提起癌癥，人人都害怕，而對于我國居民來說，更是要警惕腸癌這一惡性腫瘤。

根據(jù)國家癌癥機構(gòu)發(fā)布的2017年的數(shù)據(jù)顯示，我國已經(jīng)發(fā)生腸癌的人數(shù)以及因為腸癌死亡的人數(shù)，在全世界的排名上都是位居首位。也就是說，如今腸癌已經(jīng)成為危害國民健康安全的重要殺手。

如何預(yù)防腸癌的發(fā)生？同濟大學(xué)附屬東方醫(yī)院胃腸肛腸外科副主任醫(yī)師高瑋告訴小九，做好提防腸道中可能冒出息肉的工作非常重要，因為目前確診的70%-80%腸癌，包括常見的直腸癌和結(jié)腸癌都是由息肉癌變而來的。

高醫(yī)生介紹，當腸道里的良性息肉沒有得到及時處理，就會在腸道里越長越大，同時可能使整個息肉發(fā)生癌變，致使癌細胞擴散到腸壁，繼而將演變?yōu)槟c癌。

那么，面對腸道息肉，是否有哪些明確癥狀作為安全警告？哪些人群又要尤其注意腸息肉的發(fā)生呢？帶著相關(guān)的問題，今天小九就來給大家好好講講。

排便出現(xiàn)3種變化，警惕有腸息肉

關(guān)于患有腸息肉后可能會出現(xiàn)的癥狀，其實大多數(shù)患者都是無明顯的癥狀表現(xiàn)，通常是患者出現(xiàn)其它并發(fā)癥或在做腸鏡檢查、手術(shù)時被腸道出現(xiàn)了問題。

當然也有少數(shù)的病人會出現(xiàn)大便形狀改變、大便帶血以及腹痛的情況，大家平時在排便時可以多加留意，如果出現(xiàn)類似情況，建議立即去醫(yī)院做腸鏡檢查。

首先，大便形狀改變。當腸道里長了息肉，原本暢通無阻的腸道表面就會有肉球凸出，這樣則會使里面的糞便因受壓而發(fā)生改變，致使排出的大便形狀發(fā)生改變。因此，當發(fā)現(xiàn)自己的大便由之前的圓柱形變?yōu)榧殫l狀或扁形，甚至還出現(xiàn)了血痕，要當心可能腸道出問題了。

除了大便形狀改變，其實很多患者的大便時間和次數(shù)也會發(fā)生變化，出現(xiàn)便秘或者是不明原因的腹瀉等問題，尤其是當便秘和腹瀉交替反復(fù)出現(xiàn)時，需要提高警惕，因為很有可能是腸息肉的原因。

其次，大便帶血。如果有腸息肉的問題，大便帶血也是常出現(xiàn)的癥狀之一。然而，生活中，由于很多人都有痔瘡的毛病，經(jīng)常會將便血的情況統(tǒng)一認為是痔瘡的問題，從而導(dǎo)致錯過最佳治療時間。

其實痔瘡和腸息肉的便血癥狀是不一樣的，通常痔瘡引起的便血多是大便后滴血，不摻雜在大便中，且血液為鮮紅色，而腸息肉引發(fā)的出血則是暗紅色，同時與大便混雜在一起。

此外，腹痛難忍。等患者腸道內(nèi)的息肉變大，還可出現(xiàn)隱痛、間斷性絞痛等情況，因此當經(jīng)常出現(xiàn)腹痛難忍的情況，也需要當心腸息肉的發(fā)生。

總之，如果出現(xiàn)腹痛、便血以及大便形狀改變這些問題持續(xù)的時間超過了一周，大家一定要盡快就診，看是否為腸道息肉等問題。

5類息肉高發(fā)人群，建議定期腸鏡檢查

因為大多數(shù)患者患有腸息肉都沒有明顯的癥狀，為了避免因發(fā)現(xiàn)較晚而引發(fā)病情，即便沒有出現(xiàn)以上的3種癥狀，高醫(yī)生向小九表示，這些容易出現(xiàn)腸息肉的高發(fā)人群，建議最好定期去給腸道做個安全檢查。

1、飲食西方化

如果人的飲食習慣一直堅持西方化，即以高蛋白和高脂肪的食物為主，不注意葷素搭配，是會加重腸道內(nèi)的毒素量，從而容易使息肉以及大腸癌的病發(fā)率升高。

因此，在日常飲食選擇上，大家還是要注重葷素搭配，以素為主，多吃些富含膳食纖維的粗糧以及蔬菜水果，少吃些肉類海鮮或者煎炸熏烤等刺激性食物，這樣有利于更好清理腸道垃圾，不讓毒素在腸道堆積，保護腸道的健康。

2、抽煙人群

對于常年好抽煙的人群，由于吸進身體內(nèi)的有害物質(zhì)長期對腸道刺激，其腸息肉的患病率也是普遍高于普通人。另外，根據(jù)一項科學(xué)研究顯示，在息肉的嚴重程度上，大多數(shù)吸煙者是有2個以上的息肉，并且息肉大于1厘米或息肉惡性可能更大。

故而，勸那些抽煙人群為了身體的健康，快點把煙癮戒掉吧，不要為了過嘴癮，而讓它對我們的身體肆無忌憚的破壞。

3、家庭遺傳

當自己的家族中有患腸息肉的病史，也需要提高自己可能得息肉的警惕性。在結(jié)直腸癌患者中，約有10%的患者具有家族患癌病史，而其中絕大部分都是息肉癌變而造成直腸癌。

尤其是要小心遺傳性腺瘤性息肉病史，這是一種常染色體顯性遺傳疾病，通常后代的遺傳性非常高，且發(fā)病年齡具有年輕化，同時如果沒有得到及時治療，最后都將引發(fā)腸癌。

所以，為了做到更好的預(yù)防，建議有腸息肉家族史的能在35歲前完成第一次腸鏡檢查，而對于發(fā)病率早且惡變程度高的遺傳性腺瘤性息肉，則建議在20—25歲前做一次腸鏡。

4、腸道炎癥刺激

當患者有潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等這些炎性腸道疾病，如果長期置之不理，腸道在炎癥的刺激，往往是會造成腸粘膜損傷，最終可能也會形成腸息肉。

這也提醒我們當察覺腸道有不適的癥狀時，千萬別不放在心上，為了避免小問題引發(fā)大毛病，還是最好花點時間上醫(yī)院查查。

5、年齡問題

相對于年輕人，對于那些40歲以上的中年人也更容易長腸息肉。這是因為隨著年齡的增長，人身體的機能也會有所下降，腸道自我調(diào)節(jié)功能也會有所減弱，從而比較容易受到腸道毒素等刺激而長一個又一個的息肉。

為此，醫(yī)生建議，面對現(xiàn)在我國大腸癌的年輕化的趨勢，人們到了45歲以上一定要去做一次腸鏡，查看自己的腸道是否健康。

講了這么多，小九是想告訴大家，為了不想被腸癌纏上，一定要警惕腸息肉的問題，對于有經(jīng)常出現(xiàn)排便的那3種癥狀，以及符合腸息肉高發(fā)的人群，記得要及時和定期做腸鏡檢查，給自己的健康加固一層保障。