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個(gè)人成長的秘訣 — 堅(jiān)持寫工作日志

 上黃溝村 2020-04-28

1 | 現(xiàn)象問題

我們會(huì)發(fā)現(xiàn),在日常工作、生活、學(xué)習(xí)中,發(fā)現(xiàn)周邊有些人解決問題都是就事論事,不會(huì)舉一反三。咨詢輔導(dǎo)企業(yè)十幾年,接觸了至少二千多位管理者,其中有近70%的人,都是直線性思維。第一次遇到問題你告訴他解決的方法后,第二次遇到類似的問題,他又來找你,你跟他說上次不是和你講過了嗎,他說這次跟上次不一樣。然而,這兩次發(fā)生問題現(xiàn)象不同,但是問題本質(zhì)是類似的,且解決的思維方法也相同,然而很多人缺乏舉一反三的思維。

在企業(yè)里這樣的管理者也會(huì)經(jīng)常挨上級批評,而且還感到委屈。 后來總結(jié)發(fā)現(xiàn)其中有一個(gè)核心原因,這與小時(shí)候一個(gè)人所受到教育思維有關(guān)系:缺少啟發(fā)引導(dǎo)、缺少歸納、總結(jié)與自省,我們目前更多盛行的教育思維只給標(biāo)準(zhǔn)答案,但如果沒有掌其中核心原理、方法,換種題型同樣不會(huì)做。因此結(jié)合從業(yè)經(jīng)歷、學(xué)習(xí)、總結(jié)與輔導(dǎo)企業(yè)實(shí)踐,總結(jié)出堅(jiān)持寫工作日志的心得,幫助走上社會(huì)的新人更快的掌握自我成長方法。

個(gè)人成長的秘訣 — 堅(jiān)持寫工作日志

2 | 什么是工作日志

1、工作日志是把每天的所經(jīng)歷的事項(xiàng)進(jìn)行自我回顧、也叫復(fù)盤,不僅僅是對照當(dāng)天的工作目標(biāo)任務(wù)完成情況,進(jìn)行簡單的總結(jié),而是回顧自己每天經(jīng)歷的所有事項(xiàng)(工作、家庭、生活等)得出哪些心得與體會(huì),檢視與省察自身不足與進(jìn)步。也就是將實(shí)踐的感覺、體會(huì)、心得通過大腦這個(gè)機(jī)器再加工、轉(zhuǎn)化為知識(shí)的重要鏈接點(diǎn)。除了每天以外,還要定期(每周、月、年)進(jìn)行復(fù)盤自己。

2、工作日志重點(diǎn)不僅局限于每天靜下來想一想就完事,而是一定要?jiǎng)庸P寫出來,并且要有專用的筆記本或者電腦記錄下來,便于后續(xù)定期復(fù)習(xí)重新體會(huì),再總結(jié),又會(huì)得到新知識(shí)。

3、工作日志中什么叫“總結(jié)與反思”:通俗的說就是照鏡子,對一天或過去所有經(jīng)歷的事情學(xué)會(huì)從以下四個(gè)邏輯層次照鏡子思考,在這舉個(gè)例子說明:

1)處理一件事情,要學(xué)會(huì)觀察別人當(dāng)時(shí)是如何思考,是如何想做的;如果是自己該怎樣思考、怎樣行動(dòng)呢?

2)進(jìn)一層思考,別人為什么當(dāng)時(shí)會(huì)如此思考, 如此行動(dòng)呢;自己當(dāng)時(shí)為何那樣思考,那樣的行動(dòng)呢?

3)再進(jìn)一層思考,別人處理事情結(jié)果好與壞,好在哪里,不好原因又在哪里;自己做的事情的結(jié)果 好與壞各在哪里呢?

4)最后一層,從處理同樣的事情中找出自己和別人的差距在哪里,好的方法要學(xué)習(xí)堅(jiān)持,同時(shí)還找到需改善的措施又在哪里?

以上分析的是一件事情看別人如何處理的比較,還有個(gè)方法就是:把自己現(xiàn)在和以前去比較,找到同樣的事情和以前的相同點(diǎn)和不同點(diǎn),都要進(jìn)行細(xì)細(xì)總結(jié)寫出來。在寫的過程當(dāng)中,我們就會(huì)欣喜的發(fā)現(xiàn)竟突然冒出很多以前沒想到的新的思路、方法。當(dāng)然這些反思與總結(jié)的寶貴知識(shí)財(cái)富我們都要認(rèn)真記錄下來。

4、工作日志這樣做的目的與意義就是:通過日志定期復(fù)盤,把整個(gè)事物經(jīng)歷發(fā)生的過程,通過大腦深加工慢去找到背后的真相及底層邏輯,找到事物規(guī)律及常理;而且?guī)椭覀冞m時(shí)找到改變自己思維的缺陷進(jìn)行改進(jìn),變成正確行為的指南;且通過長此以往的日積月累,就是打破原先的單一思維、固定思維模式,從而達(dá)到思維模式及思維技能提升。所以思維訓(xùn)練過程需要?jiǎng)幽X、動(dòng)手。

個(gè)人成長的秘訣 — 堅(jiān)持寫工作日志

3 | 寫好工作日志的七種方法

1、工作日志做到事事、時(shí)時(shí)、物物總結(jié)與反思,無論好事、壞事、大事、小事,也不論是工作、還是生活、與人交往等等,隨時(shí)隨刻無處不在。

2、不一定是自己經(jīng)歷過的才寫工作日志,只要自己看到、聽到的事物都可以進(jìn)行反思、總結(jié)并寫出感受,從而得到自己的新思路、想法與感悟。

3、尤其是學(xué)會(huì)自我檢討,這也是促進(jìn)一個(gè)人正向發(fā)展且突破自我瓶頸重要途徑。惟有反思自己不足,敢于打破自身固有思維、經(jīng)驗(yàn),才能吸收獲取新的營養(yǎng)知識(shí)。并不斷自改善,經(jīng)過日積月累,一個(gè)人缺失與不足才會(huì)逐漸減少,優(yōu)秀與才華才日益長進(jìn)。

4、日志不僅記錄好的一面,還要記錄反思自己思想深處不好的一面。勇于揭示自己思想意識(shí)里不好的或者陰暗的東西寫出來,要有洗心革面的勇氣。這點(diǎn)能突破會(huì)把一個(gè)人變得更加有勇氣、有擔(dān)當(dāng)。能夠面對并敢于暴露自己缺陷的人,也正是向上、向善價(jià)值觀的重塑過程,也是健全人格塑造的過程。因?yàn)槿藷o完人,但可以向著不斷完善自然的方向精進(jìn)努力。

5、其實(shí)反思總結(jié)與學(xué)習(xí)是分秒都在進(jìn)行著,是量變到質(zhì)變的的能量聚積,是一種無形的成長,猶如自然萬物生長,看不見,聽不到,也摸不著,但是到了一定階段,就會(huì)生根、發(fā)芽、長大、開花、結(jié)果,這就是自然規(guī)律,無聲無息其內(nèi)部時(shí)刻都在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)變化。 中國有句成語“水滴石穿、繩鋸木斷”寓意的哲理就是如此。故而,人的成長也是遵循自然界的這種規(guī)律,是分秒、時(shí)時(shí)刻都在反思、總結(jié)、省悟出一種道理,并踐行,塑造好自己內(nèi)心。

6、每天不管再忙都要給自己靜下時(shí)間去思考寫工作日志。至少有一這種意識(shí)后才能引導(dǎo)對自我思想革命,保持日益精進(jìn)!

7、工作日志定期務(wù)必定期溫習(xí)一次,去復(fù)習(xí)曾經(jīng)記錄的心得。對于曾經(jīng)的發(fā)生事物的感受感悟,結(jié)合后來的再實(shí)踐經(jīng)歷,再重新進(jìn)行復(fù)盤,又會(huì)得到新的心得與體會(huì),不斷的凝煉與升華自己思維及能力。同樣的事物在不同時(shí)空,同樣的人會(huì)有不同的收獲。如此反復(fù)來往知識(shí)與智慧會(huì)日久沉淀,如此一個(gè)人思維猶如人體細(xì)胞一樣時(shí)刻在新陳代謝,維新自我。

所以,當(dāng)我們走向社會(huì)以后,唯一超越自己,提高核心競爭力的方法就是學(xué)習(xí)力,而學(xué)習(xí)力提高的較好的方法就是:堅(jiān)持寫工作日志,定期復(fù)盤,一定是堅(jiān)持!因?yàn)樗凶兓摹肮?,皆源于“因”?/p>

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