“學(xué)習(xí)成績不好，忘性大，做事總是丟三落四……”單詞，課文記不住怎么辦？ 話說:這些和記憶力有什么關(guān)系呢？——先講個小故事。讀書的時候，有人成績優(yōu)秀，有人在運動上名列前茅，就像《孟子.告子上》的寓言故事《學(xué)奕》故事講述是:兩個人同時向當(dāng)時的圍棋高手弈秋學(xué)圍棋，一個人專心學(xué)習(xí)，一個人總是想著如何射下將要飛來的天鵝，結(jié)果兩人的棋藝就一個優(yōu)秀，另一個就出現(xiàn)差異的故事。在講述這個故事和記憶之間的聯(lián)系之前，首先了解一下:什么是記憶？1，記憶是過去發(fā)生的事情，感知到的記憶，存留的印象。
也就是大腦保留已經(jīng)過去和記憶的印象，叫做記憶。按照記憶發(fā)生和保持的時間長短可將記憶分為:“即時記憶，短期記憶，長期記憶三大類。”就是瞬間記憶。記住不需要被特別注意，但要立即做出反應(yīng)的信息。例如:聽見身后有汽車鳴笛，需要立馬躲開?？匆娪兴拥牡胤剑枰@行等。比即時記憶保持時間長，比長期記憶短的中間記憶分類。相當(dāng)于長期記憶的中轉(zhuǎn)站。特點是:具備精確，陳述性，儲存容量有限接到任務(wù)，需要在明天上臺演講，前提是將一篇演講稿在腦海里留下印象，便于次日順利完成任務(wù)。（這樣的記憶不需要太多存儲容量和時間，所以是短期記憶。）所以長期記憶的信息需要被整理歸類，才能不會讓我們的記憶產(chǎn)生壓力。整理和不整理的信息就像上面這兩幅圖一樣。結(jié)果則是顯而易見的。前面的圖，有利于取出，分類和存儲；后面則讓人心煩意亂，這里也和我們討厭背課文的愿因之一——“死記硬背”有關(guān)，具體后面會介紹到。問題來了，決定記憶的關(guān)鍵是什么？影響記憶功能的要素有哪些呢？”想想:為什么故事中的兩個人的結(jié)果會不一樣呢？常言道:“水滴石穿，鐵杵磨成針”都說明我們專注于哪一方面，注意力就在哪方面，哪一方面就會比別人優(yōu)秀。就像不玩游戲和玩游戲的人相比，玩比不玩的人在游戲的領(lǐng)域更加優(yōu)秀一樣。想象力，就是聯(lián)想事物之間的聯(lián)系，找到其中的邏輯性，實現(xiàn)輕松記憶的魔法。聽到通過葡萄，我們可以想到紫色。通過紫色，可以聯(lián)想到東華帝君，如果此時，優(yōu)先看到葡萄和東華帝君兩個關(guān)鍵詞，該如何找到他們的聯(lián)系？同時記?。窟@就是想象力的影響——方便同時記住多個詞匯或事物。觀察力，就是發(fā)現(xiàn)細節(jié)，邏輯性，豐富視野，積累經(jīng)驗的基礎(chǔ)要素。通過重復(fù)觀察發(fā)現(xiàn)，思考總結(jié)，積累大量的記憶素材，當(dāng)需要時，可以隨時取出，合理分類。這就是觀察力的影響。死記硬背，是左腦對文字，表格進行記憶和整理。但過多的文字信息容易出現(xiàn)視覺疲勞，且費時費心力。無法做到輕松記憶。而右腦的抽象，創(chuàng)造性思維能夠讓記憶儲存容量更大，記憶更加深刻。如圖，不了解咖啡分類的你，在不進行任何方式的查詢，第一張能夠具體分析出第二張圖片上的答案嗎？顯然是不能，所以清晰，具體的圖像可以有助于加深記憶。使記憶更加輕松。什么是抽象？（就是從復(fù)雜的信息中，提取共同的，本質(zhì)上的屬性或者是共通性）通過奶泡和濃縮咖啡，能夠聯(lián)想到卡布奇諾（半拿鐵），拿鐵，焦糖瑪奇朵。（因為做夢的時候，身心處于輕松的狀態(tài)，有利于右腦進行圖像的創(chuàng)新。畢竟夢是美好的。有助于身心健康??）就像品咖啡時，需要視覺，味覺，嗅覺共同參與一樣，感受咖啡的內(nèi)涵。多訓(xùn)練，并記住感知信息，有助于提升記憶哦！三，實操: 3個關(guān)鍵快速的記住英語單詞
干貨太多，你們看著累不累？來點實操圖吧。首先分享利用思維導(dǎo)圖和學(xué)習(xí)英語單詞3個方法。由“buy”（購買）這個動詞延伸出“book,pen,house”等一系列的物體名詞。對嗎？以一個詞作為中心，根據(jù)所理解的詞意，找出能與之搭配的很多詞匯。最后認識被延伸出的新單詞。這就是第一個單詞學(xué)習(xí)法。“—er”是一個詞綴，由“er（人）”延伸出來的老師，司機等一系列的單詞，也是記憶英語單詞的一種方式。當(dāng)然，對于這種英語單詞記憶法也是眾說紛紜，大家量力而行。不強行推薦。（畢竟詞根詞綴也是一個強大的記憶過程）簡單來說就是根據(jù)不同領(lǐng)域，范圍，共同特征被組建的單詞分類。也是最為實用，最值得推薦的方式。一，對抗時間的武器——復(fù)習(xí)（重復(fù)記憶）
圖上是著名艾賓浩斯遺忘曲線定律，解釋“人們在記憶無意義內(nèi)容時，一開始的20分鐘，遺忘42%；1天后，遺忘66%；2天后，遺忘73%；6天后，遺忘75%；31天后，遺忘79%?！?/p>
83歲高齡的中國科學(xué)家茅以升，在回答別人問他為何83歲還能熟記圓周率小數(shù)點后100位準(zhǔn)確數(shù)值的回答時，說到7個字“重復(fù)，重復(fù)再重復(fù)?！?/p>
由此可以說“重復(fù)復(fù)習(xí)是戰(zhàn)勝時間最有力的武器”。類同于“一萬小時定律”，通過不斷的重復(fù)性復(fù)習(xí)加深對信息的印象。運用方法可以借用——計時掃描式閱讀法。就像前面提到的英語學(xué)習(xí)中的詞根詞綴，語義場一樣，需要具備代表性，能夠發(fā)散延伸思考的信息。理解，說人話“理出次序，分解關(guān)鍵，整理結(jié)論”回到英語單詞的學(xué)習(xí)上就是把不同意思的單詞，經(jīng)過對意思，結(jié)構(gòu)的分析，整理歸類，最終形成思維導(dǎo)圖，加深印象。科學(xué)抽象，比較與分類，分析與綜合歸納與演繹及數(shù)學(xué)方法等。發(fā)現(xiàn)問題，試做回答，提出假設(shè)，進行實驗。（例如:后面會說的ODCR溝通做事規(guī)律就是屬于程序化思維方式。）排列順序是先通過邏輯性思維方式找到概念，然后通過非邏輯性思維進行理解，最后通過程序化思考加深記憶。（“三思而后行”）不多說就是“多思考，反復(fù)思考，深入思考”直到弄明白為止。尋找概念基礎(chǔ)。（“冥思苦想”——黑格爾）不做思考的怠慢者，積極戰(zhàn)勝思維過程所遇到的一切困難。找出邏輯性，建立聯(lián)系。（“精思，使其意皆若出于吾之心”——朱熹）把學(xué)到的東西，通過思考，運用，總結(jié)成自己的觀點。（“義不精細思可精”——朱熹）無法做到精思，則通過細致周密，全面的思考，從而獲得更多新的信息。利用分析與綜合，抽象與概括，比較與分類等邏輯思考，讓思考變得有規(guī)可循，從而提升記憶的速度和質(zhì)量。內(nèi)容有點多，總結(jié)一下。（記得記筆記哦?。?/section>——了解記憶誤區(qū)，記住4點原則，嘗試一下3個思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)英語單詞。1，對抗時間的武器——重復(fù)性復(fù)習(xí)。
——記憶力訓(xùn)練，重點內(nèi)容都在圖片上，可能會有些乏味，自行體會一下，也會有小小的驚喜哦！我是青墨煙雨，一個治愈系咖啡玩家，希望通過分享我的所學(xué)，利用邏輯思維傳遞給大家，同時邀請大家一起成長。下次見。感謝疲憊的你，還抽空來看我的文章。辛苦了！????
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