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要什么攝影師！自己就能給自己拍美照！

 青玉421 2020-03-12

很多人都覺得自拍比他拍更好看

因為自拍能夠輕易找到自己的最佳角度

拍出更符合自己審美的照片

而且相比于他拍

自拍時自己能夠更加放松自然地面對鏡頭

但是有時自拍難免會痕跡過重顯得有些做作

如果你身邊無奈缺一個會拍照的男/女朋友

也沒有拍照技術好一點的朋友幫你拍照

這時就可以嘗試自己模擬他拍視角去自拍！

這樣不僅能把自拍玩得像他拍一樣自然

也能很大程度避免自拍時臉部離鏡頭太近
造成的透視變現(xiàn)而導致的大鼻子現(xiàn)象
拍出更加自然好看照片喲！

     前期準備

首先是拍照姿勢上，你肯定不能在畫面中出現(xiàn)你的手往前伸的感覺，因為那是標準的自拍姿勢。


因此想要把自拍拍得像他拍，就需要用到相機里的「定時拍照」功能，打開手機拍照界面的“更多或者設置”選項，就能看到”這個功能了。

一般設定倒計時的時間有3秒和10秒的選擇，通常來說，選擇10秒會更好，這樣可以保證有充足的時間走到預定的的位置上。


如果你有手機藍牙遙控可以直接啟動快門，也可以不用到定時拍照功能。

其次還需要準備一個三腳架或者八爪魚，或者在拍照現(xiàn)場找能夠幫你固定手機的東西。


手機放好后，確定一下構圖，想想入鏡后自己在那個位置上，然后長按屏幕鎖定焦點，把對焦點選擇在你個人要站的位置上即可。


通過鏡頭你自己可以控制畫面中的一切，拍出更加符合自己審美的自拍，接下來重點講一下自拍的取景構圖、光線以及姿勢參考吧。


     取景構圖

首先來說一下取景，選擇一個干凈、簡潔而美觀的好背景在拍照中非常重要，如春日的花海，夏日的繁花綠葉等都能為你的自拍增添吸引力。

@sakaitakahiro_

找到干凈簡潔的背景之后，固定好手機，開網(wǎng)格線，一般將自己安排在畫面的黃金分割點、三分線等位置，留出適當?shù)目臻g給背景，讓自己那個自然地融入于環(huán)境中。

@sakaitakahiro_

這樣畫面的空間感很好，有較多的留白，人物的焦點剛好在黃金分割點上，同時人物也比較突顯。
@sakaitakahiro_

當然很多時候，你沒法選擇拍攝的時間和地點，必須在亂糟糟的環(huán)境下完成拍攝，比如說堆滿雜物的后院，人頭攢動的辦公室......面對雜亂的場景，你可能會一籌莫展；但你可別忘了，相機“看”到的場景，和你眼中的可不一樣。


找到建筑物一小塊相對干凈、簡潔的部分，使用聚焦放大法，用取景框“裁”掉多余的干擾景物，你就會得到不錯的背景，比如像下圖。

@sakaitakahiro_

其次，我們拍照時要仔細觀察取景器中的畫面，要避免多余的元素進入畫面。比如避免頭頂上的有多余元素，造成頭頂生樹枝、煙囪等現(xiàn)象，這樣會帶來很尷尬的視覺效果。比如像黃磊老師頭上長樹，瞬間變成了“爆炸頭”。


在家里自拍時，也能充分利用自己家里的白墻、床、沙發(fā)、窗等作為背景，可以像宋妍霏一樣把手機固定在桌子上，人靠著沙發(fā)坐著，然后隨意擺幾個動作也是不錯的選擇。



     光線

在室外自拍時，要注意避開頂光拍攝，即來自頂部的光線，與景物、手機成90度左右的垂直角度，中午時的陽光照射角度一般就是頂光。


人在這種光線下，其頭頂、前額、鼻頭很亮，下眼窩，兩腮和鼻子下面完全處于陰影之中，造成一種反常奇特的形態(tài)。因此，一般都避免使用這種光線拍攝人物。

左：頂光，右側光，即使像楊冪這樣的盛世美顏都有點“把持不住”（只做例子，沒有黑的意思）

如果非要在正午拍攝，可以選擇在樹蔭底下拍攝時，既可以避開刺眼的陽光，也可以使用樹葉透出來的光線形成逆光效果。

@sakaitakahiro_

如果是在室內的窗邊拍照，最好等到有自然光的時候拍，房子面積大、朝向好、光源好，成片的效果會更好。自然光下拍出來的人物比較立體，早上和下午都是比較好的拍攝時機。

@sakaitakahiro_

尤其是利用好窗邊的側光來拍照，明暗對比度更強，更有立體感，讓你的五官輪廓看起來更加清晰。

@sakaitakahiro_

@sakaitakahiro_


     姿勢參考

自拍的時候，姿勢沒有擺好，人物的線條和身材的優(yōu)缺點馬上就會顯現(xiàn)出來。想要拍出上鏡的效果，就必定要掌握揚長避短的拍照姿勢，才能確保照片更好看。

1、善用手部來擋臉

正確的擋臉方式是哪里不好擋哪里，比如下半張臉不好看，就可以用手擋一下，弱化劣勢，突出優(yōu)勢，也不會讓手無處安放，顯得整個人僵硬不自然。

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把手放在嘴邊，好像牙齒疼的感覺，同時還能擋住部分臉，瘦臉的效果很好！需要注意的是：手不能太貼近臉，不然會把臉壓變形的！要掌握好訣竅，手輕輕貼著臉就可以了！


2、拍側臉

側臉好看就突出側臉，無論是斜向前直視、抬頭仰視還是低頭，臉側的幅度要把握好，多找角度，才能知道自己側臉多少度才好看。

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3、背影照

拍背影，可謂是必須掌握的拍照必殺技，技能省去該擺什么表情的煩惱，因為一個背影往往能給人留下遐想。
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4、利用道具

在室內的話，我們可以隨心自拍，有時候借用一些小道具會讓畫面更有趣。比如只拍上半身，手里可以拿著飲品靠近嘴邊，然后眼睛可以稍稍地看一下鏡頭，能夠更好地表達出當下的情緒。

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5、使用助攻APP

當然姿勢千萬種如果你覺得擺姿勢還是太難，可以直接利用一些拍照app中現(xiàn)成的姿勢作為參考，比如「輕顏」相機里就有姿勢指導，打開它點擊姿勢屏幕上就會有相應的姿勢指導，跟著做就好了。

好了，今天關于模擬他拍視角的自拍技巧就分享到此了。下次自拍時不妨試試這個新方法，自己拍一下自己，雖然前期可能會覺得找角度有些難度，但是要相信在多拍多練習后定會孰能生巧，越拍越好看

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