啤酒鱘龍魚 材料:鱘龍魚一條,番茄2個(gè),山黃皮20克,蒜末3克,姜片4片,醬油20克,蠔油15克,料酒15克,鹽2克,香菜蔥花適量,清水適量 做法:1,鱘龍魚買的時(shí)候讓魚老板幫你處理好哦,把香菜蔥花,蒜末,姜末準(zhǔn)備好,番茄切滾刀塊。 2,鍋內(nèi)放入適量的食用油,放入鱘龍魚煎至兩面金黃,取出備用。 3,重新熱鍋,放入適量的食用油,倒入番茄翻炒片刻,加入山黃皮翻炒,把調(diào)料調(diào)入,翻炒均勻至番茄微軟。 4,倒入鱘龍魚塊,稍稍翻勻,蓋上鍋蓋燜煮8分鐘左右,倒入香菜蔥花翻炒均勻即可出鍋。 芝麻豆腐 做法:1、把食材準(zhǔn)備好。 2、準(zhǔn)備一個(gè)大盤子,放入生粉。 3、將豆腐切0.5cm厚片,拍上生粉。 4、煎盤刷油,燒熱,放上豆腐塊,小火煎香。 5、中間翻面,煎至兩面焦香。撒適量細(xì)鹽。 6、出鍋裝盤,撒上芝麻孜然粉即可。 春筍海帶燉排骨 材料:排骨500克海帶50克,胡蘿卜1根,春筍100克,姜片10克,鹽5克,醋半勺,白胡椒2克,清水適量。 做法: 1、將排骨同姜片放入冷水中,煮到水沸騰為止,撈出排骨備用。 2、將排骨放入鍋中,并加清水煮沸,加入半勺食醋,轉(zhuǎn)用溫火煮30分鐘。 3、事先準(zhǔn)備海帶,至排骨8分熟時(shí),放入筍,繼續(xù)煮10~15分鐘,加入調(diào)味品即可。 燒泥鰍 材料:泥鰍,青椒,生姜,大蒜,大蒜葉,青椒,豆瓣醬,茴香,食用油,黃酒,老抽,鹽,白糖,醋,雞精。 將泥鰍處理干凈,姜切絲,蒜去皮,蒜葉切段,青椒切塊。 鍋熱倒油,姜蒜炒出香味,放少許豆瓣醬,放一點(diǎn)茴香。 倒入泥鰍,立刻用鍋蓋蓋好,要不油會(huì)飛濺出來??慈ツ圉q不動(dòng)了開鍋蓋大火煸炒,炒到泥鰍兩邊都成金黃色,水分基本收干。 加黃酒,老抽少許。倒入清水,加鹽,白糖少許,醋少許,雞精少許,大火燒開,小火略燉。 燉5分鐘左右放入切好的青椒,蒜葉裝盤即可。 |
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