面條是北方人的最愛,寬的細(xì)的或是圓的扁的,無論是什么類型的面條很受歡迎?!澳戏郾泵妗蹦戏饺讼矚g吃粉,北方人喜歡吃面,對于北方人來說,面條當(dāng)作主食來吃,可以增加飽腹感,而粉可以當(dāng)零食吃,當(dāng)主食會(huì)覺得吃不飽。我們這里的人面條和米飯一樣受歡迎,幾乎每家都會(huì)備上一些掛面和方便面,餓的時(shí)候就煮上一大碗,熱氣騰騰無比滿足。 4月中旬,大多數(shù)地區(qū)天氣漸暖,雖說是春天,對于在東北的人來說,4月份停止供暖,天氣還沒有暖和起來,室內(nèi)的溫度只有十幾度,由于環(huán)境陰冷,身體本能的開始囤積脂肪,吃得多餓得快,為了抵御寒冷,減肥大計(jì)只能暫緩到天氣暖和以后再執(zhí)行了。上個(gè)月家里囤了很多方便面,方便面雖然方便有現(xiàn)成的料包,但是吃多了難免會(huì)覺得膩,今天把庫存的方便面拿出來,扔掉了料包,自己做了一大碗拌面,香辣酸甜,爽口不膩,吃了一大碗沒吃夠。 拌方便面的做法?【食材準(zhǔn)備】 方便面餅,黃瓜,胡蘿卜,雞蛋,香菇,大蒜,香菜,醬油,蠔油,白糖,香油?,陳醋 【操作步驟】 步驟一:把雞蛋打入碗中,攪散之后,倒入平底鍋中,平底鍋底部刷少量的油,把雞蛋攤平烙成雞蛋餅,然后盛出來晾涼備用。? 步驟二:黃瓜和胡蘿卜分別切成細(xì)絲備用,香菇也切成長條狀,把大蒜和香菜分別切成末。? 步驟三:鍋里倒水燒開,把方便面餅放入鍋中,煮到?jīng)]有硬芯就可以撈出來,控干水分備用。方便面可以用平時(shí)買的帶調(diào)料包的,也可以買不帶調(diào)料包的,不帶調(diào)料包的方便面餅一般都是非油炸的,吃起來會(huì)更加健康。? 步驟四:把晾涼的雞蛋餅切成細(xì)絲。? 步驟五:鍋里少倒一些油,把香菇段放入油中炒熟,香菇也可以用水焯熟,但是焯過的香菇會(huì)有點(diǎn)土腥味,炒熟的香菇香味更濃一些。? 步驟六:把之前煮好的方便面放入大碗中,如果天氣熱可以過兩遍涼水,把黃瓜絲,胡蘿卜絲,雞蛋絲和香菇條擺在面上面,中間放上蒜末和香菜段。? 步驟七:淋入2小勺醬油,1勺蠔油,2勺白糖,2勺陳醋,口重的可以加點(diǎn)鹽,鍋里燒熱油淋在蒜末上面。 步驟八:放上辣椒油拌勻就可以開吃了。?香辣酸甜,爽口開胃,喜歡吃酸甜的可以多加點(diǎn)糖和醋,按個(gè)人口味增減,也可以淋上一點(diǎn)香油,味道會(huì)更加豐富。 香辣開胃的拌方便面就做好了,這樣做香而不膩,吃起來特別爽口,尤其是夏天可以做得更涼爽,無論是賣相和味道都很不錯(cuò)。 【小貼士】 1、方便面可以用任意面餅,油炸或者非油炸的都可以。非油炸的吃起來更爽口一些。 2、面餅不要煮太久,否則面條會(huì)過于軟爛,拌面適合更勁道的口感。 3、淋熱油的時(shí)候一定要淋在蒜末上,這樣才能出香味,而且蒜末吃起來也不會(huì)辣。 4、各種調(diào)料的比例可以按照個(gè)人口味適當(dāng)增減。
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