查心臟反射區(qū),并按輕、中、重3種手法力度進行。在了解心臟是否正常的情況下,再決定按摩力度及施術(shù)方案,以免發(fā)生意外。
4、飯前半小時及飯后1小時內(nèi)不宜做足部按摩。饑餓易引起低血糖、虛脫;進食后進行足部按摩會進一步刺激胃腸蠕動,加重胃腸負荷,引起胃腸功能紊亂。
5、足部有外傷或感染時,可按摩對側(cè)足部的相應部位或同側(cè)手部對應區(qū)域。若因手法不當引起局部紅腫、瘀血,可涂一些紅花油或樟腦酊等,待局部恢復正常后再進行按摩。
6、按摩時盡量避開骨骼突起處,以防止損傷骨膜。對敏感區(qū)應避免重度刺激,對兒童及多數(shù)女性,宜用輕手法刺激。
7、按摩后半小時內(nèi),囑賓客飲用300~500mL溫開水,以促進代謝產(chǎn)物及時排出體外。兒童、老人、體弱多病者,可適當減少飲水量,以150~200mL為宜。
8、按摩的時間,以賓客需要而定。一般以30~45min為宜,不宜過久。
9、按摩后可出現(xiàn)下列短暫反應,客人不必驚慌,堅持數(shù)日后,反應可自行消失,不要放棄按摩。
(l)按摩后尿量增加,氣味變濃,顏色變深。
(2)出現(xiàn)低燒、發(fā)冷、疲倦、全身不適等癥狀。
(3) 按摩后踝部腫脹,有淋巴阻塞現(xiàn)象者更為明顯。
(4)下肢靜脈曲張者靜脈曲張更明顯。
(5) 反射區(qū)疼痛明星或器官功能失調(diào)現(xiàn)象加重。
10、長期接受足部按摩的賓客,痛覺的敏感逐漸降低,為提高其敏感性和按摩效果,可囑客人用1%的熱鹽水(水溫45℃左右)浸泡雙足20~30min。
11、按摩后,木者用溫水洗手。冬天外出應帶手套,以保護手部關(guān)節(jié)。每月可用活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)的中藥,水煎、熏洗、浸泡雙手20-30min。常用的泡洗處方為:當歸、木瓜、蘇木、細辛、生姜、紅花、骨碎補、生地、澤蘭各10 g。
12、女性月經(jīng)期及懷孕期,一般應慎用足部按摩或禁用足部按摩。
13、局部皮膚感染、潰爛、出血性疾病,急性傳染病,肺結(jié)核活動期、性病、食物中毒、急性心肌梗塞,嚴重的心、腎衰竭、肝壞死等危重病人,禁用足部按摩。
14、足部按摩可同時配合其他療法,但不宜同時針炙。
15、術(shù)者要根據(jù)不同賓客的足部特征,因人而異找準反射區(qū),按摩的施力方向要正確,力度要適宜,均勻并有深透感。

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