三冬暖了解到有很多新手媽媽不會逗孩子玩，有的媽媽性子比較急，初為人母，感覺很不適應，著急的時候會對寶寶大聲喊一嗓子，發(fā)泄發(fā)泄。

其實這樣做會對孩子造成終身的不良影響，下面就給各位新手媽媽和爸爸們講一講如何逗孩子開心，如何安撫、消除孩子焦慮情緒。

1.如何逗孩子開心？

新生兒需要長時間的睡眠，當他處于覺醒狀態(tài)的時候，就抓住時機給寶寶有利的視覺、聽覺、觸覺和動覺刺激。

例如：在寶寶躺著能看見的天花板上安全懸掛著的、顏色鮮明的、能動的玩具，對寶寶的視覺發(fā)育是很好的刺激。

新生兒還喜歡看人臉，家長照顧寶寶的時候，距離他近一些，并說一些簡單的、柔美的話語，例如“寶寶，媽媽愛你”或“寶寶是媽媽的小心肝兒”，對寶寶都是很美的視覺與聽覺享受，還有利于他的情緒穩(wěn)定。

秋天和夏天把寶寶放在小車上，他特別喜歡看搖動的樹葉，但是注意不要讓寶寶的眼睛受強烈陽光的刺激。

如果是晚上或者陰天的時候，可以拿一個手電筒在天花板上照來照去，寶寶的視線會追隨燈光移動，激發(fā)他的探索欲。

經常給寶寶提供便于抓握的玩具，或是對他的小手、小腳、小腿進行撫觸，都會給寶寶帶來快樂的享受。

需要提醒的是，新生寶寶的開心主要體現(xiàn)為健康、活力與專注，而不是成人所理解的“笑”。有的家長擔心寶寶不愛笑，就說明寶寶不開朗、不樂觀。

這種擔心源于對寶寶的心理發(fā)展特點不了解。

0～1歲寶寶的“笑”是逐步發(fā)展的，剛出生幾天的寶寶在睡眠的時候就會微笑，出生兩周后醒著的時候也會微笑，這些都是腦電波活動的信號，是還沒有達到社會意義層面的生物性反應。

從出生1個月開始，寶寶感到身體內部舒服了，也會用笑來表達，仍然屬于生理性的情緒體驗。

出生3個月以后寶寶會出現(xiàn)社會意義的微笑以及哈哈大笑，當家長碰碰寶寶的臉、摸摸他的皮膚，或是當他聽到熟悉的聲音時，都會引起愉快情緒的反應，屬于與人親近交往產生的情緒體驗，是社會化情緒出現(xiàn)的起點。

看成人的笑臉、聽媽媽的聲音、接受成人的逗引、聽柔和的音樂以及偶爾出門轉轉，都能激發(fā)寶寶的快樂情緒。

如果整天待在屋里，成人也很少與他交流，寶寶的情緒體驗單調，社會性情緒的發(fā)展就會受到影響。

2.如何消除孩子的焦慮情緒？

第一次做媽媽是對女性人生的一個挑戰(zhàn)，會遇到很多心理不適應的狀況，偶爾對寶寶發(fā)泄一些垃圾情緒也是在所難免。

但愿這一狀況只是“偶爾”，不是“經?！?，否則確實會對孩子造成終身的不良影響。也許很多家長覺得孩子這么小也記不住，應該不至于這么嚴重吧。

持有這種看法的人對人的心理特點不太了解。

人的心理分為意識和潛意識兩大類，意識是人能回憶起來的心理內容，它被我們所感知；

潛意識則是人不能回憶起來的心理內容，它雖然不被我們所感知，但它像一個大倉庫一樣儲存著一個人一生所有的經歷和體驗，進而對我們的心理和行為產生重要影響。

例如一件不愉快的事情，其發(fā)生的原因、過程和結果等具體內容天長日久可能被遺忘了，但它作為一次不愉快的經歷將儲存在潛意識的倉庫里，類似的經歷增多就會對人的情感、態(tài)度和個性產生影響。正因如此，長期生活在不和諧家庭的孩子容易性格孤僻、怪異。
正所謂“冰凍三尺，非一日之寒”，家長不要以為寶寶小記不住就隨意給他“制造”出一些不愉快的成長經歷。

如果家長因性情而致寶寶出現(xiàn)消極經歷，只要家長意識到自己的行為不合適，以后盡量避免發(fā)生類似事件，一般來說，就不會對孩子造成不良影響。

以上就是三冬暖心理咨詢師給各位家長整理的如何逗孩子開心的科學方法了，希望能夠對各位家長有一定的幫助。

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