家庭藥箱如何清理？

新年到，打掃衛(wèi)生辭舊歲。對(duì)小藥箱的“大掃除”，能讓全家的健康儲(chǔ)備更安全。

首先我們需要仔細(xì)查看每種藥物的保質(zhì)期，及時(shí)清理過(guò)期藥品，其次我們需要注意的是查看在保質(zhì)期內(nèi)但已經(jīng)拆封的特殊劑型藥物。

例如：開封后的布洛芬混懸液，常溫中（25°C以下）保存1～3個(gè)月。一般情況下，冬天不超過(guò)3個(gè)月，夏天不超過(guò)1個(gè)月，開封后的眼藥水不超過(guò)30天。

其次更新藥品種類。春節(jié)期間，走親訪友活動(dòng)增多，飲食不規(guī)律，身體抵抗力下降，易引起感冒發(fā)燒，急性胃腸炎等疾病。

可以備一些感冒藥，胃腸藥以備不時(shí)之需。慢性病患者有必要在年前到醫(yī)院隨診，讓醫(yī)生根據(jù)情況調(diào)整一下用藥。 

最后藥品要?dú)w類擺放。清理藥箱時(shí)應(yīng)將藥品歸類，分開擺放，例如外用藥和內(nèi)服藥，選用帶有隔斷的小藥箱。

另外最好將藥箱放在兒童夠不到的地方，以免誤服。

聚會(huì)飲食需要注意些什么？

春節(jié)少不了親友聚餐，然而食物中有不少藥物的“克星”，它們會(huì)影響藥效或增加副作用。

如果飲酒期間正在服用某些抗菌藥，可能影響酒精代謝，引起雙硫侖過(guò)敏反應(yīng)。可出現(xiàn)面色潮紅、頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安等，其中頭孢菌素抗生素最容易引起雙硫侖反應(yīng)。其他的有甲硝唑等也可能會(huì)引起類似反應(yīng)。

因此，請(qǐng)各位注意用藥期間及停藥后1周內(nèi)都應(yīng)遠(yuǎn)離酒精。

另外需要注意的是一些含酒精的小食品和藥品，例如酒心巧克力、藿香正氣水，復(fù)方甘草口服液等，雖含酒精成分相對(duì)較少，但被人體吸收后，也可能引起不良反應(yīng)。

南方一些地區(qū)的朋友，過(guò)年常吃臘肉、香腸等。但這些腌肉類食物中含鹽較高，加上不少人做菜喜歡多放鹽，可能造成節(jié)日攝入鹽過(guò)多，從而影響降壓藥效果。

因此，服用降壓藥的患者盡量少吃腌制食物，以免藥效受損。

忘記服藥怎么辦？

過(guò)年期間，因?yàn)樽哂H訪友朋友聚會(huì)很可能會(huì)忘記按時(shí)服藥。

如果在應(yīng)該的時(shí)間點(diǎn)忘記吃藥，藥物在我們體內(nèi)的濃度會(huì)變低，導(dǎo)致治療效果不佳；但如果想起來(lái)隨意加倍補(bǔ)服，藥物可能會(huì)在體內(nèi)濃度太高，引起副作用，甚至威脅生命！

吃藥不是吃糖，不能想起來(lái)才吃，更不能把兩頓藥放在一頓吃，最好通過(guò)設(shè)置鬧鐘、使用服藥表格等方式提醒自己按時(shí)服藥。

出門旅行應(yīng)該帶哪些藥？

隨著人們生活水平的提高，現(xiàn)在很多人選擇出門旅行慶祝新年，由于氣候和飲食變化，可能身體出現(xiàn)不適，最好備點(diǎn)藥品帶著。

專

家

提

醒

首先應(yīng)帶好自己日常服用的藥物，而且應(yīng)保證足夠的量。

其次，出門在外，可以考慮帶些感冒藥、胃腸藥（如黃連素、藿香正氣水、健胃消食片、左氧氟沙星等）、抗過(guò)敏藥（如氯雷他定、左西替利嗪等）、解熱鎮(zhèn)痛藥（如布洛芬等）、外用藥（如創(chuàng)口貼、風(fēng)油精等）等。

最后，有暈車者帶暈車藥；去亞熱帶等蚊蟲多的地方，帶防蚊止癢藥；去西藏等高原地帶，則需要提前1-2周服用如紅景天等藥物預(yù)防高原反應(yīng)。

本文專家

譚勝蘭

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師

擅長(zhǎng)： 抗凝藥物治療

王穎

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師

擅長(zhǎng)： 兒童用藥

徐萍

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院藥學(xué)部主任藥師

擅長(zhǎng)：抗感染和心血管用藥 

編輯：范偉娟 沙麗娜

審核：趙麗萍