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15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

 欣然書齋 2020-05-08

一、韭菜雞蛋豆腐餡餅

15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

食材

韭菜適量、雞蛋適量、蝦皮適量、豆腐適量、面粉適量、油適量、鹽適量、料酒適量。

做法

1、鍋中放油燒熱,倒入蛋液,用筷子快速地炒散成小塊。

2、豆腐壓成泥,和蝦皮一起放入雞蛋中,加鹽拌勻。

3、韭菜用米糠油拌勻鎖住水分,再放入雞蛋、豆腐、蝦皮拌勻。

4、面粉用冷水和成偏軟的面團(tuán),蓋濕布餳發(fā)一個(gè)小時(shí)。

5、切成小劑子,搟成中間厚四周薄的小圓片。

6、放入韭菜雞蛋豆腐餡,包好收口朝下放置,稍壓扁。

7、平底鍋放油燒熱,放入餡餅煎制,翻面再煎至金黃。

8、皮薄餡足,外面就能看見里面的餡料,食之香味濃郁。

二、醬汁墨魚餅

15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

食材

墨魚餅500g、熟芝麻適量、蔥花適量。

醬汁水淀粉:醬油適量、蠔油適量、料酒適量、糖適量、淀粉適量、水適量、油適量。

做法

1、醬汁水淀粉、香蔥、熟芝麻。

2、起鍋熱油,將墨魚餅放入不粘鍋里煎。

3、煎至兩面金黃,裝盤備用。

4、將醬汁水淀粉倒入鍋入,冒大泡泡后關(guān)火。

5、將醬汁澆入墨魚餅表面,撒上芝麻蔥花,完成。

三、豇豆糯米餅

15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

食材

面粉300g、鹽1g、水50度適量、糯米適量、香菇適量、豇豆適量、火腿適量、蝦干適量、生抽適量、雞腿適量。

做法

1、糯米泡發(fā)后用電飯煲用煮飯程序煮。

2、蝦干浸泡、香菇切碎、豇豆焯水切粒,蝦干切粒、火腿切粒。

3、起油鍋炒熟,加點(diǎn)雞精,把糖米倒進(jìn)鍋加入生抽拌勻。

4、300g面粉加入1g鹽,50度溫水揉的面團(tuán),醒20分鐘后。

5、分成了6份,搟成薄片,可以透黨的薄片。

6、把糯米餡鋪好,折起來,翻過來整一下型。

7、在電餅鐺兩面煎黃即可,對角切開。

四、全麥雞蛋煎餅

15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

食材

全麥面粉150克、雞蛋2個(gè)、涼水適量、蔥適量、鹽適量、雞精適量、胡椒粉適量。

做法

1、全麥粉盛入碗中,磕入兩個(gè)雞蛋。

2、加入蔥花、鹽、雞精、胡椒粉。

3、加入適量的涼水,攪拌均勻至無干粉,是比較稀的面糊,成流動狀。

4、起鍋燒熱,加少少許油,勺入面粉糊,轉(zhuǎn)動鍋,攤平面糊,一面凝固后(2-3分鐘左右就好了)。

5、翻面,稍煎一下,起鍋裝盤,可以直接吃,也可以包菜吃都是不錯(cuò)的哦。

五、薺菜雞蛋餅

15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

食材

薺菜適量、雞蛋適量、面粉適量、鹽適量、胡椒粉適量、油適量、蔥適量。

做法

1、薺菜適量,洗干凈備用。

2、薺菜水開焯30秒,撈出過涼水。

3、攥出多余水分,切好,適量蔥花。

4、食材倒入容器里,打入雞蛋兩個(gè)。

5、加入適量鹽,胡椒粉,兩勺面粉。

6、清水少許,攪拌粘稠糊狀。

7、鍋里少許油,用勺子把面糊攤好,中小火烙制。

8、烙制一面金黃,翻烙另一面,熟了出鍋。

六、玉米松餅

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食材

玉米面適量、面粉適量、小麥胚芽適量、發(fā)酵粉適量、雜豆適量、紅糖適量、鹽適量。

做法

1、玉米粉,面粉少許,小麥胚芽少許,加適量清水,拌勻成面糊。

2、放入裱花袋,沒有的話可以象我一樣放保鮮袋里,剪個(gè)小口。

3、鍋?zhàn)訜裏釘D出面糊,撒上少許芝麻。

4、起小泡時(shí)翻面,餅間涂上豆豆。

七、紅蘿卜汁餅

15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

食材

面粉適量、紅蘿卜汁適量、黑芝麻適量、酵母適量、鹽適量、食用油適量。

做法

1、紅蘿卜放入破壁機(jī)打成汁,備用。

2、面粉中放入酵母和紅蘿卜汁,攪拌均勻,醒發(fā)一個(gè)小時(shí),揉成光滑面團(tuán)。

3、搟成圓餅,放油和鹽,撒些干面粉,切成七小塊,疊壓起來。

4、搟成圓餅狀。

5、平底鍋燒熱,放入少許油,再放入餅,餅表面刷水。

6、黑芝麻均勻的撒在餅上。

7、烙至兩面金黃色,即可出鍋,切塊裝盤。

八、燙面韭菜雞蛋餡餅

15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

食材

面粉500克、開水適量、韭菜適量、雞蛋適量、鹽適量、十三香適量。

做法

1、面粉500克,鹽少許,開水適量,面和好,醒一會,下等量劑子。

2、雞蛋煎熟切碎,涼涼倒入鍋里里,適量韭菜,鹽,十三香,蝦皮,拌好備用。

3、搟圓薄坯,包入適量餡料,包好擠口,搟圓坯。

4、鍋里適量油,放入餅皮,場面刷油,中小火烙制。

5、一面金黃,翻烙另一面,兩面金黃,熟了出鍋。

九、快手薄底芝士餅

15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

食材

全麥粉1湯勺、水適量、鹽2g、油2匙、雞蛋1只、番茄醬適量、色拉醬適量、香蔥一撮、馬蘇里拉芝士5g。

做法

1、一勺面粉,加鹽和油攪拌均勻,面糊和稀點(diǎn)。

2、舀一大勺放不粘平底鍋中,不需要放油,用蝴蝶桿快速攤平攤薄。

3、待面糊表面凝固打入雞蛋攤平,撒上蔥花。

4、擠上番茄醬和色拉醬,撒上芝士碎。

5、全程用中小火慢慢烘,待芝士融化,餅底四周脆脆的。

6、芝士可以拉絲狀態(tài)撒上披薩草即可出鍋。

7、切成小塊即可享用。女兒說太好吃了!就跟薄底披薩一個(gè)味。

十、咸菜糯米餅

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食材

水磨糯米粉180克、中筋40克(低筋面粉)、開水150克、肉末小筍咸菜適量、白芝麻適量。

做法

1、取一個(gè)干凈無油無水的大碗,先混合糯米粉和中粉。

2、倒入150克左右的開水,先用筷子攪拌,不那么燙了就戴上手套用手抓捏。

3、開始可能會有很多干粉,要不斷折疊按壓,再用拳頭按壓,慢慢就看不到干粉了。

4、我沒有特意拌餡,用的家里現(xiàn)成的肉末小筍咸菜,喜歡吃甜的可以包豆沙或者直接白糖,做法都一樣的。

5、揪一團(tuán)和乒乓球差不多大小的面團(tuán),稍微搓圓,然后用兩個(gè)手掌按扁,弄成比餃子皮稍微小一點(diǎn)的面皮,將邊緣捏薄一點(diǎn)??赡軙悬c(diǎn)粘手,可在手上抹一點(diǎn)油。其實(shí)就和包湯圓一樣,可以不用面板,直接用手操作的。

6、舀適量咸菜在面皮上。

7、然后用左手虎口卷起面皮邊緣,慢慢推上去收口,和包湯圓蛋黃酥一樣手法,實(shí)在不行,就跟包包子一樣,這個(gè)更簡單不需要褶子。

8、捏緊收口,然后輕輕搓圓一下,就用兩個(gè)手掌將包好的團(tuán)子按扁,然后兩邊粘上適量芝麻。

9、不粘鍋倒入少量油,稍微燒熱一下,放面餅開始煎。火不要太大,介于中火和小火間。

10、一面有點(diǎn)微黃,就翻一面,不要長時(shí)間一直煎一面容易煎糊。直到兩面都煎得焦黃,中間會鼓起來,用鍋鏟輕輕壓一下,再翻幾次面。

11、餅煎得兩面焦黃后,就可以了,怕油多可以用廚房紙吸一下油,不那么燙了就可以吃了。

十一、發(fā)面豆沙餅

食材

面粉300克、酵母3克、鹽3克、豆沙餡適量。

做法

1、300克面粉3克酵母3克鹽放在一起溫水和面攪成大面絮活成光滑面團(tuán)放在溫暖地方醒發(fā)至2倍大。

2、發(fā)好的面全是大蜂窩狀 ,這樣的面團(tuán)做出的面食會非常蓬松宣軟,面食要想做得好發(fā)面是關(guān)鍵。

3、揉面排氣搓成長條型。

4、然后按扁壓圓分成均等分搟成大小一樣的面皮。

5、包入適量的豆沙餡包成包子的形狀,然后在醒面20分。

6、面肧自然鼓起時(shí)面餅就醒發(fā)好了。

7、電餅鐺提前預(yù)熱放入面餅,面烙至虎皮色。

8、小餅鼓起就好了,面皮宣軟,豆沙餡香甜。

十二、槐花松餅

15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

食材

槐花40g、松餅預(yù)拌粉120g、清水70g、鹽1g。

做法

1、清洗槐花,加入鹽再清洗,能洗得更干凈。洗凈的槐花加入預(yù)拌粉。

2、加入清水,攪拌均勻,狀態(tài)為可以流動的樣子。

3、鍋燒熱后,刷食用油防粘,舀一勺面糊倒入鍋中,小火烙。

4、底部定型后,再翻面烙另一面,兩面金黃后,出鍋。

5、槐花松餅就做好啦,軟軟的,槐花的香味。

十三、土豆蔥香雞蛋餅

15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

食材

土豆適量、雞蛋適量、面粉適量、蔥適量、食用油適量、鹽適量。

做法

1、土豆擦絲放入盆中,加入面粉、蔥花,倒入適量水?dāng)嚢璩上『隣睢?/p>

2、打入雞蛋,放入鹽攪拌均勻。

3、鍋內(nèi)加入少許食用油燒熱。

4、倒入面糊,用鏟子攤勻成薄餅。

5、待面糊凝固,翻到另一面烙至兩面金黃。

十四、家常油酥餅

15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

食材

面粉300克、鹽3克、油適量、鹽適量、五香粉適量。

做法

1、一半開水燙面一半冷水?dāng)嚦纱蟮拿嫘跸率只畛晒饣鎴F(tuán)醒面30分。

2、醒好的面揉面排氣,搟成一個(gè)大餅。

3、碗中放適量面粉鹽五香粉然后鍋中熱油澆到面粉中調(diào)制成油酥。

4、均勻刷在大餅上,然后順著一頭卷起卷成長條型,切成均等小面肌按扁壓圓。

5、搟成一個(gè)薄薄的餅肧。

6、電餅鐺提前預(yù)熱放入生肧,面烙至金黃色,餅都鼓起來就可以了。

7、依次把所有的面肧都烙好,把餅一切4半,這樣吃起來也方便。

8、夠薄,味道也是很贊,還可以配上自己喜歡的各種炒菜卷著吃更愜意。

十五、奶香玉米餅

15種美味的早餐餅做法,簡單好做又好吃,酥香又營養(yǎng)的健康早餐

食材

金龍魚澳大利亞麥芯小麥粉100g、雞蛋2個(gè)、甜玉米粒100g、樂荷有機(jī)牛奶50g、純凈水100g、香腸50g、玉米油10g、白芝麻少許、黃油少許、鹽少許、白胡椒粉少許。

做法

1、把小麥粉、雞蛋、純凈水直接放入小盆內(nèi)。

2、攪拌至看不到粉末、順滑即可。

3、再加入牛奶、玉米油、香腸丁、甜玉米粒,再次拌勻備用。

4、多功能鍋選用平烤盤,涂抹黃油加熱。

5、把備好的面糊倒入烤盤內(nèi),表面撒上少許白芝麻,轉(zhuǎn)中小火慢慢煎熟。

6、待玉米餅煎熟后,切小塊裝盤即可。

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