下面就說(shuō)說(shuō)菊花茶的功效

一，首先，對(duì)于感冒有一定功效，尤其對(duì)于目前的疫情形勢(shì)，很多人都害怕感冒，那么長(zhǎng)期喝菊花茶，有預(yù)防感冒的作用?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明, 菊花中含有多種抑菌成分, 具有抑菌作用, 在民間菊花還有中草藥中“廣譜抗生素”的稱號(hào)；

二，家菊清肝明目 ， 野菊袪毒散火 ， 甘苦微寒 ， 清熱解毒 ， 對(duì)眼睛勞損，這一點(diǎn)是最被人們所認(rèn)可的，在我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)早有記載 ： 菊花性甘 、 微寒 ， 具有散風(fēng) 熱 、 平肝明目之功效 ，如 果每天喝三到四杯的菊花茶 ， 對(duì)恢復(fù)視力也有幫助 ；

三，對(duì)頭痛 、 高血壓等均有定效用，菊花茶最適合頭昏 、 口干 、 火 旺 、 目澀 ， 或 由風(fēng) 、 赤腫痛 、 嗓子疼 、 肝火旺的人群，所以采摘下的菊花可做“保健茶”。

四，菊花對(duì)風(fēng)寒、濕氣引起的肢體疼痛也有一定功效。

五，也有研究，菊花有抗氧化，清除死肌的作用，從這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，常喝的人群能夠延緩衰老。

菊花雖好，但不適宜這些人喝

一，對(duì)菊花過(guò)敏的人群不能喝，如何判斷過(guò)敏，可以先用一小瓣泡水試喝，如果有不適反應(yīng)說(shuō)明可能過(guò)敏；

二，體虛、脾虛、胃寒的人群不能喝，容易加重消化道癥狀，如腹痛、腹瀉等；

三，另外，對(duì)于味道很苦的野菊花最好不要輕易引用，以免發(fā)生中毒反應(yīng)。