|
云門穴——治咳嗽咳痰有特效！ 云門穴出自《素問(wèn)水熱穴論》的“云門、倒骨、委中、儲(chǔ)空，此八者以瀉四肢之熱也?！痹?，指云霧，門，是指門戶。《素問(wèn)陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中記載：“云出天氣，天氣通于肺。”云門穴是手太陰肺經(jīng)脈氣所發(fā)，是肺氣出的門戶，故名云門。 穴位功效： 可以起到清宣肺氣、止咳化痰、降逆平喘的功效，主要用于治療咳嗽、氣喘等呼吸系統(tǒng)的疾病。按壓云門穴還可以寬胸理氣、通陽(yáng)止痛、通經(jīng)活血，常用來(lái)治療胸痛、胸中煩熱以及肩背痛等 按摩操作： 用中指的指腹按揉兩側(cè)的云門穴。按揉時(shí)力度要適中，不可過(guò)于用力，以順時(shí)方向揉動(dòng)，以微有酸痛感為宜，兩手交按揉1-2分鐘即可。 穴位位置： 雙手叉腰，我們的鎖骨外端下緣的部位就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)三角凹陷處，其中的中點(diǎn)處就是云門穴。  |
|
|
來(lái)自： tjboyue > 《經(jīng)絡(luò) 針炙 推拿》
