【原】李軍：你正在主導(dǎo)的家，即是孩子的原生家庭

華雅智航 2020-04-23

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人的一生都有兩個家，第一個是我們從小長大的家，有爸爸媽媽，也許還有兄弟姐妹。第二個是我們長大以后，自己結(jié)婚組建的那個家。我們把第一個家叫做原生家庭，第二個叫做現(xiàn)有家庭。你現(xiàn)在主導(dǎo)的家庭，也是孩子的原生家庭。

一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯(lián)系，而這種聯(lián)系有可能影響他的一生。有句話說的好：“幸運的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”許多心理學(xué)研究早已證明：早期生活經(jīng)歷，特別是原生家庭對個人性格起著至關(guān)重要的作用，對個人的生活會產(chǎn)生長期、深遠(yuǎn)的影響，甚至?xí)Q定個人的一生幸福。

可以說，每個成人或多或少都帶有原生家庭烙印，甚至一生都不得解脫，有很多人為此走進華雅智航的教室，也有人為此走進了我的療愈室。今天我結(jié)合幾個典型的個案實例，從三個角度闡述一下原生家庭對孩子成長的影響，如果您正為人父母，謹(jǐn)以參考，也歡迎轉(zhuǎn)發(fā)、轉(zhuǎn)載。

一、限制性信念形成

童年時期經(jīng)歷過的一些強烈、痛苦的事件，往往使當(dāng)事人在不知不覺中做出影響一生的重大決定。

華雅智航鏡像療愈技能班的一位學(xué)員，其女兒清秀漂亮、事業(yè)有成，但卻遲遲找不到合適的另一半，身邊不缺追她的男人，但她總是找條件比自己差很多的男人談對象，始終走不到談婚論嫁的那步，讓這位媽媽十分著急。原來，在這個女兒很小的時候，父母離異過起了各自的生活，她跟隨母親生活。有一天，媽媽加班到很晚也沒有回家，她一個待在漆黑的房間里，煤爐熄火，寒冷交加，家里什么吃的也沒有，饑腸轆轆，當(dāng)時那種孤獨、凄傷、失落的感覺刻骨銘心。她認(rèn)為，這種狀態(tài)和感覺都是因為爸爸拋棄媽媽導(dǎo)致的。自此，她做了一個決定——自己一定不能被人拋棄。所以她找對象的時候不敢找比自己優(yōu)秀的男朋友。

上月由唐山組織的《找回迷失的自己》工作坊中，一位學(xué)員分享說對金錢比較抗拒。經(jīng)過回溯探索，她認(rèn)為錢會給她帶來痛苦，緣于孩童時期一次不愉快的經(jīng)歷：父親是菜農(nóng)，起早貪黑不辭辛苦，賣菜的收入勉強夠維持他們一家的生計。一次賣完菜回到家，發(fā)現(xiàn)所有賣菜的錢都丟了，雖然天已經(jīng)很黑，父親還是執(zhí)意原路返回尋找，再次回家時，已是后半夜，錢也沒找到。之后，父親一身疲憊地躺在炕上不言不語，閉著眼睛不斷嘆息。她能感覺到這件事給父親帶來的難過和自責(zé)，她認(rèn)為這都是因為錢造成的。幾十年過去了，那一幕還清晰地印在她心里，她對金錢一直比較抗拒。

這些潛意識中產(chǎn)生的“信念”，常在當(dāng)事人生命關(guān)系上造成重大的影響，雖然這種當(dāng)時建立的信念在某一階段會保護當(dāng)事人不再被類似事件傷害，但當(dāng)環(huán)境發(fā)生改變時，如果這種舊有的信念還在持續(xù)不變，就會成為阻礙，變成了限制性信念。

限制性信念一旦形成，就難以改變，唯有通過學(xué)習(xí)調(diào)整，擦除印痕，打破原有觀念的同時，建立新的信念系統(tǒng)，才能逐漸消除限制性信念對生命能量的羈絆。

二、家庭歸宿感偏離

歸屬感=生死權(quán)，滿足歸屬感是人和動物的天性。作為孩子，最大的歸屬感需求就是與原生家庭父母連接，他們會通過做和父親或母親相同的事，以表達(dá)“我和你一樣”，“我們是一起的”的內(nèi)在訴求，這也是原生家庭中父母的行為模式容易被孩子復(fù)制的根本原因。

“你爸一進門就癱沙發(fā)上刷手機，啥也不干，真討厭！”“你爸死要面子，以后可別學(xué)他，活受罪！”“你媽媽真懶，家里亂這樣也不知道收拾！”“你媽媽真煩，嘮叨個沒完！”“你爸就知道天天應(yīng)酬喝酒，家都不顧”“你媽媽就知道買買買，買一堆用不著的垃圾回來，真是浪費錢！”......假如孩子在這樣的語言環(huán)境下長大，長大后肯定會出現(xiàn)這些類似的行為模式，因為他心里強烈需要和他的父母連接，但有關(guān)他父母的信息幾乎都是負(fù)面的，孩子只能跟這些負(fù)面信息連接，做出相同的行為來滿足與父母連接的歸屬感。久而久之，就把原生家庭父母的生活模式無意識到帶到了自己成年后的生活中，并且自己還覺得理所當(dāng)然。

所以，要極力為孩子營造積極向上的成長環(huán)境，不斷學(xué)習(xí)正向鼓勵孩子。比如：“你和你媽媽的一樣善良，爸爸很喜歡！”“你和你爸爸一樣勇敢，真棒！”“你和媽媽一樣勤快，把自己的床鋪收拾的整齊利索，給個贊！”“你很有愛心，這點很像你的爸爸！”…等等，只要用心，你會發(fā)現(xiàn)伴侶身上會有很多的優(yōu)點值得夸贊，也值得孩子去學(xué)習(xí)。

稱贊孩子的同時，更要稱贊孩子“像爸爸”“像媽媽”的地方，透過這種方式，放大伴侶的優(yōu)點，孩子就會正向與父母連接，繼承發(fā)揚父母身上的優(yōu)點，對歸屬感的渴望也會得到滿足，這對孩子來說，無疑是生命成長中最好的禮物。

三、婚姻家庭情感障礙

一項調(diào)查研究的結(jié)果顯示：父母經(jīng)常吵架對孩子造成的不良影響大于父母離婚對孩子的影響，比例分別是33%、31%。

一位華雅智航全程班的學(xué)員在家書中有這樣一段：

小的時候，父母感情一直不和，摩擦不斷，干仗是常有的事。父親不在家的時候，母親常常一個人莫名其妙的抹眼淚，我們姐妹躺在發(fā)硬的板床上，無力地聽母親委屈而悲傷的哭訴。父母是包辦婚姻，父親比母親多上過幾年學(xué)，母親大字不識一個，父親骨子里對母親各種嫌棄，經(jīng)常在我們面前表達(dá)對母親的不屑。兒時的記憶中，父親是完美的存在，是家里的頂梁柱。隨著長大，慢慢發(fā)現(xiàn)父親并不完美，他要面子，脾氣暴躁沒耐心，對母親打罵是常事。在外人眼里，父親是完美的男人，但在母親心里，父親是狂躁的暴君。

我的童年，就在這樣的氛圍中度過，是缺愛的，自卑感、不安全感、恐懼感，如影隨形。成長后，我非常渴望有個男人，能夠真正的愛我，溫柔地對我。而那時，正好現(xiàn)在的丈夫滿足了我一切虛構(gòu)的需求，至于真正想要什么樣的伴侶，想過什么樣的生活，當(dāng)時好像并不重要。就這樣，我不顧所有人的反對，執(zhí)意嫁給了他。

婚后的生活是不幸福的，所有當(dāng)時勸阻我們結(jié)婚的話都在一一應(yīng)驗，但我卻沒有勇氣去結(jié)束這段婚姻，就這樣在糾結(jié)中煎熬到現(xiàn)在。當(dāng)我求助李軍老師，走入華雅智航課堂后開始真正覺察自己，了解自己的時候，才逐漸意識到我在不知不覺中復(fù)制了自己父母的婚姻模式，我愛人的身上，既有父親的特質(zhì)，也有母親的影子。

我們童年在原生家庭所缺失和受傷的，我們往往會想通過在后續(xù)的關(guān)系和生活中補足回來，填補內(nèi)心受傷的黑洞。

原生家庭中的父母關(guān)系會對孩子個人會產(chǎn)生巨大的影響。有愛的家庭，夫妻相互尊重，相互體諒，相互理解，相互信任，相互欣賞，是孩子健康成長的最好土壤。