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卓萱和老公結(jié)婚三年才懷上寶寶，老公得知消息后，幫她在公司辭職了，讓卓萱專(zhuān)心在家待產(chǎn)。老公說(shuō)，上班賺再多錢(qián)，都不如寶寶平平安安的。想來(lái)也是，畢竟好不容易懷上的。但卓萱有些擔(dān)心，胎兒在肚子里穩(wěn)定嗎？如果有異常，會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？懷孕后媽媽們會(huì)比較擔(dān)心，胎兒的發(fā)育情況，畢竟無(wú)法用肉眼，實(shí)時(shí)看到。我當(dāng)初也是這樣，尤其是在懷孕初期，會(huì)有很多疑問(wèn)，擔(dān)心胎兒的健康。胎兒不穩(wěn)定會(huì)有六大表現(xiàn)懷孕后女性的身體會(huì)有一些變化，主要是孕激素作用下引起的，這不表示胎兒一定有問(wèn)題。比如胸部發(fā)脹、著床出血、小腹脹痛等。這些都是正常的生理現(xiàn)象，不用太擔(dān)心。孕酮是在女性懷孕后，由黃體分泌的，有利于胎兒在子宮內(nèi)健康發(fā)育。如果母體黃體功能不全或過(guò)早衰退，可能會(huì)導(dǎo)致著床不穩(wěn)，容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。一般在早期都會(huì)做抽血檢查，了解孕酮指數(shù)。上面說(shuō)了，有些媽媽在受精卵著床時(shí)會(huì)有輕微的脹痛感，但并不強(qiáng)烈，一般五分鐘內(nèi)就消失了。但如果是痛感強(qiáng)烈且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可能是胎兒有異常情況，需要及時(shí)去醫(yī)院做檢查。Tips：在孕中期會(huì)有肚子緊繃的感覺(jué)，這種一般是假性宮縮，如果是在孕晚期且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可能是胎兒要發(fā)動(dòng)了。孕媽們注意區(qū)分假宮縮，避免鬧烏龍（假宮縮痛感不強(qiáng)烈，持續(xù)時(shí)間短）。剛懷上寶寶，有些媽媽會(huì)有孕吐、惡心的現(xiàn)象，這種一般到12周左右就會(huì)消失了，和HCG水平的高低有關(guān)。但如果有了早孕反應(yīng)，過(guò)了兩天又消失了，就要考慮是否胎停育造成的了。4、產(chǎn)檢不過(guò)關(guān)。這種包含的情況比較多，比如胎心異常、胎心監(jiān)護(hù)不過(guò)關(guān)等，都表示胎兒在子宮內(nèi)可能有一定的危險(xiǎn)，孕媽們要注意下。5、胎動(dòng)沒(méi)有規(guī)律。一般在懷孕28周以后，胎動(dòng)會(huì)有一定規(guī)律，建議每天按時(shí)數(shù)胎動(dòng)，每次1小時(shí)，每天三次。三次的胎動(dòng)次數(shù)總和乘以4，就是12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)，大概在20次左右。胎動(dòng)忽然增加或減少，或減少后忽然增加，這都可能是胎兒在子宮內(nèi)有缺氧的現(xiàn)象，也可能是臍帶繞頸、臍帶打結(jié)、羊水質(zhì)量下降、胎盤(pán)老化等原因引起的，需要高度重視。Tips：28周以前的胎動(dòng)規(guī)律不明顯，不建議數(shù)胎動(dòng)，容易嚇到自己。這種情況一般發(fā)生在孕晚期，還未到預(yù)產(chǎn)期。孕媽感覺(jué)下體有溫?zé)岬囊后w流出，可能是羊水早破或胎盤(pán)早剝引起的。孕媽要及時(shí)平躺，墊高屁股，并且由家人護(hù)送到醫(yī)院。每位媽媽都希望自己的寶寶，能夠健康發(fā)育，直到順利生產(chǎn)。但總有一些因素的干擾，可能會(huì)讓胎兒的發(fā)育不那么順利。因此，建議做好以下的幾點(diǎn)，促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。母體供給胎兒的營(yíng)養(yǎng)，儲(chǔ)存在胎盤(pán)內(nèi)，胎兒通過(guò)臍帶來(lái)汲取營(yíng)養(yǎng)。所以，如果媽媽自身的營(yíng)養(yǎng)不足，胎兒也無(wú)法吸收到營(yíng)養(yǎng)，更不能很好的發(fā)育了。有營(yíng)養(yǎng)師建議，孕期每天保證15種以上食物的攝入，如果達(dá)不到，至少在10種以上，可以保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。Tips：瘦紅肉、牛奶、豆?jié){、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜、水果等。其次，適當(dāng)?shù)腻憻挕?/strong>孕期經(jīng)常進(jìn)行一些體育鍛煉，比如散步、慢走、游泳孕期瑜伽等，這些都能讓孕媽的身體處在一個(gè)比較好的狀態(tài)，還可以很好的控制到體重的增長(zhǎng)，對(duì)順利分娩也有一定幫助。所以，建議每天保持合理的運(yùn)動(dòng)量。如果懷孕前就有健身的習(xí)慣，懷孕后可減少1/3的運(yùn)動(dòng)量。整個(gè)孕期大概要做10~12次檢查，每一次產(chǎn)檢都是有針對(duì)性的檢查。比如早期做的NT篩查，是檢查胎兒后頸部透明層的厚度，以此判斷胎兒是否有唐氏兒的風(fēng)險(xiǎn)。孕中期的四維檢查，是針對(duì)胎兒當(dāng)前的發(fā)育情況，做一個(gè)系統(tǒng)的評(píng)估，篩查有畸形的概率。Ps：盡量準(zhǔn)時(shí)做好每一次產(chǎn)檢，可以最大限度的保證胎兒的健康發(fā)育。總之，懷孕是一件非常幸福的事情，但媽媽們會(huì)很擔(dān)心胎兒的健康狀況，因此平添了一些擔(dān)憂(yōu)。懷孕后盡量保持良好的情緒，并按時(shí)做好產(chǎn)檢，調(diào)整好飲食和作息規(guī)律，胎兒才能更平穩(wěn)的發(fā)育。【本文圖片均來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，侵立刪】
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