同事小劉今年30歲，相貌堂堂，具備才氣，入職半年來(lái)受到同事們的歡迎，但是就是十全十美的她，卻有一個(gè)缺點(diǎn)，就是不管在哪里都會(huì)制造“噪音”，不管是會(huì)議當(dāng)中還是工作當(dāng)中時(shí)常清嗓，不停的咳嗽，實(shí)在是影響周?chē)谝黄鸸ぷ鞯呐笥?，也有很多好心人提醒過(guò)他，要去咽喉科檢查一下，但是他認(rèn)為這是小問(wèn)題。直到有一天他發(fā)現(xiàn)，喉嚨疼的特別厲害，每次吃飯的時(shí)候吞咽都特別困難，去醫(yī)院檢查給出的診斷是慢性咽喉炎，說(shuō)到這里相信大家都有比較熟悉的經(jīng)歷，就是剛開(kāi)始感覺(jué)嗓子難受，后來(lái)覺(jué)得嗓子疼痛，但是都沒(méi)有放在心上，認(rèn)為是感冒造成，其實(shí)這些都是咽喉炎的病灶，那么關(guān)于咽喉炎大家對(duì)它了解多少呢?

帶您了解咽喉炎

首先引發(fā)咽喉炎的主要原因是由于外界的病毒和細(xì)菌的感染，分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎，這兩種都是非常常見(jiàn)的疾病，這跟飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣，以及個(gè)人的體質(zhì)有很大的關(guān)系。而急性咽炎跟慢性咽炎不同，病癥比較突然，但是如果拖延調(diào)理的話就會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛，形成慢性咽炎，其中都有哪些癥狀呢?

慢性咽炎的表現(xiàn)

首先，應(yīng)該咽癢，疼痛，咽喉不適，時(shí)常還有異物感和灼傷感，都會(huì)導(dǎo)致刺激性咳嗽，所以患者才會(huì)造成清嗓的反應(yīng)，主要就是由于咽喉炎發(fā)作時(shí)，咽喉粘膜以及咽喉壁淋巴細(xì)胞增生，所以會(huì)時(shí)常刺激性的粘性分泌物，只有通過(guò)咳嗽才能排出體外，所以想要解決慢性咽炎，首先要止咳化痰，清肺潤(rùn)肺，這樣才能夠避免咽喉炎再犯。

止咳化痰，遠(yuǎn)離慢性咽炎

慢性咽炎、痰多、咳到肺疼？天然"止咳水"，秒止咳，一年不犯！

桔梗因潤(rùn)茶

多喝水，這是人與人之間關(guān)心的時(shí)候，都會(huì)捎帶這句話，也是不能忘記的事情，喝水有利于腸胃排毒，其實(shí)也能夠降肺火，有利于給肺部排毒。

而在中醫(yī)當(dāng)中，有很多藥食同源的食材，都可以在日常用來(lái)泡水喝，常用桔梗，鮮白茅根，梔子，有利咽化痰，緩解嗓子干燥不適以及過(guò)敏的反應(yīng)。金銀花，薄荷，可以緩解咽炎,達(dá)到消炎止痛的作用，而甘草，胖大海直接入肺經(jīng)也是我們熟知的中藥材，達(dá)到清熱解毒，潤(rùn)肺養(yǎng)肺，止咳祛痰的作用。

將以上藥材：桔梗，鮮白茅根，梔子，金銀花，薄荷，甘草，胖大海，混合在一起，配成“桔梗因潤(rùn)茶”，用燒開(kāi)的熱水泡上兩碗，每天1喝，可以止咳、祛痰、平喘，消除腫痛，可作為日常茶飲長(zhǎng)期喝，咽炎不發(fā)作。

平時(shí)要注意避免著涼

除此之外捂春晾秋，雖然現(xiàn)在已經(jīng)立春，但是一定要注意保暖問(wèn)題，如果平時(shí)不注意保暖很容易感冒，而感冒也會(huì)形成慢性疾病，所以，洗澡之后應(yīng)該及時(shí)擦干，吹干頭發(fā)，外出需要戴上口罩，拒絕冷空氣的刺激。