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很多人常常有賴床的現(xiàn)象，早上睡不醒，白天哈欠連連，疲乏無力，甚至出現(xiàn)食欲不佳、肌膚干燥、身體重、關(guān)節(jié)酸疼、大便黏膩、刷牙惡心、精神疲憊等癥，好像得了什么大病一樣。 這究竟是怎么了？身體哪里出了問題？其實，這很可能是因為：入春后，滯留在體內(nèi)的“濕”更嚴重了。 “濕”是什么？ 俗話說：“千寒易除，一濕難去。” 濕氣乃萬病之源，在致病的“六淫邪氣”風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火中，中醫(yī)最怕濕邪，它對人體的傷害緩慢而隱蔽。  濕遇寒則為寒濕；遇熱則為濕熱；遇暑則為暑濕；遇風(fēng)則為風(fēng)濕。濕與不同邪氣的組合，會對人體造成不同的傷害，傷害的部位不同又會導(dǎo)致不同的癥狀。
濕氣不會自愈，放任不管只會一步步侵害人體健康。 祛濕邪，重點在于健脾 濕邪屬脾胃運化失職。如果脾胃功能受到抑制，不能很好的消化吸收，堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致體內(nèi)水濕運化失常，造成濕邪內(nèi)生。 脾虛生濕氣，濕氣又會加重脾虛，內(nèi)濕與外濕又互為因果，所以很多人都會陷入惡性循環(huán)。 中醫(yī)祛濕早就有了嚴密的邏輯和方法。《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為：脾主運化，根除濕氣，關(guān)鍵在脾臟。 所以濕氣侵體，必然先調(diào)脾胃，以健脾養(yǎng)胃、利水滲濕為主。脾胃好了，運化功能逐漸增強，濕氣自然就能排出體外了。  祛濕、健脾靠兩寶：高良姜+山藥 提到健脾祛濕，莫過于一味中草藥高良姜。《本草匯言》中就提過：高良姜，祛寒濕、溫脾胃之要藥也。 北宋時期的皇室御醫(yī)院，就用它制作健脾養(yǎng)胃祛濕的湯品。通過調(diào)理脾胃從而消除濕寒。 中醫(yī)認為藥食同源，食療養(yǎng)脾胃，溫和無副作用，若要健脾胃，首推“山藥”。 在《本草正義》里有記載：山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。山藥它比較溫和，作為補脾的藥來說實在是一味平補脾胃之藥，不寒不燥，補而不滯。 但脾胃虛、濕氣重，只有高良姜和山藥是遠遠不夠的，還需補氣血、調(diào)五臟，要機體協(xié)同合作，才能全面改善癥狀。因此，還得有其它食材。 紅豆：行血補血，健脾祛濕，利水消腫 薏仁：利水滲濕，健脾胃，清肺熱，止瀉 芡實：“水中人參”，益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶 茯苓：能利竅去濕，利竅則開心益智，導(dǎo)濁生津；去濕則逐水燥脾，補中健胃 ...... 今天給大家推薦這款健脾祛濕茶——安笙堂高良姜山藥清濕茶。它以高良姜、山藥為主要材料，再搭配紅豆、薏仁、芡實、茯苓等12種草本材料，健脾胃、祛濕邪！從根源上把濕氣排出體內(nèi)！ 【特別推薦】 ▼ 高良姜山藥清濕茶 限時優(yōu)惠 49.9元/盒（每盒20袋） 買2盒再送1盒！（即1盒僅需33.3元） （識別圖中二維碼 即可了解產(chǎn)品詳情↓↓↓） 點擊文末“閱讀原文”，即可購買 12種草本材料搭配 健脾+祛濕，雙管齊下 安笙堂作為專注藥食同源的養(yǎng)生品牌，邀請了數(shù)位老中醫(yī)和醫(yī)學(xué)研究小組，耗時半年，才研制出這款雙管齊下的清濕茶。 高良姜+山藥，為健脾！ 薏苡仁+紅豆，為祛濕！ 茯苓、橘皮、甘草、大麥、大棗、芡實、白扁豆、砂仁。則遵循著守恒之道，由內(nèi)而外相輔相成，健脾祛濕一氣呵成。 少一味或多一味草藥，都不能達到最佳的效果。 精選珍稀上品材料 健脾、祛濕效果加倍！ 這款清濕茶按照出口標(biāo)準優(yōu)選的高良姜，產(chǎn)自被譽為“中國高良姜之鄉(xiāng)”的中國廣東徐聞。徐聞產(chǎn)的高良姜色棕紅，氣味芳香濃烈，溫中散寒，止痛消食之功效最佳，為其他產(chǎn)區(qū)所不及。 徐聞高良姜在宋代就已是皇宮貢品了，健脾的功效一直在中醫(yī)界頗有地位。 濕氣重的人，每天飲用一些高良姜，能改善濕寒的問題。 配料中的山藥選自河南焦作懷山藥，同樣粗細的上好品質(zhì)，經(jīng)過清洗、浸泡、曬干、燜潤、切片、切塊等數(shù)道工序，10斤新鮮山藥才得出1斤入藥山藥。
很多人濕寒會覺得胃不舒服，容易脹氣噯氣。高良姜山藥清濕茶中加入的山藥，就可以讓你告別因為濕寒引起的胃脹氣和胃不舒服的問題。
配料里中的薏苡仁和紅豆，均選擇最好的產(chǎn)地。選用新上市的貴州興仁山區(qū)的薏苡仁，那里多雨濕潤，陽光充足，所產(chǎn)的薏苡仁藥用價值極高。
來自廣西的純正長粒赤小豆，顆顆人工用心挑選，炒熟后精心研磨，在沖泡瞬間獲得最大的香氣口感。
這些原料都是源自無添加、無污染的產(chǎn)地，安全、天然、放心，健脾+祛濕雙管齊下，比單純的祛濕茶要有效好幾倍！
先進破壁技術(shù) 讓營養(yǎng)更全面的吸收 人體能夠吸收的工藝，才叫好工藝。平時喝茶，由于沖泡方式或者食用方法的區(qū)別，我們只能吸收50%的營養(yǎng)物質(zhì)。 這款清濕茶使用最先進的破壁技術(shù)，讓每一種成分都發(fā)揮出最大的營養(yǎng)成分。人體的吸收率可高達99%。
而且生產(chǎn)車間全程無菌，確保每一個茶包都是安全可放心飲用的哦~
便攜包裝，方便沖泡 周期使用，效果更顯著！ 摒棄紙袋的包裝，使用三角包，讓原料清晰可見，不會進行任何摻雜和添加，讓你喝的安心放心~
每一個茶包都是獨立小袋，不管你在哪里，隨身攜帶，想喝就喝！十分方便！
建議周期使用，效果更顯著： 1盒體驗版： 每天來一杯，喝掉油膩大肚腩！告別浮腫、暗黃色斑、口臭口苦，擁有好氣色！
3盒基礎(chǔ)版： 堅持飲用，會發(fā)現(xiàn)舌苔有明顯的變化，大便逐漸成型，手腳開始不再畏寒冰涼了。
△（舌苔有了明顯變化） 8盒鞏固版： 曾經(jīng)頑固的大肚腩在慢慢消失，睡眠質(zhì)量也提高了，腰酸背痛的情況也緩解很多，吃東西不再容易脹氣腹瀉。
△（大肚腩不見了） 每天一杯清濕茶，開袋即泡，口感香甜；健脾胃、祛寒濕，睡眠質(zhì)量提升，手腳不再畏寒，就連減肥瘦肚腩的過程也會相對更容易一些~ （注：建議孕婦和13歲以下未成年人不要飲用）
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來自： 九九吉祥 > 《養(yǎng)生類》
