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哈佛大學(xué):一個(gè)人沒(méi)有出息的9大根源,看完扎心了

 FLX心有多大 2020-03-31

之前看到人民日?qǐng)?bào)官微發(fā)過(guò)一個(gè)視頻,提到哈佛大學(xué)做過(guò)一個(gè)研究分析,一個(gè)人沒(méi)有出息,有9大根源。不少網(wǎng)友紛紛表示,基本全中。

到底是哪9大根源呢,來(lái)看看你有沒(méi)有?

HESITATE

猶豫不決

當(dāng)你猶豫不決的時(shí)候,想一想,做這件事最壞的結(jié)果是什么,我能承受得住這個(gè)結(jié)果嗎?如果根本就沒(méi)什么大不了的,那你又有什么好怕的呢?

正如英特爾聯(lián)合創(chuàng)辦人Andrew Grove所說(shuō):

You have to pretend you’re 100% sure. You have to take action; you can’t hesitate or hedge your bets. Anything less will condemn your efforts to failure.

你得假裝你是 100% 確定,你得采取行動(dòng),你不能猶豫或兩面下注,任何更少的決心將致使你的努力成為失敗。

PROCRASTINATION

拖延

英國(guó)演員Christopher Parker說(shuō)過(guò)一句很形象的話:Procrastination is like a credit card. It's a lot of fun until you get a bill.

用現(xiàn)在的一句流行語(yǔ)來(lái)說(shuō)就是,拖延一時(shí)爽,一直拖延一直爽。

但是拖延下去,到了deadline,該做的工作往往匆匆了事,最終你會(huì)自食其果,收到許多“罰單”,為你的拖延付出沉重代價(jià)。

關(guān)于如何告別拖延,作家查爾斯·狄更斯(Charles Dickens)在《大衛(wèi)·科波菲爾》(David Copperfield)中寫(xiě)道:

My advice is to never do tomorrow what you can do today. Procrastination is the thief of time.

我的建議是永遠(yuǎn)不要把你今天能做的事留到明天去做。拖延是盜取時(shí)間的竊賊。

其實(shí),拖延癥多半是因?yàn)槟繕?biāo)太大,一想到就頭大,所以一直逃避。告別拖延,不妨把目標(biāo)拆解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo),更容易實(shí)現(xiàn)。

比如,你想讀一本書(shū),但是一直拖延著不讀,你可以設(shè)定每天讀20頁(yè),這樣你會(huì)很有成就感地發(fā)現(xiàn),一個(gè)星期就能讀完兩本。

NEVER LAST LONG

做事只有三分鐘熱度

年初的時(shí)候,我們總是會(huì)給自己立很多flag,早起、健身、看書(shū)、學(xué)英語(yǔ)......可是沒(méi)過(guò)三天,flag就一個(gè)個(gè)倒地,再也起不來(lái)了。

心理學(xué)家?guī)鞝柼?勒溫說(shuō)過(guò):

A successful inpidual typically sets his next goal somewhat but not too much above his last achievement. In this way he steadily raises his level of aspiration.

一個(gè)成功的人通常把他的下個(gè)目標(biāo)設(shè)定在稍微且不超過(guò)太多他的前一個(gè)成就,這樣的話他逐漸提升他的熱望程度。

很多人之所以flag倒掉,是因?yàn)樵O(shè)定的目標(biāo)并不是自己真正喜歡的,他覺(jué)得很難達(dá)成,在心理上就會(huì)排斥,頭腦一熱,熱度一過(guò),就不想做了。

所以,你需要用這“三分鐘”試探一下自己是否真的喜歡做這件事,如果真的喜歡,別說(shuō)三分鐘了,你恨不得一整天都想做它。如果你實(shí)在不喜歡,也不要強(qiáng)迫自己,你只需要找到自己真正喜歡做的事,并為之付出十分的努力。

AFRAID OF REJECTION

害怕被拒絕

有一次,美國(guó)作家賽珍珠要來(lái)中國(guó),中國(guó)作家林語(yǔ)堂很敬佩她,想讓她幫忙推薦一下自己的作品,但是又不認(rèn)識(shí)她。

怎么辦呢?林語(yǔ)堂來(lái)到賽珍珠所在的酒店大堂,夾著手稿,苦苦等著,只為見(jiàn)她一面。他那時(shí)候就想,管他呢,反正閑著也是閑著,試試唄,被拒絕了我又不會(huì)損失什么。

There is no failureunless you stop trying.

沒(méi)有所謂失敗,除非你不再嘗試。

LIMIT YOURSELF

自我設(shè)限

很多人都會(huì)陷入自我設(shè)限中,接手一項(xiàng)新工作時(shí),本能覺(jué)得自己做不好,老板要求三小時(shí)完成的活,還沒(méi)做就覺(jué)得三小時(shí)肯定做不到。

一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間待在舒適區(qū),就像溫水里的青蛙一樣,慢慢地沒(méi)有了斗志。你不敢突破自己的界限,就意味著永遠(yuǎn)裹足不前。你不去做怎么知道自己做不到呢?

面對(duì)挑戰(zhàn),你不妨大膽一些,主動(dòng)跳出舒適區(qū),去承受更多挫折,去打破天花板,只有勇于挑戰(zhàn),才能打破人生的限制。

The only limit to our realization of tomorrow will be our doubts of today. Let us move forward with strong and active faith.

今天的懷疑是對(duì)明日成就的唯一限制,讓我們懷著堅(jiān)定而主動(dòng)的信念前進(jìn)吧。

RUNAWAY FROM REALITY

逃避現(xiàn)實(shí)

之前有一部很火的日劇《逃避雖可恥但有用》講的就是一個(gè)逃避的故事。劇中的女主角研究生畢業(yè)后一時(shí)找不到正式雇員的工作,于是干脆作為合同工去一家公司做了一些普通的行政工作。

然而就是這樣學(xué)歷高,形象又好(女主角是新垣結(jié)衣飾)的女生,最終被解雇了。理由是,因?yàn)楣疽脝T,而女主角的學(xué)歷高,所以不怕找不到另外的工作。

有些本科畢業(yè)生畢業(yè)之后,選擇繼續(xù)讀研究生。你要想清楚自己是真的想繼續(xù)深造還是因?yàn)楹ε抡夜ぷ鞫颖?。如果是后者,那你早晚還是要工作的,逃避解決不了問(wèn)題。

逃避現(xiàn)實(shí)的人終將被現(xiàn)實(shí)淘汰。

There isno such thingas escape after all, only an exchangeof one setof difficultiesforanother.

世上根本沒(méi)有逃脫這一說(shuō),不過(guò)是用某些困難交換另一些困難。

ALWAYS FIND EXCUSES

永遠(yuǎn)找借口

著名的美國(guó)西點(diǎn)軍校有一個(gè)久遠(yuǎn)的傳統(tǒng),遇到學(xué)長(zhǎng)或者軍官問(wèn)話,新生只能有四種回答:

“報(bào)告長(zhǎng)官,是”。

“報(bào)告長(zhǎng)官,不是”。

“報(bào)告長(zhǎng)官,沒(méi)有任何借口”。

“報(bào)告長(zhǎng)官,我不知道”。

除此之外,不能多說(shuō)一個(gè)字。其中“沒(méi)有任何借口”是許多人一開(kāi)始最不適應(yīng),但隨后最為推崇的一句話。

在西點(diǎn)接到命令時(shí),他們沒(méi)有任何借口,“保證完成任務(wù)”;遇到困難時(shí),他們要努力尋找方法,不找任何借口;違反紀(jì)律時(shí),他們要勇于承擔(dān)責(zé)任,沒(méi)有任何借口;面對(duì)挫折時(shí),他們還是要挺身而出。

成功的人永遠(yuǎn)找方法,失敗的人永遠(yuǎn)找借口。

The successful person never gives himself a weak excuse.

成功者絕不給自己軟弱的借口。

FEARNESS

恐懼

人的恐懼多半來(lái)自于想象。

戴爾?卡內(nèi)基說(shuō)過(guò):

You can conquer almost any fear if you will only make up your mind to do so. Fear doesn’t exist anywhere except in the mind.

只要你下定決心,你可以克服任何恐懼。恐懼除了在心里不存在于任何地方。

REFUSE TO LEARN

拒絕學(xué)習(xí)

如果說(shuō),車是人類腿腳的延伸—使人們走得更遠(yuǎn),望遠(yuǎn)鏡是人類眼睛的眼神—使人們看得更遠(yuǎn),計(jì)算機(jī)是人腦的延伸—使人們算得更快……那么學(xué)習(xí)就是人類所有能力的延伸。

時(shí)代拋棄你時(shí),連一聲再見(jiàn)都不會(huì)說(shuō)。

人都是在拒絕學(xué)習(xí)的那一刻開(kāi)始變老的,不是因?yàn)槟挲g,而是因?yàn)檎J(rèn)知的落后。

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