天災(zāi)人禍時(shí)有發(fā)生,我們誰也不知道,明天和意外哪個(gè)會(huì)先到來,誰都希望自己能健康長(zhǎng)壽,一輩子沒有疾病的煩惱,但一個(gè)人的壽命,很多情況下不僅僅是與自己的生理健康有關(guān)系,還有很多的外在因素,一般來說,女人的壽命要比男人長(zhǎng),其實(shí)很大一部的原因是,女人的很多日常習(xí)慣都非常健康,但是男性卻有很多不良習(xí)慣。 大家也都知道,這些不良習(xí)慣會(huì)影響自己的身體健康,但是很多人不知道的,一些日常小事的不以為然,可能就是害了自己,刮胡子是男人最常做的一件事,很多男人甚至?xí)刻於家魏?,這樣看起來非常清爽干凈,但是大家知道嗎?刮胡子也是有敬酒的,刮胡子的時(shí)間會(huì)影響到男性的身體健康。 據(jù)相關(guān)媒體報(bào)道,不經(jīng)常刮胡子的男人,更容易患病一些,這和男性體內(nèi)的雄性激素有關(guān),如果男性體內(nèi)的雄性激素比較旺盛,那么他的胡子也相對(duì)來說旺盛一些,經(jīng)常刮胡子也會(huì)容易長(zhǎng)出來,如果不刮胡子,就會(huì)容易滋生細(xì)菌,影響到男性的壽命,而刮胡子也是有講究的,時(shí)間找不對(duì),還會(huì)影響到男性的健康。 01.運(yùn)動(dòng)前不能刮 很多男人非常重視自己的身體健康,早上喜歡出門跑步,或者經(jīng)常到健身房鍛煉身體,能提高自身免疫力,還能保持一個(gè)完美的身材,但是在運(yùn)動(dòng)前,還是不要刮胡子會(huì)比較好,我都知道,劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的血液循環(huán)更加流通,加快血液的循環(huán),會(huì)讓人身體出汗,如果汗液流到了剛刮過的胡子上,很容易滋生細(xì)菌的。 02.洗澡前不能刮 很多人覺得,不就是刮個(gè)胡子,不疼不癢的,對(duì)人體沒有任何傷害,但其實(shí),刮胡子對(duì)人體也有微創(chuàng),我們感覺不到不代表就沒有傷害,人體的皮膚非常脆弱,剛刮過胡子需要靜養(yǎng)一會(huì),但如果直接就去洗澡,用洗面奶還有熱水去刺激皮膚,不僅讓人不舒服,還會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害。 所以,為了自己的身體健康,還是要有正確的生活習(xí)慣,刮胡子可以選擇在早上,經(jīng)過一晚上的休息,皮膚狀態(tài)非常放松,這個(gè)時(shí)候刮胡子對(duì)皮膚是最舒適的,也不容易受到傷害,任何人都有責(zé)任對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)任,身體是革命的本錢,只有一個(gè)健康的身體,才能讓大家有足夠的動(dòng)力去奮斗,去為了未來而努力。 |
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