來源:網(wǎng)絡(luò) (1)解剖位置: 頸項(xiàng)位于頭部與胸部之間,前部稱為頸部,后部稱為項(xiàng)部。 (2)生理功能: 是頭部與軀體的聯(lián)系要道,能協(xié)調(diào)頭部各個(gè)方位的運(yùn)動(dòng)。 (3)反射區(qū)位置: 位于雙腳拇趾根部橫紋處。右側(cè)頸項(xiàng)的反射區(qū)在左腳,左側(cè)頸項(xiàng)的反射區(qū)在右腳。 (4)按摩手法: 以一手握腳,另一手拇指指端施力,沿著拇趾根部,自足背至拇趾與第二趾間縫再至足底按摩三至四次。(敏感點(diǎn)在足背拇趾根部靠近第二趾一側(cè))。 (5)適應(yīng)癥: 頸部酸痛、頸部僵硬、頸部軟組織損傷等頸部疾患及高血壓、落枕等。 頸項(xiàng)反射區(qū)位置及按摩手法圖 摘自杭雄文《足部反射區(qū)按摩學(xué)手冊(cè)》 足部反射區(qū) 按摩手法 杭雄文 |
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