春分，我國古代又稱“日中”和“日夜分”，顧名思義，就是在春分這一天，我國各地的晝夜時長幾乎一樣，即晝夜平分。漢代哲學(xué)家董仲舒的《春秋繁露》中即記載說：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”

春分時節(jié)正處于春季的一半時分，所以古人對“春分”節(jié)氣名稱的由來是這樣解釋的：“二月中，分者半也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分。”在農(nóng)耕文明時代，天文氣候現(xiàn)象的變化對國家來說十分重要，所以春分也十分受民間重視。

驚蟄之后，春天的感覺已是十分明顯，萬物復(fù)蘇，百蟲出洞，春雨潤物，而到了春分時節(jié)，春天的“味道”就更加濃郁了。自春分過后，我國各地便會從晝短夜長變?yōu)闀冮L夜短，白晝越來越長，受陽光照射的時間也越來越多，氣溫自然也會逐漸增高。此時的中國，除西藏、東北等地區(qū)外，南、北方都會進(jìn)入到明媚的春天里，油菜花、桃花、櫻花等燦然綻放，柳樹含煙，枝丫繁茂。

春天里的油菜花

古人是善于從自然現(xiàn)象中總結(jié)氣候規(guī)律的，也由此誕生了各種各樣的諺語、歇后語等，用以指導(dǎo)農(nóng)民進(jìn)行耕作。對于二十四節(jié)氣而言，每一個節(jié)氣都有著總結(jié)節(jié)氣特征的“三候”，春分也不例外，春分三候為“玄鳥至、雷乃發(fā)聲、始電”。

一候玄鳥至，玄鳥即燕子，在古人看來，燕子是季節(jié)性遷徙動物，“春分而來，秋分而去也”，春天天氣變暖，燕子也從南方飛回到北方，并開始筑巢繁育。

二候雷乃發(fā)聲，古人認(rèn)為雷聲是春天陽氣增多之后與陰氣相摩擦所產(chǎn)生的現(xiàn)象，春分時節(jié)正是陽氣旺盛但陰氣依舊存在的時候，所以陽氣在突破陰氣的阻隔時發(fā)出了轟鳴的雷聲，而到了夏季陰雨天，陰氣更重，雷聲也就更大。

三候始電，這一點和“雷乃發(fā)聲”是相關(guān)聯(lián)的，春分時節(jié)雨水增多，伴隨著降雨和雷聲的還有天空中的閃電，閃電同樣也是陽氣增長的表現(xiàn)。

春分一候

春分是“四時八節(jié)”之一，其重要性毋庸置疑，與之相伴的還有許許多多的習(xí)俗需要人們?nèi)プ袷兀诒姸嗟牧?xí)俗中，有一項十分“可愛有趣”，那就是“豎雞蛋”。

“春分豎蛋”這項習(xí)俗據(jù)稱早在4000多年前就已經(jīng)在中國出現(xiàn)，民間還有“春分到、蛋兒俏”的俗語，要明白這項奇特有趣的習(xí)俗，就先得了解人們?yōu)槭裁匆M(jìn)行豎蛋的活動。

各種各樣的“豎蛋”

中國古人對于天地陰陽調(diào)和一事十分看重，《周易》之所以在中國流行千年，很大程度上就是因為中國古人對太極八卦與陰陽五行十分“信任”。春分時節(jié)，太陽照射赤道，南、北半球均晝夜平分，在中國人看來晝夜平分不僅僅是自然現(xiàn)象，更是天地之間陰陽平衡的表現(xiàn)，因此，春分是十分吉祥的日子，陰陽平衡會使得人的身體健康長壽。

那么，怎樣才能表現(xiàn)出陰陽平衡的狀態(tài)呢？用怎樣的方式才能體現(xiàn)出人們對春分的慶賀呢？智慧的古人想出了一個辦法，那就是“豎蛋”。如果在這一天雞蛋能夠豎立起來，那就表明天地間陰陽達(dá)到了平衡的狀態(tài)。

《周易》在我國十分盛行

怎樣豎蛋呢？具體來說就是在春分時節(jié)，人們選一個表面光滑勻稱的雞蛋，輕手輕腳地將其豎放在桌子上，如果能豎立起來就算成功。這項“并不復(fù)雜”的游戲已經(jīng)傳到了世界其他國家，他們也在春分這一天進(jìn)行豎蛋游戲。

可是，為什么春分這天雞蛋能豎立起來呢？原因目前也沒有很明確的說法，其中一個較為“科學(xué)”的說法是這一天呈66.5°傾斜的地球地軸與地球圍繞太陽公轉(zhuǎn)的軌道平面處于一種力的相對平衡狀態(tài)，雞蛋也就有可能豎立起來。當(dāng)然，雞蛋的選擇也十分重要，選擇一頭大一頭小的雞蛋以使其重心較低，再加上放置雞蛋時手盡量穩(wěn)，這樣更有可能豎蛋成功。

一頭大一頭小的雞蛋容易豎立起來

春分時節(jié)，人們還要吃“春菜”。春菜可不是指某一個特定的蔬菜，而是春天里一些綠色蔬菜的統(tǒng)稱。春菜主要有莧菜、香椿、春筍、韭菜、薺菜等，這些時令蔬菜不但鮮美可口，而且都有非常豐富的營養(yǎng)價值。比如在中醫(yī)看來，香椿味苦、性寒，有清熱解毒、健胃理氣的功效。春筍有高蛋白、低脂肪、低淀粉等特點，吃筍可以起到滋陰補血、明目消食的作用。而且春筍節(jié)節(jié)增長，有著“人生節(jié)節(jié)高”的美好寓意。

“節(jié)節(jié)高”的春筍

就運動方式而言，春天多風(fēng)，且陽光高照，是最適合放風(fēng)箏的時節(jié)。人們可以在周末、假日和親朋好友到空曠的郊外放風(fēng)箏，既可以欣賞春天的美麗景色，也可以健身運動。但此時的春天依舊可能會有寒流入侵，降雨量也逐漸增多，因此也要注意隨時增減衣物，注意保暖。

春天是放風(fēng)箏的好時節(jié)

春分時節(jié)標(biāo)志著春天已經(jīng)過了一半，氣溫和降水量都在逐漸增加，此時人們應(yīng)該多呼吸新鮮空氣，多運動，感受美好的春光，既可以養(yǎng)生又可以使心情舒暢，這樣才不辜負(fù)美好的春天。

參考文獻(xiàn)

陳超：《水與二十四節(jié)氣之驚蟄、春分》，《中國三峽》2018年第3期。

馬淑然：《仲春養(yǎng)生漫談》，《生命世界》2018年第3期。