本文理論依據(jù)：《證治準(zhǔn)繩》、《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》、《中醫(yī)病因病機(jī)學(xué)》、《現(xiàn)代臨床方劑學(xué)》

今天這篇文字，我想和你聊聊，咱們中國人調(diào)治肝郁的辦法。

老規(guī)矩，先來看一個醫(yī)案。

前幾年，曾經(jīng)有一個在電臺做主持人的朋友，來找我。

他什么毛病呢？說來讓人哭笑不得。

他在電臺啊，要主持節(jié)目。有的時候，還得錄音、配音。但是最近這段時間，他絕感覺自己，在話筒前，說著說著，就有一種從胃里面有氣冒出來的感覺，也就是所謂的噯氣，但不是打嗝。這股氣吐出來了，感覺舒服了。如果出不來，他就覺得胃里面脹。

但是，他在錄節(jié)目或者直播的時候，一旦噯氣出來，那聲音多不好??！所以，他還得往回憋。

后來，這個情況越來越嚴(yán)重。他到醫(yī)院查過，說是有一點輕微的淺表性胃炎，并不嚴(yán)重。用藥調(diào)治無效后，他來找我。

我看一下他的脈，比較弦而有力。看舌頭，舌淡苔薄白。就在我思量的時候，他在對面就接了幾個電話。我不知道這些電話是誰打給他的。但是他在電話這端的語氣，顯得非常不耐煩，十分焦躁。

等他放下電話，他也是眉頭緊皺，一臉的不高興。

我就問他，你平時的情緒，總這樣糟糕嗎？

他點點頭說，是啊，他這個年紀(jì)，41歲，家里上有老下有小，事業(yè)上還有一堆事兒，有的時候情緒的確控制不好。

我說，你的病，不在胃，而在肝。你回想一下，你是不是常覺得胸悶，想嘆氣，或者說脅肋部位偶爾疼痛。

他仔細(xì)想，說胸悶倒是沒有，脅肋偶爾疼一下的感覺，倒確實有。

聽他說這些，我低頭寫了一個配伍：陳皮、柴胡各6克，川芎、枳殼、芍藥各4.5克，炙甘草1.5克，香附4.5克。水煎服。我說，你可以直接用，或者以這樣的配伍為標(biāo)準(zhǔn)，找中成藥。

他表示不理解。但是在應(yīng)用之后，發(fā)現(xiàn)確實有效，噯氣和易怒的現(xiàn)象好很多。肚子不像以前那么脹了。

這里的道理，其實非常簡單。

這個人的問題，在于肝郁氣滯。這是我們當(dāng)代中國人的一大通病，特別有現(xiàn)實意義。

我們的肝，主條達(dá)。如果因為各種因素導(dǎo)致肝郁氣滯，那么肝膽二經(jīng)所經(jīng)過的脅肋部位，就會脹痛或灼痛。肝氣橫逆克脾，所以脾胃失常，人就會噯氣、腹脹、食欲不振，甚至腸鳴、大便不規(guī)律。肝郁日久，情緒不展，于是人就容易發(fā)火。肝氣郁遏，人就難受。所以我們就希望長嘆一口氣，來自救。脈弦而有力，是肝郁氣滯的標(biāo)準(zhǔn)脈象。什么是弦？就是你搭上去，感覺脈象緊繃，如琴弦應(yīng)于指下。有力，是說脈搏動得有力量，觸摸上去有勁。

這樣的人，就得用疏肝理氣之法。我前面提到的，其實就是《景岳全書》里頭記載的柴胡疏肝散。這是中醫(yī)里面治療肝郁最有名、最基礎(chǔ)的方子了。其中，柴胡、川芎、香附疏肝氣，芍藥養(yǎng)肝血，枳殼、陳皮行氣導(dǎo)滯，暢快脾胃之氣。其中的陳皮還用醋炒，可以輔助行肝氣。這就是基本意圖。

我之所今天談這個經(jīng)驗，完全是出于現(xiàn)實的考慮。

可以說，眼下正值早春。春季，應(yīng)于肝啊。在春天里頭，和肝相關(guān)的病會高發(fā)、加重一點。比如說肝陽上亢導(dǎo)致的高血壓、中風(fēng)，還有慢性肝炎等等。當(dāng)然，肝郁氣滯的現(xiàn)象，在春天也多見。所以古中醫(yī)在鼓勵人們，春天一定要保持心情舒暢，用于對抗肝郁引起的身體不適。同時，我們今天的中國人，競爭壓力是比較大的。太多中年人會面臨肝郁氣滯證的問題。這類人廣泛見于慢性胃炎、肋間神經(jīng)痛、膽囊炎、胃腸神經(jīng)官能癥、冠心病、腸易激綜合征、乳腺增生的患者。所以，我覺得有必要，就這方面撰寫文說，給讀者們提個醒。

當(dāng)然，能疏肝的方法有很多，針對的證型也不一。像前幾天，我就寫過川楝子和延胡索配伍，疏肝氣泄肝火的。所以，我希望讀者朋友在看明白本篇文章之后，能在中醫(yī)師，或者藥店中藥師的指導(dǎo)下用這個東西。文中配伍，疏肝氣很好，清肝火就不行。