血淤針灸效果如何

1、血淤針灸效果如何

如果是改善瘀血體質(zhì),常用的穴位有神闕、隔俞、肝俞、太沖、三陰交、委中、曲池。它們的作用有點(diǎn)類似于當(dāng)歸、益母草、田七、山楂等。除了刮痧、放血,其他方法均可考慮。刮痧、放血應(yīng)該由針灸醫(yī)生決定實(shí)施與否。

如果婦科月經(jīng)方面經(jīng)常有問(wèn)題,常用的穴位有太沖、五樞、維道、血海、三陰交、合谷。如果有心胸肝膽慢性病,用隔俞、肝俞、內(nèi)關(guān)、期門、日月、曲泉等穴位。

血瘀體質(zhì)人群養(yǎng)生至關(guān)重要,不及時(shí)養(yǎng)護(hù),待嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致頭、胸、脅、小腹或四肢等處刺痛;口唇青紫或有出血傾向,吐血、便黑等;或腹內(nèi)有癥瘕積塊,婦女痛經(jīng)、經(jīng)閉、崩漏等嚴(yán)重疾病。對(duì)血瘀體質(zhì)的人,找準(zhǔn)神闕穴,隔俞穴,肝俞穴,委中穴,太沖穴,曲泉穴,期門穴,血海穴,三陰交穴,內(nèi)關(guān)穴,合谷穴,曲池穴的位置圖,運(yùn)用正確按摩方法,才可以起到藥到病除這特效。

2、血瘀的癥狀表現(xiàn)

2.1、皮膚灰暗沒(méi)有光澤,膚質(zhì)粗糙,有皮屑,干燥,甚者如魚(yú)鱗。

2.2、嘴唇顏色深,尤以唇緣為明顯。

2.3、頭、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛,時(shí)時(shí)發(fā)作。

2.4、頭發(fā)容易脫落。

2.5、眼眶暗黑,上下眼瞼也呈紫黑色。

2.6、舌質(zhì)青紫,或點(diǎn)點(diǎn)紫色,癥狀輕的人時(shí)有時(shí)無(wú),重者常有,并且不褪不散。

2.7、婦女常有痛經(jīng)、閉經(jīng)現(xiàn)象。

2.8、常有胃脘部飽脹難消,按該部位,感覺(jué)不適。

2.9、手指甲或腳指甲增厚變硬,稍輕的人指甲面高低不平,有條狀或點(diǎn)狀白色花紋。

3、血淤體質(zhì)是怎么形成的

3.1、情志不暢

一個(gè)人若長(zhǎng)時(shí)間覺(jué)得心情抑郁,惱怒過(guò)度,思慮過(guò)度等等,都會(huì)令血流運(yùn)行不暢,不能正常的消散而形成血淤。

3.2、久居寒地

寒邪入侵機(jī)體,使得經(jīng)脈蜷縮而拘急,血流受阻,進(jìn)而寒凝血瘀。

3.3、久病未愈

因一些慢性疾病,令血脈瘀阻,進(jìn)而血行不暢,另外,久病可耗損人體正氣,氣血攝血,血行脈外不能消散,也會(huì)形成血淤體質(zhì)。

3.4、年老體弱

隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),脾胃功能變?nèi)?腎陽(yáng)漸漸衰敗,氣虛卻少推動(dòng)力,影響正常的血液流通,血液瘀滯,氣虛血瘀。

3.5、長(zhǎng)期服藥

由于某種原因需要長(zhǎng)期服藥,進(jìn)而增加肝臟負(fù)擔(dān),肝臟長(zhǎng)期受累,也容易形成血淤體質(zhì)。

如何調(diào)理血瘀體質(zhì)

1、飲食調(diào)理

日常生活中要少吃藥者不吃,同時(shí)要多吃一些具有活血化活血祛瘀作用具有補(bǔ)血養(yǎng)血作用的食物,像豬肉,胡蘿卜這些都是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。此外在飲食上要盡量減少一些涼血,止血的食物,因?yàn)檫@些食物都是會(huì)加重血瘀體質(zhì)的癥狀的。

2、藥物調(diào)理

中醫(yī)講究對(duì)癥治療,其實(shí)對(duì)于血瘀體質(zhì)的病人來(lái)說(shuō)就要經(jīng)常的用一些具有活血作用的補(bǔ)品,像地黃,當(dāng)歸,五加皮,還是日常生活中常見(jiàn)的八珍湯,十全大補(bǔ)湯都是可以給血瘀體質(zhì)的病人服用的。

3、心理調(diào)理

有資料表示一個(gè)人的心理健康以否其實(shí)也是會(huì)影響到身體的健康的,而血瘀體質(zhì)的人由于血液的循環(huán)受到了影響,因此日常的情緒也會(huì)受到很大的影響。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)博大精深,中醫(yī)的針灸,刮痧,推拿其實(shí)都能起到一個(gè)很好的活血化瘀的作用的,對(duì)促進(jìn)血瘀體質(zhì)患者的血液循環(huán)也有很大的幫助。

5、運(yùn)動(dòng)調(diào)理

運(yùn)動(dòng)是最好的養(yǎng)生方式,而對(duì)于血瘀體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)適量的運(yùn)動(dòng)具有增強(qiáng)心肺功能的作用。從而促進(jìn)了人體的血液循環(huán),對(duì)改善體質(zhì)有著很大的幫助。

改善瘀血體質(zhì)的藥膳方

1、山楂內(nèi)金粥

原料:山楂片15克,雞內(nèi)金1個(gè),粳米50克。

制法:山楂片于鍋小火炒至焦黃備用;雞內(nèi)金用溫水洗凈,烘干研成細(xì)末備用;粳米淘凈,與焦山楂、雞內(nèi)金末共入沙鍋中,小火煮粥30分鐘即可。

功效:化瘀血,行氣結(jié)。

2、烏賊桃仁湯

原料:鮮烏賊肉250克,桃仁15克,韭菜花10克,料酒、白糖、鹽各適量。

制法:烏賊肉沖洗干凈,切條備用;桃仁洗凈,去皮,備用;鍋內(nèi)倒清水1000毫升,先入桃仁中火煮沸,然后入烏賊肉,加料酒、鹽、白糖調(diào)味,臨出鍋前加入韭菜花即可。

功效:養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。

3、冬菇油菜

原料:油菜400克,冬菇200克,植物油、鹽、味精各適量。

制法:油菜擇洗干凈,切成3厘米長(zhǎng)的段,梗葉分置;冬菇用溫水泡開(kāi)去蒂;熱鍋倒油燒熱,先放油菜梗炒至六成熟,加鹽調(diào)味,再下油菜葉同炒幾下,放入冬菇和浸泡冬菇的湯,燒至菜梗軟爛,加入味精炒勻即可。

功效:活血化瘀。