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如何激勵(lì)自我,進(jìn)行有效的改變?看完這篇,快速提升

 江山攜手 2020-03-12

1,認(rèn)識(shí)改變

性格比智力更高明,偉大的靈魂與我們的想象一樣強(qiáng)大。

在這個(gè)世界,有很多我們難以預(yù)料的事情,我們不能控制際遇,卻可以掌握自己。我們無(wú)法預(yù)知未來(lái),卻可以把握現(xiàn)在。只要活著,就有希望。只要每天給自己一個(gè)希望,我們的人生就不會(huì)失色。人生可以沒(méi)有很多東西,卻唯獨(dú)不能沒(méi)有希望。

改變和擴(kuò)展自我認(rèn)定是一個(gè)艱難的過(guò)程,但如果你不滿意當(dāng)前的自我認(rèn)定,并下決心改變,你的人生就會(huì)大為不同。當(dāng)你撕掉身上的舊標(biāo)簽,超越過(guò)去,重新進(jìn)行自我認(rèn)定,就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)嶄新的自己。

2,積極的自我暗示

常想某事,就會(huì)促進(jìn)它實(shí)現(xiàn)。你相信什么,就會(huì)出現(xiàn)什么。當(dāng)情緒低沉?xí)r,情商高的人善于給自己積極的心理暗示,幫助自己走出困境。

信心與意志是一種心理狀態(tài),我們可以用自我暗示誘導(dǎo)和修煉出積極的心態(tài),心態(tài)決定命運(yùn),改變心態(tài),你的命運(yùn)也會(huì)發(fā)生改變。

3,敢于夢(mèng)想

夢(mèng)想源于人類的想象,這力量非常巨大,能引導(dǎo)一個(gè)人走向成功。當(dāng)他們想象時(shí),會(huì)觸動(dòng)我們心靈深處發(fā)生作用,進(jìn)而產(chǎn)生外在的復(fù)雜效應(yīng)。憑借這種心靈的作用,運(yùn)勢(shì)被打開,把不可能變?yōu)榭赡堋?/p>

人生因夢(mèng)想而高飛,我們每一個(gè)人都應(yīng)該擁有屬于自己的夢(mèng)想。

4,做個(gè)務(wù)實(shí)的夢(mèng)想者

為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,必須確定自己的人生目標(biāo),同時(shí)向著目標(biāo)不斷努力。制定具體目標(biāo)對(duì)人生有著深遠(yuǎn)的影響。

目標(biāo)比夢(mèng)想更貼近現(xiàn)實(shí),沒(méi)有目標(biāo),不可能有任何事情發(fā)生,也就永遠(yuǎn)到不了成功的彼岸。

確定目標(biāo)的最大益處就是潛意識(shí)里,你開始遵循一條普遍的規(guī)律工作,這條規(guī)律就是我能想象和相信什么。

5,以正確、平等的眼光看人

尼采說(shuō),想成為有思想的人,至少要符合以下三個(gè)條件:良好的人際關(guān)系、閱讀的習(xí)慣、心懷熱情。三者缺一不可。那么問(wèn)題來(lái)了,如何建立良好的人際關(guān)系呢?

其實(shí)答案很簡(jiǎn)單,以正確、平等的眼光看人,是最基本的一個(gè)要點(diǎn)。與人交往時(shí),請(qǐng)記住,別人是重要的,自己也是重要的。他人與你是平等的,他人沒(méi)有優(yōu)勢(shì),也沒(méi)有劣勢(shì),我們無(wú)須畏懼,也無(wú)須得意。

6,快樂(lè)源于自己

我們總以為來(lái)日方長(zhǎng),卻忘了有句話叫世事無(wú)常。明天和意外,我們永遠(yuǎn)不知道哪個(gè)更先來(lái)到?,F(xiàn)實(shí)中的有些離開,不會(huì)離開,而是訣別,所謂訣別就是殘忍到容不得你我一句好好的道別。

人活一世,看似長(zhǎng)久,其實(shí)只有三天,昨天、今天和明天。昨天,過(guò)去了,不再煩;今天,正在過(guò),不用煩;明天,還沒(méi)到,煩不著。寬心才能從容,從容才能大度,大度才能真正放下,這世間除了生死,沒(méi)有什么是值得我們憂慮的。

快樂(lè)是自找的,煩惱也是自找的,如果你不給自己尋煩惱,別人永遠(yuǎn)也不可能給你制造煩惱。

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