一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

黑米粥的做法

 天天學藝 2020-04-26

黑米粥指用黑米、黑豆、花生等食材為主要材料熬制而成的一種粥類,它具有補氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)胃的功效,深得人們喜愛。下面介紹一種常見的黑米粥的做法。

一、黑米粥的參考配方 

黑米300克,糯米200克,水10斤,食用堿適量 。

二、配方說明 

1、糯米的說明 

常見的粥類都是比較講究粘稠度,單純大米熬粥的粘稠度偏低,所以建議選用糯米(又叫江米),糯米熬粥的粘稠度很好。

2、食材用量的說明 

黑米和糯米的搭配是個基礎用量,不建議輕易改動。

3、堿的說明 

加堿熬粥是我國傳統(tǒng)的習慣,加堿能使熬出的粥又爛又粘,口感味道更好,更能引起人們的食欲,但食用堿的用量一定要控制好,本配方中放一個花生米粒大小的食用堿就可以了。

三、黑米粥的熬制工藝 

1、黑米、糯米要提前浸泡5小時以上。

2、先把浸泡好的黑米和糯米冷水入鍋,并加入食用堿,把水煮沸之后轉小火熬煮并計時。

3、熬制20分鐘后開蓋攪動,每隔3-5分鐘攪拌一次。

4、整個熬制過程控制在50分鐘。

四、注意事項 

1、不要使用浸泡黑米和糯米的水熬粥,以免影響粥的口感。

2、浸泡好的黑米和糯米是冷水下鍋。

3、熬制過程中,要注意蓋上鍋蓋。

      4、熬制20分鐘之后,每隔3-5分鐘攪拌一下,防止糊鍋。

    本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間,所有內容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現有害或侵權內容,請點擊一鍵舉報。
    轉藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    国产女同精品一区二区| 国产免费黄片一区二区| 翘臀少妇成人一区二区| 丝袜破了有美女肉体免费观看| 日韩在线欧美一区二区| 成人午夜视频在线播放| 欧美国产日本高清在线| 国产精品欧美日韩中文字幕| 夫妻性生活黄色录像视频| 国产欧美日韩一级小黄片| 福利在线午夜绝顶三级| 91欧美视频在线观看免费| 沐浴偷拍一区二区视频| 国产亚洲欧美日韩精品一区| 日韩中文无线码在线视频| 欧美精品亚洲精品一区| 日韩欧美中文字幕人妻| 在线播放欧美精品一区| 超碰在线播放国产精品| 国产不卡一区二区四区| 国产又黄又猛又粗又爽的片| 日韩成人高清免费在线| 国产欧美高清精品一区| 字幕日本欧美一区二区| 亚洲熟妇熟女久久精品| 欧美成人精品国产成人综合| 黄色av尤物白丝在线播放网址| 日韩国产精品激情一区| 久热青青草视频在线观看| 高清免费在线不卡视频| 免费观看成人免费视频| 亚洲国产成人久久99精品| 日本二区三区在线播放| 欧美日韩黑人免费观看| 亚洲综合一区二区三区在线| 亚洲国产成人精品一区刚刚| 国产又粗又猛又大爽又黄| 日韩精品一级片免费看 | 国产在线一区二区免费| 国产一区欧美午夜福利| 日韩特级黄色大片在线观看|