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從年初至今，新冠肺炎可以說是全國人民最關(guān)注的健康大事。與疫情交戰(zhàn)中，中醫(yī)藥在降低死亡率、提升治愈率方面，彰顯了特色優(yōu)勢。國家衛(wèi)健委發(fā)布的七版新冠肺炎診療方案中，均有中醫(yī)藥的施治方法，全國各地醫(yī)院對新冠肺炎患者的治療也幾乎都用上了中醫(yī)藥手段?？v觀我國歷史上有300多次大型疫病流行，《傷寒雜病論》《溫病條辨》等在內(nèi)的著名典籍，都是大疫之后形成的?？梢哉f，中醫(yī)與疫病的屢次交手中，積累了豐富的抗疫經(jīng)驗，對當(dāng)下和未來價值巨大。眼下，外防輸入、內(nèi)防反彈的態(tài)勢下，中醫(yī)及中醫(yī)藥有何可為，聽聽專家怎么說。 在4月17日國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制舉辦的新聞發(fā)布會上，國醫(yī)大師、北京中醫(yī)藥大學(xué)王琦院士指出，中醫(yī)藥預(yù)防新冠肺炎可以用兩句話來說，一句是扶正氣，另一句是避邪氣。具體到操作，即一個防疫包和一套干預(yù)系統(tǒng)：防疫包就是針對高危人群，通過內(nèi)服預(yù)防顆粒，外用香囊、口鼻噴劑來提升人體正氣；干預(yù)系統(tǒng)則是專家團(tuán)隊和政府部門加強(qiáng)合作，聚焦高危人群進(jìn)行多形式的中醫(yī)藥干預(yù)。 對此，參與新冠肺炎一線救治工作的江夏方艙醫(yī)院副院長、江蘇醫(yī)療隊隊長史鎖芳深有體會。他表示，中醫(yī)常說“正氣存內(nèi)、邪不可干”，說明中醫(yī)預(yù)防和治療方法是一樣的，就是扶助正氣。人體的正氣強(qiáng)了，病毒就不會靠近，即便是感染，也不會轉(zhuǎn)重，能靠自身免疫抵抗過去。所以，在新冠肺炎的治療過程中，我們?nèi)特瀼亓诉@一理念。同時，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)“天人合一”，人在大自然面前跟病毒、動物和植物是一樣的，大家和平共處。之所以會生病，是因為人體正氣出了狀況，應(yīng)對病毒的能力下降了，和自然規(guī)律不同步了，導(dǎo)致身體發(fā)病。因此，戰(zhàn)勝病毒，本質(zhì)上要從自身著手。在方艙醫(yī)院，史鎖芳將提升患者正氣作為治療重點，除了鼓勵病人增強(qiáng)信心，還自創(chuàng)了太極六氣功法和呼吸吐納功兩套功法，每天帶著患者一起做?！拔移綍r也天天做，一線工作很累，是心態(tài)和傳統(tǒng)保健法讓我挺了過來”。 太極六氣功法：頭部以頭頂為中心，用指壓、拳壓法，順時針按摩6分鐘；肚臍周圍以肚臍為中心，用指壓、拳壓法，順時針方向按摩6分鐘。操作時間以晨起為宜。 呼吸吐納功：新冠肺炎的病位主要在肺，因此通過吸納大自然的清氣，吐出人體的濁氣，可以調(diào)節(jié)氣血、增強(qiáng)肺臟功能。具體做法是：深而慢的吸氣，以意念將其送入丹田（臍下三寸處）；用嘴呼氣，深而慢；一吸一呼為一個循環(huán)，做15分鐘。為增強(qiáng)效果，晨起練“太極六氣功”，“呼吸吐納功”可在睡前練。 山茱萸 針對當(dāng)前外防輸入、內(nèi)防反彈的態(tài)勢，山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院感染疾病科主任醫(yī)師李雙全表示，復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)學(xué)下，境外輸入、無癥狀感染者、康復(fù)后復(fù)陽的患者是防控重點。對普通健康人群來說，做好隔離（出門戴口罩、勤洗手）、注意保護(hù)好正氣就行了。所謂保護(hù)好正氣，就是不要損傷正氣，避免暴飲暴食、抽煙酗酒、熬夜等不良嗜好。對體虛的老年人、有基礎(chǔ)疾病的人、抵抗力氣相對較差的孩子等易感人群來說，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用扶正藥茶預(yù)防。1.益氣扶正茶：黃芪、白術(shù)、防風(fēng)各9克，開水沖泡，代茶飲用。適用于常感冒、易疲倦、年老體弱等氣虛體質(zhì)者。2.溫陽扶正茶：仙靈脾9克、桂枝6克、黃芪9克，開水沖泡，代茶飲用。適用于惡風(fēng)怕冷、精神萎靡不振等陽氣不足者。3.補(bǔ)血扶正茶：當(dāng)歸、枸杞各9克,紅棗1枚，開水沖泡，代茶飲用。適用于常見頭暈?zāi)垦！⑿募率?、面色蒼白等營血虧虛者。4.滋陰扶正茶：山茱萸、枸杞、生石斛各9克，開水沖泡，代茶飲用。適用于常見口干口苦、煩熱易上火，患有糖尿病及高血壓等陰津虧損者。5.開郁除煩茶：陳皮、玫瑰花、綠萼梅各9克，開水沖泡，代茶飲用。適用于多愁善感、煩躁失眠等肝郁氣結(jié)者。（專家：江蘇省中醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師、國家中醫(yī)醫(yī)療隊江蘇隊隊長史鎖芳、山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院感染疾病科主任醫(yī)師李雙全） |
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